Голодание с целью похудения и оздоровления (7 дней)

[Юленьк@]

Сообщение от Багира

Кто знает, может быть его близкие будут гордиться им, видя его решительность, а это дорогого стоит

Багира, может и так....но мой муж на уже на 12 дне моего голода в 21 день, ( до этого подерживал меня), так вот ....он стал уже почти насильно стараться запихнуть еду в меня...у него ничего не вышло....Так что очень редко у кого есть такая полная поддрежка близких....и поэтому приходится получать ее здесь, на форуме.

[marina246247]

Юленьк@, Спасибо тебе за понимание я только как лучше хотела.

[Юленьк@]

Сообщение от marina246247

Спасибо тебе за понимание я только как лучше хотела.

я просто привела пример....ничего личного.

[serginio]

Сообщение от marina246247

скажите я вам что то ненужное написала или ещё чё?

с чего вы это взяли ??? (я же всем спасибо говорю за советы, все советы есть ценные для меня )

Дальше по теме идем, на счет гостей, я что не будь придумаю или просто из дома уйду когда они будут кушать, а мама пусть сама их кормит , тут я думаю не проблема, для меня больше опасение то что там врач скажет. если простой геморой , то тут однозначно голодать и не думать.а если там что-то серьезное или то что нужно в больницу ложиться, то тут уже по другому нужно действовать.

А сейчас последнее время что-то мне голод появляеться и тянет меня на фастфуды, прям мерещаться мне гамбургеры и пиццы.
Как победить голод, не кто не знает ? Да и вообще я любитель вкусно поесть, не как себя не могу заставить . Сейчас держусь, мотивирует меня одно, то что иметь хорошое здоровье и иметь отличную фигуру как у метросексуала . Моя цель 70 кг веса , хочу около 30 кг скинуть, я уже 10 кг скинул за 10 месяцев на основе уменьшения калорийности. Со 110 кг дошел до 100 кг . Нужно еще 30 кг скинуть. Хочу себе купить штаны с низкой талией, надоели все стречки итому подобные , ведь в обычные штаны трудно влезть, то покупаю на пару размеров больше.

[Юленьк@]

Сообщение от serginio

Сейчас держусь, мотивирует меня одно, то что иметь хорошое здоровье и иметь отличную фигуру как у метросексуала . Моя цель 70 кг веса , хочу около 30 кг скинуть, я уже 10 кг скинул за 10 месяцев на основе уменьшения калорийности. Со 110 кг дошел до 100 кг . Нужно еще 30 кг скинуть. Хочу себе купить штаны с низкой талией, надоели все стречки итому подобные , ведь в обычные штаны трудно влезть, то покупаю на пару размеров больше.

serginio, У тебя хорошая цель, но еще не факт что на голоде скинув 30 кг, потом они не вернуться. Но все равно надо верить в лучшее и идти только вперед! Старайтесь не думать о том что вы хотите кушать....знаю...это обычно по вечерам.....та ккак днем занят....не поддавайся голоду!!!! Плоть глупа!!!

[Багира]

Юленьк@, как мне это знакомо, но немного в другом виде. Когда я бросала курить, муж раскладывал сигареты на самые видные места, когда вошла в голод, то в холодильнике не переводилась "вкуснятина" , но НИКОГДА ВСЛУХ НЕ ПОДВЕРГАЛИСЬ СОМНЕНИЮ МОИ РЕШЕНИЯ. Скажу больше, в моей семье есть понимание того, что я знаю, что я делаю.
P.S. Юленьк@, если Вам действительно нужна поддержка - обращайтесь, буду рада Вам помочь.

[Юленьк@]

Сообщение от Багира

Юленьк@, если Вам действительно нужна поддержка - обращайтесь, буду рада Вам помочь

Багирочка, славо богу я уже 4 день на выходе....пережила все!!! Мой дневничок был активным, пол форуме подерживало....Спасибо тебе ( я на ТЫ)...так что если что заходи в гости ко мне в дневник....мы там продолжаем бурно общаться....

[Саламандра]

Сообщение от Юленьк@

Багирочка, славо богу я уже 4 день на выходе....пережила все!!! Мой дневничок был активным, пол форуме подерживало....Спасибо тебе ( я на ТЫ)...так что если что заходи в гости ко мне в дневник....мы там продолжаем бурно общаться....

Юленьк@, на форуме более 5 000 пользователе, следовательно, в Вашем дневнике отписались как минимум 2500 человек? Ого!

[serginio]

фото уже выложил, смотрите выше в начале страницы этой
я уже себе поставил цель стать метросексуалом, если получиться. то буду со стройной фигурой.

[Саламандра]

Сообщение от serginio

фото уже выложил, смотрите выше в начале страницы этой

Посмотрели. Не смертельно. Было бы желание. Все поправимо. Голод. Максимум движения во время голодания. Правильный выход, спорт и нормальное питание в обычной жизни.

Для справки:Расположение и количество постов на странице у всех различное.