О соли.

[tata]

А я пришла к выводу, что всё хорошо в меру.
Соль нужна. И после выпивания воды особенно полезна.
Редко употребляю термообработанную пищу и не соль её совсем.
Но иногда,если посещает желание, присаливаю кончик языка после абсолютно не солёной пищи.

Так же как кол-во воды соли норма у каждого своя.
Я согласна,что верить докторам и первооткрывателям на слово--глупо.
Всё необходимо примерить на себя.
Платье идущее Оле может совсем не подойти Коле...

Сама я пью сколько хочется,а соли кол-во до рекомендуемого не дотягивает. И не надо. Так решил мой организм.

А вот всякие солёности (огурцы,рыба,икра и проч,проч,проч...) мне совершенно не нравятся....

Вкус соли и солёных продуктов слишком разные вещи.

Так что я не говорю, что надо обпиваться или злоупотреблять солью...
Но т.к. я женщина желающая подольше сохранить молодость и стройность, да ещё и энергичное здоровье в прицеп, это мне оч. даже подходит---именно идея, так же как и голодание---без фанатизма.

А научных доказательств-выкладок я не люблю.
Я реалист.
Мне всё пропускается через мои мозги и личный опыт.
И если что-то не состыковывается я не буду лезть,как бык на новые ворота. ха-ах.

[Валерия+]

Сообщение от pavlo77

Все, все что известно о зоже, все против соли. Вот уж вопрос, который не вызывает разночтений среди самых разных авторитетов зожа...

Вот же поэтому у меня и возникли вопросы. Ну ясно, я для себя всё выяснила. Воду пить буду, но солью закусывать - нет.

Спасибо, друзья! (что б я без вас делала...)

[Валерия+]

tata, pavlo77,
Предлагаю перемирие.

Сообщение от pavlo77

Вы им лапщу вешаете про соль. Нехорошо.

pavlo77,
Вы не серчайте! Мне лапшу никто никто не вешал. Я задала Тате конкретный вопрос про её личный опыт в гидротации. Она ответила. Что здесь плохого? Это её право пить воду с солью. Она никого к этому делу не призывала.
Я вот, например, не собираюсь становиться сыроедом. И что? Давайте все будем меня осуждать? Это ж ведь тоже моё право, верно?

Мир?

[pavlo77]

Предлагаю перемирие.

с солью не может быть мира.

Мне лапшу никто никто не вешал.

Да тут как бы не ради Вас одной копья ломаются.

Я задала Тате конкретный вопрос про её личный опыт в гидротации. Она ответила. Что здесь плохого?

Да какой там опыт, о чем ВЫ?

Это её право пить воду с солью. Она никого к этому делу не призывала.

Нет, она всего лишь несколько раз написала, что соль нам необходима. а это опасное заблуждение.

Я вот, например, не собираюсь становиться сыроедом. И что? Давайте все будем меня осуждать? Это ж ведь тоже моё право, верно?

Эт правильно, не становитесь сыроедом.
Но у ВАс есть также право курить, чтож , если вы вздумаете призывать других к курению, Вас тоже не поругай?

[tata]

Сообщение от pavlo77

...................Да какой там опыт, о чем ВЫ?..............

Вам не кажется,что таким пренебрежением Вы себя показали далеко не в лучшем виде???
Слишком легко судите и так запросто осуждаете,"мальчик-с"....

[Валерия+]

pavlo77,
Экий Вы отчаянный борЕц!

Сообщение от pavlo77

если вы вздумаете призывать других к курению, Вас тоже не поругай?

Призывать не буду. Обещаю. А если вдруг чё - ругайте, ладно...

Сообщение от pavlo77

Эт правильно, не становитесь сыроедом.

Я-то думала Вы сыроед (много вас тут шАстает), думала щаз призывАть будете, уговаривать.........

[Michail]

Сообщение от pavlo77

Все, все что известно о зоже, все против соли. Вот уж вопрос, который не вызывает разночтений среди самых разных авторитетов зожа...

А Вам известно все? Например, что жидкие среды (электролиты) организма содержат порядка 80 г соли, НЕОБХОДИМОЙ для нормального функционировния организма и поддержание постоянной концентрации ионов натрия во внеклеточной жидкости является заботой гомеостаза? Что соль теряется вместе с выделениями и требует восстановления?

А положительный опыт ЗОЖ и голодания у Таты много больше Вашего.

[pavlo77]

Сообщение от Michail

А Вам известно все? Например, что жидкие среды (электролиты) организма содержат порядка 80 г соли, НЕОБХОДИМОЙ для нормального функционировния организма и поддержание постоянной концентрации ионов натрия во внеклеточной жидкости является заботой гомеостаза? Что соль теряется вместе с выделениями и требует восстановления?

МНЕ ИЗВЕСТНО, ЧТО ПАРА ТРОЙКА ФАКТОВ ИЗ БИОХИМИИ ЕЩЕ НИЧЕГО НЕ ГОВОРЯТ О ТОМ, КАК НАДО ЖИТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ ДОЛГО. Нет и нескоро еще будет понимание функционирования организма на биохимическом уровне. Вот это мне известно. а также мне известно, что люди живут себе не потребляя соли и радуются. Мне известно, что соль считают вредной йоги, и за 2000 лет у них не возникло проблем с этой лабудой, про которую вы мне тут лапшу вешаете, Брег, Шелтон, Николаев.далее везде

А положительный опыт ЗОЖ и голодания у Таты много больше Вашего.

Вот потому чтот вАм нечего сказать по существу, вы и вертитесь как уж на сковородке. Я нигде не ссылался на свой опыт, это удел ...невежд, которые не верят науке. Но я сослался на целый массив опытов, на эксперимент, которрый длится тысячелетия уже, и ВАм про это сказать нечего, остается просто игнорировать и запускать дурочку, тата то, тата, се, тата крута, круче вас!

Тьфу!

[Софья]

Мне кажется что соль все же нужна. Просто переедать её не нужно. Вот кто похвастается что правильно питается!?Колбаску любят почти все, да и вообще не всегода успеваешь приготовить поетсть. А сколько соль в этой колбаске!!!! Жуть!!!

[Алёша]

Сафа, ты, наверное, имеешь ввиду, что соль успокаивает дошу Вата ? А ты ясновидящая ?