Сбросить вес на голодании. Номер два :) (3 дня)

[OLALA]

Сообщение от ayu

OLALA, я сейчас на выходе из 10-дневного. Очень неудачный выход в этот раз - пытаюсь себя держать, но совсем не получается....

в смысле выходить нормально не можешь, срыв на готовку? это не надо совсем, держись!!!

[ayu]

OLALA, я держусь изо всех сил! Вроде получается)

[OLALA]

Сообщение от ayu

OLALA, я держусь изо всех сил! Вроде получается)

Умничка , с твоим то опытом подругому и быть не может!!!

[NeoLifeD]

Выход на соках или сыроедении это такое испытаение....после голода, продукты обретают новый более выраженный вкус.... и так тяжело удержаться.... Опыт . Нужен опыт.

[OLALA]

Сообщение от NeoLifeD

Выход на соках или сыроедении это такое испытаение....после голода, продукты обретают новый более выраженный вкус.... и так тяжело удержаться.... Опыт . Нужен опыт.

Да ладно тебе))) опыт, опыт...и я почувствовала себя седой бабулей, хе-хе))...я же в принципе сыроед, просто после голода предыдущего слетела...поэтому мне просто сейчас...и вкусно

[OLALA]

Всем большой привет!!!
Опять вышла на голод.
Сегодня 4-ый день . Если честно, то думала, что о коротком голоде в 3 дня писать не стоит, а раз уже перешла за трешечку, то в самый раз)))

Напишу про первые три дня.
Итак, 22.09. был 1-ый день.
С утра все как обычно, со второй половины начала болеть голова...именно по этой причине я не стала заводить дневник, т.к. думала, что сорвусь. Сделала клизму в обед, с мыслью, что это наверное каловые массы создают это неприятное самочувствие (иногда поражаюсь своей наивности)))).В обед сон - час. На работе уже думала съесть таблетку, удержалась. Прийдя домой после работы,немного повалялась с мыслями о еде, в 6 вечера я уже спала, что меня и спасло от похода в магазин)) Просыпалась часов в 11 вечера, голова болела...уснула в час и проспала до 8 утра!!! Какой-то сон-день получился)))

23.09 был 2-ой день.
Язык белый, самочувствие было хорошее, утром душ. Воду пила преимущественно теплую, т.к. резко похолодало. Заметила, что от теплой воды чаще бегаю в туалет (эврика ))))).
Взвесилась на работе. Вес 150,7 кг. Ае!! А я думала, что джинсы сами по себе селиНа обед шла пешком, 30 минут. В обед замерилась и легла спать. Кажется, у Столешникова читала, что худеешь на голоде только во сне, поэтому я себе в этом удовольствии не отказывала.
Замеры:
грудь - 122 см
талия - 104 см
бедра - 137 см
Вот так нарушились мои пропорции...джинсы не зря трещали))) Бедра на 15 см больше груди!!!ужас!!! С этими мыслями я проспала около часа на обеде)) Вечером была долгожданная уборка. Долгожданная она от того, что перед голодом всегда важно прогенералить, т.к. во время голодания сил на это нет, это я помню из своего первого опыта, когда чуть не слегла рядом с пылесосом. После уборки клизма (моя самая любимая, самая бордовая))). Уснула около 12 ночи.

24.09. был 3-ий день.
Что называется "уже видно". Утром посмотрела в зеркало и увидела результат. Пусть не такой большой, но уже заметный. Душ по расписанию, язык белый, запах изо рта присутствует. Надо сказать, что зубы я чищу 3 раза в день и с пастой. Не могу от нее отказаться, т.к. сразу возникает комплекс запаха изо рта. На обед пешком, днем сон-час. Самочувствие хорошее. После работы помыла везде пол (сил не хватило в прошлый раз), сделала клизму и счастливая легла телек посмотреть, так и уснула часов в 8. Всю ночь снились кошмары ...в первый голод это тоже было.

Итак, сегодня 4-ый день! Ё-хо-хо!!
Чувствую себя молодцом!!! Вообще пытаюсь сама себя настроить, что хорошо себя чувствую, что не голодна и т.д. Проснулась в 9 утра!! Это для меня нонсенс, сплю в выходные до обеда. Посмотрела телевизор, программы про готовку - мимо!! На еду смотреть еще опасно, т.к. мало ли что. На языке налета уже меньше, хотя не понятно, с чем это связано. Сегодня хочу день провести дома, т.к. разных соблазнов еще боюсь. Хотя...посмотрим))) Погода то сейчас моя любимая, не жарко и солнце!!))

[tata]

И как с кг?

[OLALA]

Сообщение от tata

И как с кг?

не знаю пока, взвешиваться могу только на работе, поэтому вес скрывается до понедельника

есть хочется очень...поищу в инете маску для домашних условий, так и причастность к еде будет, но при этом не будет причастности к желудку

[OLALA]

Вчера нашла маску из меда и овсяных хлопьев. Опыт показал, что лучше все таки от еды держаться подальше. Даже запах меда, исходящий от лица, заставлял желудок урчать)) Вечером клизма, душ, уснула около 11. Весь день провела дома, смотрела комедии, для поддержания хорошего настроения.
Сегодня 5-й день!
Проснулась около 9, умылась, язык опять обложен. Покачала прес, и другие части тела, дошло дело и до инета.
Начались головокружения при резком вставании. В остальном все хорошо.

[Алена]

OLALA, как дела? Вышли уже?