|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-03-2012, 13:47
|
#1 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Киев
Сообщений: 31
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 114 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Все сначала или да будет "голодный" апрель
Вначале зимы голодал 28 дней и сбросил вес до 75кг, но потом... в общем, сегодня с утра было 93,7кг. Хочу вернуть 75 или упасть ниже. Думаю где-то за месяц должно получиться. Во время голодания планирую ежедневно давать физическую нагрузку в виде пешки или езды на велосипеде. Решил писать здесь ради стимулирования себя же держать слово, авось это поможет
 Сухие цифры таковы: возраст 35 лет рост 180см вес 93,7кг давление с утра было 121/77. Сегодня проехал на велосипеде 2ч.25мин. на среднем пульсе 134, состояние отличное, сил пока что вагон и тележка, сильно не напрягался, знаю что за несколько суток "батарейки" сядут. Сегодня 1-й день. Главное теперь - перебороть чувство голода вечером. Фух, поехали |
|
|
| 9 пользователей сказали Вуда спасибо за это полезное сообщение: |
GolodnyAlex (07-04-2012),
Ran Sensai (30-03-2012),
Tatyana *** (10-04-2012),
Tatyana *** (10-04-2012),
Драйвер (31-03-2012),
Рафис (30-03-2012),
тихая (07-04-2012),
тоша (02-04-2012),
ЮНОНА (30-03-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| "Молодо-зелено" или "как я провел лето" :) | aR_DTrue | Архив | 7 | 22-06-2011 07:19 |
| Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
| Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
| Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
| "Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид