Пятидневное голодание (5 дней)

[tata]

нИКОГДА НЕ НУЖНО ДУМАТЬ, ЧТО ЗАВТРА БУДЕТ ХУЖЕ.

[Нина_Голодаю)]

Спасибо Вам большое за совет!)) Полностью согласна!)))

[Нина_Голодаю)]

Вот и подходит к концу второй день голодания . Утром сегодня было плохо - кружилась голова, была ужасная слабость, встать с кровати было тяжело и я до двух часов провалялась в постели - решила, что можно и отдохнуть, раз уж все равно выходные, да еще и голодаю Потом встала походила немного, попила воды (выпила сначала всего несколько глотков, больше не хотелось). Потом занялась домашними делами, посидела в интернете, поболтала по телефону. Вечером часа полтора гуляла. Позанималась немного фитнесом. Чувствую себя очень хорошо. Если сравнить с утром, то просто превосходно) Заметила сегодня, что очень сохнет кожа и губы. То ли это от голодания, то ли от вчерашней прогулки. Сделала питательную маску для лица и волос - с нового года остались бананы, и я решила, что выбросить жалко, а съесть некому)) Сегодня опять ужасно хочется сладкого - ищу в интернете рецепты полезных сладостей)) Так как от сладкого отказаться не смогу, а вредное тоже есть не хочется)

[Юленьк@]

Сообщение от Нина_Голодаю)

Сегодня опять ужасно хочется сладкого - ищу в интернете рецепты полезных сладостей))

Нина_Голодаю), а для чего ищите? Помню я тоже раньше так же искала....но это грозит срыву на выходе....Лучше этого избегать

[Нина_Голодаю)]

Юленька, здравствуйте)) Для чего ищу - чтобы знать, как готовить полезные сладости, чтобы потом ничего не есть вредного:)) Сначала хотела даже успокоить себя, что такие рецепты вообще существуют Конечно, если бы я планировала голодать дней 10, то, наверное, не стала бы думать о еде. Но 5 дней, думаю, продержусь по-любому . Особенно учитывая, что чтение рецептов - это еще мелочи) Сложнее пережить то, что все знакомые как сговорились, звонят весь день и рассказывают, кто что поел))

[Саламандра]

... Для чего ищу - чтобы знать, как готовить полезные сладости, чтобы потом ничего не есть вредного:)) Сначала хотела даже успокоить себя, что такие рецепты вообще существуют

существуют и существуют именно полезные, в том числе можно и здесь посмотреть:

десерты

[Нина_Голодаю)]

Спасибо огромное))) Как же все-таки здорово, что есть полезные сладости!!!

[Нина_Голодаю)]

Третий день голодания прошел отлично. Состояние и настроение такое, как будто и не голодаю вовсе) Даже появился страх, что забудусь и съем чего-нибудь, что попадется на глаза С утра не было никакой слабости. Единственная была проблема вчера - очень долго не могла заснуть. Спать совсем не хотелось, долго сидела в интернете, потом приняла душ, намазалась согревающим маслом (что-то мне все время холодно ) и легла спать около двух. Каким-то чудом заснула, но меня разбудила кошка. После этого заснуть не могла, наверное, час. Очень сильно стучало сердце и представлялась всякая еда. Причем такая, которую я никогда не любила и сто лет не ела - например, макароны с подливкой, курица жареная ну и всякие другие вредности С чего бы это? Есть вроде бы не хочется)

[Юленьк@]

Сообщение от Нина_Голодаю)

Юленька, здравствуйте))

Можно на ТЫ, оки?

Сообщение от Нина_Голодаю)

Для чего ищу - чтобы знать, как готовить полезные сладости, чтобы потом ничего не есть вредного:))

А ну тогда можно, но не увлекайся....а то сладости они и в Африке сладости....

[Laura]

Нина, с завтрашнего дня присоединяюсь и голодаю вместе с Вами!!!