Тише едешь, дальше будешь?

[КОРИЦА]

Снова в эфире!

Ненадолго исчезала с форума - нужно было разгрести кучу незаконченных дел.
Сейчас отчитаюсь за голодный день, а вечером сразу за два дня выхода-перехода к следующей пятидневке.
Итак...

Пятый День голодания прошел на воде.
Никаких эксцессов. Все ровно и спокойно. Есть не очень хотелось. Хотя ночью показалось, что чувство голода не за горами. Почти целый день проработала и о своем ЛГ особо не вспоминала. Просто радовалась, что вода под рукой, что могу прокатится на велосипеде, без риска хлопнуться где-то от обезвоживания, что вообще в состоянии сделать что-нибудь, что и делалось с большим удовольствием. Вес в конце дня поднялся почему-то всего на 800г, хотя я пила воду не ограничивая особо. Проявился снова насморк, в горле комочек отсутствовал. Язык с легким белым налетом. Голова не болела. Вообще нигде ничего не болело. Кожа порозовела и появился румянец, вместо бледной маски лица.
Настроение было отличное! Еще бы! Ведь на следующий день начинались апельсиновые и мандариновые соки!
Собственно говоря они уже сейчас и идут !

Пока все идет замечательно!
Пойду читать Дневнички.
До вечера!

[КОРИЦА]

Привет всем!

Ничего особенного про Шестой и Седьмой День и не написать - выхожу с голодания, готовлюсь к следующей пятидневке.
В первый день пила сок разбавленный - апельсиново-мандариновый.
Во второй - неразбавленный из апельсинов и грейпфрутов.
Вкусняяяяяяятина!
Настроение и общее состояние отличное!
Физическая нагрузка радует, работа продвигается как никогда замечательно!

ЗЫ: В теме Т-Тапп добавила пост с Антицеллюлитным массажем от Терезы.

ДОбро ПОжаловать!

[Малышка 15]

КОРИЦА, молодчинка!!!я о соке только мечтаю!

[КОРИЦА]

Всем Доброго Дня!

Вчера Восьмой День - продолжала выходить на соках.
Помимо них позволила себе несколько штучек алычи.
Плюс приготовила себе мусс на основе клюквы с агар-агаром.
То есть измельчила-взбила в блендере ягоды, растопила в небольшом количестве, около 50 мл, сока агар-агар, и потом взбивая на высокой скорости свежий сок-кашу влила туда горяченную агаровую смесь и в течение 2-3 секунд миксерила и сразу разлила по чашками. Застывает мгновенно, но я держала в холодильнике еще минут 10.
Получается вкусно, правда кисловато, без сахара...
Из грейпфрута попробовала тоже самое, консистенции мусса не получилось, было похоже просто на желе.
Пока не знаю буду ли так делать и сегодня, но вчера очень хорошо от срыва этот "десерт" меня спас.
ХОтелось чего-то добавить в рацион.


На сём вроде все!
Счастливо!

[Tomiriska]

КОРИЦА, ты хорошо расписываешь свой рацион и оформляешь страничку! Тебя очень приятно читать!!!
А еще ты мне представляешься изысканной дамой! У тебя столько экзотических названий в постах мелькает!!! + твое пристрастие к эфирным маслам и разным ароматам! Ник и картинка пряной корицы, создающие таинственный образ! Да и еще место проживания - Карелия!!!!!!!............Сколько романтики!!!!!

[Alenushka]

Ну вот я тебя и нашла! КОроче присоединяюсь пока без своего дневника, в той теме где про пост Петров. Почитала тебя. Чой-то страшно в сухом...

Вобщем я теперь рядом! Буду заходить, и звонить.

[КОРИЦА]

Alenushka, привет-привет!
Рада, что ты здесь! Заходи, вместе веселее! Присматривать друг за другом будем!
Пока отчитаюсь за прошедшие два дня перед началом следущего СГ.

День Девятый и Десятый - прошли на фруктах и соках из них, ну и пару раз сделала клюквенный мусс - уж больно понравилось...
А так в основном цитрусовыми "баловалась".
Помимо всего пила много воды, занималась физкультурой - то бишь Т-Таппом, каталась на велике и в целом вела активный образ жизни.
Организм работает как часы. Никаких сбоев не наблюдалось. Ничего не болит из того что болеть не должно бы.
Только после нагрузок мышцы чуть тянет.
Самочувствие прекрасное! К пятидневке готова!

Начинается Первый День СГ.
Морально к голоду готова, физически - посмотрим...
Если с утра в леса не укачу, то вечером отчитаюсь за прошедшие сутки.
Всем Добрых Выходных!

[КОРИЦА]

Приветствую всяк входящего!

Отчитываюсь по первым двум дням СГ второй пятидневки.
Первый и Второй День СГ прошли у меня в лесу.
Очень хорошо прошли, без особых проблем. На свежем воздухе многое из того, что наблюдалось ранее просто отсутствовало. Немного поболела голова. Немного, правда потошнило. Но в целом самочувствие было намного лучше чем в первой пятидневке. Нужно все же уезжать из города подальше на время голода, особенно сухого.
Но к сожалению пришлось вернуться. Сейчас уже не так легко все переносится, но думаю здесь играет и психологический фактор и то что все таки Третий День Сг уже начался.
Вес на сегодня 49.9 показали весы.
Пить хочется. Есть хочется. Слабость немного присутствует, но к счастью могу делать дела какие-то. Физической нагрузки совсем не хочется, но все равно сейчас выйду погулять ненадолго, уж больно солнечно сегодня.
Пожалуй на этом остановлюсь, поберегу силы. Чувствую городской воздух не даст мне спокойного голодания, головная боль уже подкрадывается и клонит в сон, не хватает свежего соснового ветерка.

Всем счастливых голоданий!

[КОРИЦА]

Привет-привет!
Наконец я ожила от прошедших дней...
Опишу немного.

День Третий Четвертый Пятый АСГ прошли значительно хуже первый двух дней.
В городе очень тяжело. На Третий день ужасно заболела голова и бросило в жар, колотило и была страшная слабость. Даже Дневнички толком почитать не смогла. Температура появилась на несколько часов, потом ушла. Пить на Четвертый день хотелось чуть меньше. Есть не хотелось вообще. Губы ужасно сухие на Пятый. И вообще была очень мутная и в разбитом состоянии. Вес упал до 47,3 - ужасная цифра для меня. Моя норма 54-55 - надеюсь к ней вернуться.
Физическая нагрузка сразу же вызывала сильное сердцебиение и головокружение, потому и опасалась что либо делать в полную силу, но и вполовину очень слабо получалось.
Сегодня в полночь наконец выпила около литра воды малыми глоточками и только с утра пришла в себя. Выхожу на соках грейпфрутовых. Такое наслаждение!!!!!!!!! Не говоря уж о прохладном душе с утра!!!!!!!! Настроение великолепное!
Кожа чистенька и мордочка румяная. Насморка нет, комок в горле вроде исчез.
Вобщем выхожу потихонечку по плану в обратную сторону - от сыроедения до вегетарианства в следующие недели вплоть до окончания Петрова Поста.
О первых двух днях выхода отпишусь завтра. Вроде пока всё!

ПОка-Пока!

[КОРИЦА]

Не успеваю отчитаться никак...
Уезжаю уже на пару недель в леса отдыхать!
Приеду и обязательно напишу как прошли эти недели выхода!

Всем счастливых успешных голоданий!!!