Дневник Аленки

[Аленка]

Доброго времени суток! Я никуда не поехала! И это хорошо, дома легче голодание переносить, по крайней мере, мне так кажется! Сегодня уже 4 день!!!! Чувство голода почти пропало! Только есть сильная слабость. Особенно это ощущается, когда занимаешься аэробикой. В сауне мне сегодня сильно закружилась голова, и потемнело в глазах, пришлось уйти. Мне, почему-то, постоянно стало хотеться спать? Вот честно, ели бы не вы и ваша поддержка, наверно, давно бы на все плюнула и все бросила. Сестра захотела , чтобы я ей тортик испекла. Вы представляете, я сейчас пекла свой любимый "Наполеончик" и даже крема ни чуточки не попробывала, вот какую силу воли развивает голодание. Главное на выходе все не испортить!
Сейчас смотрю в окно и понимаю, скоро зима, и на душе так тоскливо. Не люблю зиму, особенно здесь у нас. То дождь, то снег. Грязь и ничего хорошего! Меня даже кот стал грустным, не прыгает, не играет, а только спит. Поскорей бы весна, мой день рождение

[Обжора]

Сообщение от Аленка

Только есть сильная слабость. Особенно это ощущается, когда занимаешься аэробикой. В сауне мне сегодня сильно закружилась голова, и потемнело в глазах, пришлось уйти. Мне, почему-то, постоянно стало хотеться спать?

Аленка, у меня такое тоже было на 3-4 день, мне было очень тяжело передвигаться. Ты лучше в эти дни дай организму отдахнуть.
А сильное говолокружение и темнение в глазах очень сильно смахивает на мои приступы в транспорте, хотя и в бане такое тоже началось...
Осторожней с этим.

[Бамбука Пандовая]

Аленка,
Вот молодчина!!!!!
Опиши, пожалуйста, свои ощущения! Как самочувствие? Чем занимаетесь? Спорт? Прогулки? Или в основном хочется полежать?

Держись! У тебя обязательно все задуманное получится!

[Аленка]

Всем, всем привет! 6 день!!!!! Еще 14 !!!! Чувствую себя замечательно! Сегодня первый день нет слабости!Я даже занималась аэробикой сегодня в полную силу, к моему удивлению. Сходила в саюну, и у меня не закружилась голова! Сегодня одногрупники сказали, что я немного похудела. Насчет, голодания, конечно же , я не сказала. Потом, наверно, скажу что сидела на диете. Я понимаю , что врать не хорошо, но иначе они меня не поймут. Вчера звонила мне подруга по фитнесу, и предложила возобновить утренние пробежки. Но я еще в раздумьях, смогу ли я еще и бегать.Обычно мы бегали по 5 -6 км.
Сейчас пойду куплю себе, что-нибудь почитать, дома уже все закончилось. И все-таки ,я думаю, во время голодания, когда ты одна дома, очень спасает чтение, ты вся охвачена сюжетом и "нехорошие" мысли о еде пропадают. Хотя, сейчас у меня желание постоянно что-то готовить(конечно не для себя), какие-нибудь кулинарные изыски, я и раньше любила готовить, но сейчас.... Я сестру уже закормила, да и подруг тоже. Аня (сестра), уже смеется, говорит, что будто бы, я пытаюсь ее накормить еще и за себя!!!

[Lilu]

Аленка держись! Ты умничка и самое сложное у тебя позади. Восхищаюсь твоей физической активностью на голоде.
А как вес изменяется?

[Lilu]

А еще мне очень нравиться Катион!
Александр я в вас влюблена!

[Lilu]

Александр вы теперь единственный кто меня удерживает от поедания шоколадок

[Lilu]

Вы видимо еще не знаете мощную силу вашего очарования

[Аленка]

Приветики!!! Вау,как интересно! По моему кто-то тут с кем-то филиртует! Молодец Lilu! А уменя завтра будет неделя как я голодаю! ура, ура, ура!!! Останется еще 13 дней!!! Сегодня я целый день где-то ходила. У чеба, потом нужно было по делам в центр, потом пошла на танцы, но занимать не смогла, постоянно сводило икры. Пришлось уйти, даже стыдно, ну не чего, у меня завтра аэробика. Сейчас взвешивалавь - 53,1.
Сегодня очень устала, пойду сделаю все процедуры, приму ванну, и спать. Завтра очень сложный день, а сил все меньше и меньше.
Кто-нибудь, скажите,пожалуйсто, клизмы обязательно делать каждый день?

[Gipo]

Аленка,
ты спортом как много и часто занимаешься?
если клизма не прикалывает можно без нее,