От 108 кг и до победы

[Олимпия]

Вес 81,4 прибавка +0,2 без ужина на сладком чае. Вчера столько съела сгущенки! Оторвалась на полную катушку, но не с жаждой доесть, скорее по потребности.
Мне прям хорошо при 81. Сегодня прохожу мимо витрин и вижу в отражении высокую, а не толстую девушку. Подбородок потихоньку ужимается, контур лица приобретает очертания, волосы нужной длины (боб до плеч), глаза сияют. Одежда болтается и от этого кажусь сама себе еще худее)))
Как же все в мире относительно. 15 лет назад, когда я поправилась до 81 кг мне казалось ужас-ужас! и быстренько вернулась каскадами к привычным 70-74. Теперь же 81 - такая ляпота, относительно 108...

Сегодня помечтаю о цифре 80. Вот уже вижу ее внутренним взором и от этого еще радостнее. Всего один денечек сегодня не поесть, всего один и она материализуется на весах уже завтра...

И вот что думаю по этому поводу. Боюсь я теперь секса и отношений в принципе. Привыкла быть одной, спокойно. На 80 еще никто не бросается, а выглядит уже прилично. Это тебе не 67...

[Irrra]

Я в том году быстро разьелась после летнего голода и даже не заметила. Штаны жали, да, но когда сделали фото на работе, а там попоноги на 2 размера больше верха, стало так неприятно. Я про то, вес не заметен и это самое обманчивое. В 80 тоже наверняка будут ухажеры, но любители категории 80, не 60, наверное.

[Костяничка]

Олимпия, почитала ваш дневничок, какая вы молодец все-таки! Маленькими шажками, но идете к победе. Желаю вам успехов!

[Олимпия]

Вес 80,9 Отвес-0,5 Голод 36 часов

[Олимпия]

Всем привет, пришла отметиться
08 отчетная дата. За месяц вес не изменился, 81,9 и это Ура-ура! не поправилась
питание обычное, без скачков
худеть пока совсем не хочется, вполне комфортно и в этом весе
как надумаю, так скажу)))

[monoed]

Сообщение от Олимпия

Отражение в зеркале нравится. И даже то что ежеминутно сосет под ложечкой тоже нравится. Идет третий день на воде.

Олимпия, это тот случай, когда действительно процесс важнее цели особенно хорошо если ты начинаешь обращать внимание на ощущения и они тебе нравятся (хотя по природе мы должны были метаться и психовать от дискомфорта). Процесс идет, и не столько важны отвесы, сколько привычка отдыхать от еды. Радость и сила воли вещи несовместимые, это стало недавно особенно очевидно. Желаю тебе и дальше совершенствовать положительное восприятие самой себя.

[Олимпия]

Вес 81,2. Отвес -1,0. Прошел третий день на воде. Итого за 3 дня -3,1 кг
Сегодня ем, т.к. знаю, что дальше вес начнет снижаться меньше, да и подташнивать с утра стало. Хочу, чтобы в этот раз все было в кайф)))
Далее буду ориентироваться по ощущениям. Хотелось бы через сытый еще три дня на воде, но могу перейти и на полуголод с одноразовым питанием.
Пошла за кефиром, сделаю коктейль с зеленью и огурцом))
Всем легкого голода!

[Олимпия]

Сижу на работе... голодаю. Голод и безделье вещи несовместимые... СкуШно, ничего сегодня у меня не покупают, морда лица не улыбается, только и думает, как же жрать хочется... А я ей и говорю: "Ты в зеркало то взгляни! Тебе жрать можно только после 62 кг"
Вес после сытого прежний 81,2. Жора не было, но ела плотно. Можно было и от ужина отказаться, но сварила такой замечательный суп грибной сыну, что навернула две порции.
Завтра выходной, тоже бездельный... А безделье дома и голодовка вааще пипец. Придется разрешить сытый. А потом как поголодаю-поголодаю и семерочки на весах повылазят))) Эх, денечек бы дотерпеть...

[Олимпия]

Пришла каяться. Не дотерпела я двенадцатого... и ушла в поисках хорошего настроения в поглощение свинины. Вчера продолжила... и получила сегодня Вес 83.0
Начинаю сначала. Настроение ровное. Поехали! Да здравствует вода - эликсир стройности и молодости!)))

[Олимпия]

Сообщение от monoed

Радость и сила воли вещи несовместимые, это стало недавно особенно очевидно.

Эти дни полностью подтвердили твои слова. Когда в радость, как сегодня, голодается легко и незаметно. Но если нет настроения, то заставлять себя не есть - бесполезно. В следующий раз, когда уже утром пойму, что не идет, лучше разок поем в первой половине дня с переходом на полуголод, как раньше, чем наедаться сытно на ночь. В моем случае такой вечерний пир всегда оборачивается отвесами, а дневной, даже обжираловский обед не увеличивает вес, доже уменьшает (хотя знаю, ты как раз любитель вечернего приема пищи))))