|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-05-2012, 00:21
|
#1 |
Регистрация: May 2012
Адрес: msk
Сообщений: 23
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 141 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Похудение по книге Филатова
Здравствуйте все!
Хочу похудеть по недавно прочитанной книге Филатова о теории жиросжигания. Я уже начала худеть по этой системе. Купила себе кухонные весы для контроля калорий. Начала этот эксперимент еще 20 апреля. Уже месяц прошел. Данные: Рост - 164 см Вес - 71.6 кг (20 апреля был 75.8 кг) Цель: 52-53 кг. Объемы, честно говоря, не меряю. Нет таких особо проблемных мест, из-за которых я волнуюсь, контролирую и жду, чтобы похудели быстрее. Пока у меня всё тело - одна большая проблема  Но за этот месяц объемы ушли в талии, ногах, бедрах, чувствую по одежде и вообще. |
|
|
| 8 пользователей сказали miluoki спасибо за это полезное сообщение: |
ButterflyKA (20-05-2012),
Desire (20-05-2012),
Gold-orhi (20-05-2012),
mdnadin (20-05-2012),
prosto Natali (22-05-2012),
Versaveia (20-05-2012),
Истина (20-05-2012),
Рафис (20-05-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Похудение. | Norui | Архив | 12 | 19-06-2013 09:15 |
| Мое похудение. | Юлясик | Архив | 0 | 29-04-2013 14:05 |
| Похудение Ali | Ali | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 911 | 26-08-2012 13:13 |
| похудение | catterfeld | Архив | 0 | 23-05-2012 15:17 |
| голодание и похудение | Alles | Архив | 0 | 23-05-2010 12:10 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид