21-28 (21 день)

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

4-ый день восстановления. Психологический кризис.
Встретила человека, в которого в прошлом году была безумно влюблена и поняла насколько я одинока,почувствовала в этот момент, как мне хочется наестся мороженного, напиться алкоголя и курить ! Внутри пустота, которую я так раньше заполняла. Но больше не буду. Сежу и реву.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Резюме
За последние дни случилось много всего (я на кинофестивале). Но, я хорошо вышла. Ничего не болело. Все функции организма восстановлены. Месяца через два постараюсь вернуться и проголодать ещё 3 недели.

[mariana]

Mosl Budd Jew Christ Hin Dao, а мед я бы посоветовала оставить на крайний случай,если есть возможность,лучше обойтись без него.Он прерывает очистительные процессы.Слабость-это реакция организма он очищение,а то что ты хорошо чувствуешь себя после меда-это потому что процессы приостанавливаются.Я тоже пару раз употребляла мед,но меня очень сильно рвало по нарастающей,выхода не было.А ты если можешь продержаться без него,держись.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от mariana

Mosl Budd Jew Christ Hin Dao, а мед я бы посоветовала оставить на крайний случай,если есть возможность,лучше обойтись без него.Он прерывает очистительные процессы.Слабость-это реакция организма он очищение,а то что ты хорошо чувствуешь себя после меда-это потому что процессы приостанавливаются.Я тоже пару раз употребляла мед,но меня очень сильно рвало по нарастающей,выхода не было.А ты если можешь продержаться без него,держись.

Спасибо, попробую без него. Буду больше лежать.

[Саламандра]

Сообщение от Mosl Budd Jew Christ Hin Dao

Спасибо, попробую без него. Буду больше лежать.

Наоборот - надо бы больше двигаться.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5846
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6134

Хотя бы прогулки на свежем воздухе,но ежедневно и и до утомления- затем явно станет легче Нельзя голодать лежа в постели.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от Саламандра

Наоборот - надо бы больше двигаться.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5846
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6134

Хотя бы прогулки на свежем воздухе,но ежедневно и и до утомления- затем явно станет легче Нельзя голодать лежа в постели.

Я бегала первые дней 10. Если у меня кружится голова и организм просит отдыха-я не буду идти против. Свежий воздух-да, важен.

[mariana]

дело не только в свежем воздухе.Для хорошего самочувствия нужно двигаться.Не нужно бегать,поделай какие-нибудь легкие упражнения,мне помогает велотренажер.Попробуй хоть разок,заставь себя через силу-и ты поймешь о чем я говорю.ПОзанимайся чтоб хоть немного вспотеть.Я голодала и лежа на кровати(относительно,конечно-у меня семейство требует еды каждый день) и занимаясь хоть немного.Разница была большая.Можешь погулять неспеш,тоже очень помогает и оживляются все процессы идущие в организме,начинает циркулировать кровь...Короче,если можешь-двигайся.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от mariana

дело не только в свежем воздухе.Для хорошего самочувствия нужно двигаться.Не нужно бегать,поделай какие-нибудь легкие упражнения,мне помогает велотренажер.Попробуй хоть разок,заставь себя через силу-и ты поймешь о чем я говорю.ПОзанимайся чтоб хоть немного вспотеть.Я голодала и лежа на кровати(относительно,конечно-у меня семейство требует еды каждый день) и занимаясь хоть немного.Разница была большая.Можешь погулять неспеш,тоже очень помогает и оживляются все процессы идущие в организме,начинает циркулировать кровь...Короче,если можешь-двигайся.

Я понимаю о чём вы и разделяю общее отношение к необходимости движения, но для меня мой организм-мой врачь и учитель, если он хочет лежать, я буду лежать. Не днями, естественно (мышцы ослабнут). Меня сейчас ещё периодически тошнит, точнее в области живота неприятные ощущения бывают, если полежу немного-проходит. Если я куда-нибудь далеко уйду и мне станет плохо по дороге-это не хорошо (криз !). Плюс-лёжа в разы увеличивается кровообращение внутренних органов, особенно печени. Спорт-я одназначно против насилия. Также против спорта расход энергии на него,она мне сейчас сильно нужна для внутреннего лечения.

[mariana]

Mosl Budd Jew Christ Hin Dao, уже приближаешься к концу,совсем немного осталось,потерпи.

[Mosl Budd Jew Christ Hin Dao]

Сообщение от mariana

Mosl Budd Jew Christ Hin Dao, уже приближаешься к концу,совсем немного осталось,потерпи.

Спасибо ! Очень сложно, я злая и нервная. Ничего не хочу.