Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

[piumina]

Ali-Lena,
Леночка, с запозданием,
с днём рождения
с днём рожденья дорогая
поздравления принимай
пусть везёт тебе по жизни и в душе бушует май.
пусть здоровье будет крепким
счастье женским будет пустьчтобы дом твой обходили боль, печаль, тоска и грусть.
ты не грусти что стала старше
не думай, что бегут года
пусть жизнь становится лишь краше
и будь ты счастлива всегда.
[IMG][/IMG]

[Rumia]

Ах ты, Господи, как я могла пропустить!!!
Леночка, дорогая, с днем счастливого рождения!
Желаю здоровья, счастья без конца и большой Любви к Жизни!!!
Пусть все будет супер!

[Rumia]

Классно, что с ногой улучшение! ))

[Simo4ka]

Леночка!!!!!!!!!
Поздравленья с днем рожденья
От меня скорей прими:
Счастья, радости, везенья,
Теплоты и доброты!

Кошелек желаю полный
И здоровья через край.
Жизни путь желаю ровный,
И в семье пусть будет рай!

[Ali-Lena]

piumina, Rumia, Simo4ka - девчонки, спасибо за поздравления, тёплые слова и пожелания... Очень тронули, правда.

[Июль_в_комоде]

С днём рождения!!! Не была вчера на форуме, поэтому поздравляю сегодня! Пожеланий много, но самые главные это здоровья и силы воли! А все остальное приложится.

[Ali-Lena]

E_Lena, спасибо огромное за участие! Но во-первых, голодания для меня не "истязания", а довольно приятный процесс, плюс очищние организма и борьба с болезнью. В плане похудения - вес я теряла и при голодании и на диетах, в том числе низкоуглеводных. В моем случае проблема не столько в потере веса, сколько в организации ЗОЖ в регулярном режиме. Из за отсутствия правильных привычек и нарко-зависимости от еды, вес неизменно возвращается. Воспользуюсь вашими же словами:

Сообщение от Решившаяся

Еда - это наркотическая привычка. Память организма о том, к чему привык. Если долго есть что нибудь определенное, и этого вдруг организм лишают, он начинает это требовать. Ровно как с сигаретами.

И вот ещё:

Сообщение от E_Lena

Для себя я поняла, что воздержанность от еды, в самую первую очередь, - прямой и верный путь к достижению осознанности, овладению собой.

Голос, который не дает мне покоя в сытые дни - голос пресыщенного, рационального, безразличного разума, который заглушает порывы души к осознанности и безмятежности. И чтобы этот порыв не поник, а стал состоянием души, нет лучше практики, чем воздержанность и умеренность. Так поспешим же и сделаем пусть даже один день без еды - сегодня - осознанным и радостным!

Так что, голоданием не только худею, но очищаю и лечу разум, тело, и перекраиваю привычки пищевого поведения. На диетах мне это вообще не удаётся.

[E_Lena]

Сообщение от Ali-Lena

E_Lena,

Так что, голоданием не только худею, но очищаю и лечу разум, тело, и перекраиваю привычки пищевого поведения. На диетах мне это вообще не удаётся.

Все попытки прийти к правильному питанию через голодания заканчиваются срывами. Голоданием можно воспитывать только душу, но не тело. Организм всё равно рано или поздно возмёт своё. Я этот путь попробывала и пришла к выводу - первоночально надо изучить и попробовать все возможности действия жирового, углеводного и белкового обмена веществ на себе и исходя из этого прийти к оптимальному питанию.

Безуглеводка, это не диета, а образ жизни на жировом обмене веществ без растительной пищи.

И понятно, что не много найдётся желающих отказаться от получения удовольствия от постоянного жевания растительной, углеводной пищи в пользу насыщающей на весь день, и работающей не как развлечение, а как топливо пищи животного происхождения.ИМХО

[Ali-Lena]

Июль_в_комоде, спасибо за поздравление!

[Ali-Lena]

E_Lena, спасибо за ссылку, почитаю надосуге.