Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее (28 дней)

[prosto Natali]

Noti, Если есть возможность отлежаться,отдыхать,то голодай сколько сможешь!

[KrIsTa]

prosto Natali, да, согласна с тобой! Буду держаться дальше, уже сворачивать с пути нет смысла, столько ведь дней позади!

[KrIsTa]

Шестнадцатый день ВГ:
Сегодня немного получше. После вчерашней рвоты вышла желчь с зелеными крапинками, больше ничего интересного, и сразу полегчало.
От одного вида воды уже воротит, от одной воды тошнота наступает...
Каменное мало пока не пью, планирую его применить после 20 дня ВГ!
Сильная раздражительность, какая то непонятная злость... Хотя кушать совсем не хочется.
Единственное что хочется на голоде- это чтобы день быстрее прошел.. А за ним и все дни голодания...
Как же без еды тяжело нам людям... И радости в жизни сразу померкли...

Всем удачного дня и прекрасных выходных!!!!!!!!!!

[prosto Natali]

Noti, 16 дней-это уже огого! Хорошего тебе самочувствия и сил! Я тоже раздражительная на голоде-ужас!Вчера наорала на сыночка,хотя он ничего такого не сделал-просто очень шумно играл,бегал,кричал,игрушки раскидывал,а собирать не хотел. Еще под конец вечера еще и отшлепала.

[KrIsTa]

prosto Natali, спасибочки!!!
Натали, я тоже вот злюсь, а потом жалею об этом! Надо нам учиться держать себя в руках и на голоде: уметь контролировать свои эмоции! Мы же сами решили голодать, самим надо и справляться с эмоциями. Иначе никак нельзя. Детки наши тем более ни при чем! Сама понимаю, а делаю так же как и ты, хоть у меня уже и большой ребеночек. Но проходит небольшое время, я все анализирую и приходиться извиняться, даже стыдно самой бывает

[KrIsTa]

Versaveia, спасибо, милая! картинки твои просто суппппер!!!
Пока еще не такая я думаю... ( Но беленькая и правда похожа внешне на меня )
Вес после криза у меня вообще может встать как у Натали! В первые дни голода уходит по- немногу, ( это я из опыта первых голоданий), а после криза и подавно стоит теперь
Вот поэтому я и хочу дительный голод дней 21 или 30! Чтобы уж наверняка прийти за одно голодание к своему идеалу!!!

[Versaveia]

Уж если не дотянешь,не расстраивайся,перейдешь на каскады,на них легче.Все равно прийдешь к целе.Вижу,что очень хочешь! А это главное!

[KrIsTa]

Versaveia, спасибо!!! Как тут не хотеть... Весить 56! Если я всю жизнь была в этом весе. А последний год набрала до 64! 64 для меня это страшно много... Даже знакомым стыдно показаться не поймут наверное! как я докатилась до такого!
Так что нет другого выхода у меня!!! Я считаю, расслабляться нельзя, чуть начала набирать вес по каким- либо причинам...( у всех причины разные) так сразу надо брать себя в руки и худеть... И переходить к здоровому питанию...!

[Versaveia]

Noti, Я с такого веса начала худеть в этом году,после рождественских праздников,если не ошибаюсь (начало моего дневника).И к весне у меня вес был даже около 53 кг.Но в этом весе я очень худая,видимо кость у меня такая,все шарахались.Лучше всего мне в весе 57 кг.Так я составила график и пересмотрела питание.В неделю гололада по одному дню и потом по три -раз в месяц.Но до этого ,чтобы сдвинуть вес проголодала.кажется,5 дней.Все зависит от питания.После голода обязательно пересмотри меню,чтобы удержать и закрепить вес.

[prosto Natali]

Про питание-100% правы,если питаться по прежнему неправильно,все что сбросила-вернется,а может даже и больше.А мне мой нынешний вес очень нравится,так не хочу набирать,но знаю,что 2 кг точно вернутся.