Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

[Фотиния]

Сообщение от Forber

Я выкупил методику Аллена Карра и с плохими привычками борюсь так. Не всегда только получается зарядиться как следует.

А в чем заключается эта методика, если можно, в двух словах. И что значит "зарядиться как следует"?

[Forber]

Это надо книгу читать. Словами не передать это. Бесполезно даже и пытаться.

[Forber]

Jseven
Я так понимаю вы противник сухого голодания?

Я практикую как сухое, так и мокрое. НА сухом действительно уже на вторые сутки очень интересное ощущение. Читал пару постов от Аника, что это не очень гуд.

Однако сухое голодание для многих спасение - у меня например длогие месяцы не получается выделить на голодание более 3 дней. Что прикажете делать? На мокром эти 3 дня - просто отдых для ЖКТ. И АК начнется только на 5-7 день. А вот на сухом уже на вторые сутки тебя опрокидывает.

[Jseven]

Forber, Я не выносил оценок ) И не являюсь портивником Сг, но не являюсь и сторонником, сам его не практикую. Каждый сам себе решает что ему делать и как к этому относиться ))) Знаю человека который долго и регулярно практиковал 3-х дн/ СГ. ничего определенного сказать не могу. Но так можно - это факт )))

[Фотиния]

Сообщение от Данила

Я тоже завязал с сахаром,стоит мешок уже давно.

Как завязала, так и развязала.
Подбросили мне индийский рис для напитка. А в него нужно добавлять сахар. Говорят - перебраживает за счет кислых бактерий и теряет свои вредные свойства.
Пробовала вместо сахара мед - чуть не загубила.
Может о вредности/пользе такого сахара кто чего скажет?
О пользе напитка наслышана и хочется в это верить.

[Данила]

Сообщение от Фотиния

Как завязала, так и развязала.
Подбросили мне индийский рис для напитка. А в него нужно добавлять сахар. Говорят - перебраживает за счет кислых бактерий и теряет свои вредные свойства.
Пробовала вместо сахара мед - чуть не загубила.
Может о вредности/пользе такого сахара кто чего скажет?
О пользе напитка наслышана и хочется в это верить.

Рис и так можно употреблять по системе НИШИ.
У меня молочный гриб без сахара нормально через 4-8 часов закисает,сейчас заливаю водой чтобы не спортился.

[РАИСА]

Перестала понимать торты и пирожные. Иногда на каком-нибудь празднике ухвачу кусок красивого торта, сьем с чаем. и не могу понять. для чего я это сделала, желудок протестует против такого насилия. Память о том. что это было когда-то вкусно.

А сегодня позарилась на дорогие конфеты, несколько штук сьела, все думала вот-вот вкусно станет, ан нет, наоборот, вкус термо-ядерный, и к тому же желудок заболел. Отнесла конфеты дочке. ей вкусно.

А сахар - это просто примитив, в нем вкуса нету, чего на него подседать?
Мед - нормально. можно одну чайную ложечку съесть иногда с удовольствием, а вторая уже не катит, привыкания нету от меда.

У меня зависимость сейчас от арбуза, каждый день арбузик съедаю 10-12 кг, это самый настоящий кайф, тянет на него, в общем арбузозависимость.

[Фотиния]

Сообщение от Данила

Рис и так можно употреблять по системе НИШИ.

Данила, я имела ввиду ИНДИЙСКИЙ МОРСКОЙ РИС, который заливается водой с сахаром и потом получается газированный напиток. употребляется вода, но не сам рис.
Это типа Вашего молочного или чайного гриба.
Ссылки о нем даются в теме: Чайный гриб.

[Фотиния]

Сообщение от РАИСА

У меня зависимость сейчас от арбуза, каждый день арбузик съедаю 10-12 кг, это самый настоящий кайф, тянет на него, в общем арбузозависимость.

РАИСА, а Вы как арбузы? с хлебом или так осиливаете?
12 кг не хило.
Я еще арбузный сезон не открыла. Страшновато.

[РАИСА]

Зачем арбуз хлебом портить. Кроме арбуза еще немного морковки с утра ела. Сыроед же я, мне этого хватает. Я для себя поняла, что сыроедение починило какие-то сломаные механизмы , и все зависимости пищевые прошли, блюдоманские, я имею ввиду.
Арбузы кончатся, будет потом зависимость от морковного соку.