Дневник Чалыкушу :) - Страница 40

Чалыкушу · 03-01-2006, 19:29

Будет дневничок с отчётами как я правильно питаюсь.
И как иногда голодаю. :)

Ужасно стыдно, у меня третьи сутки праздники всё никак не закончатся, главным образом - сладости, сладости, сладости... что незамедлительно отразилось на коже лица, - расцвела...

Выходить на работу такой "красавицей" неприлично, к косметологу идти - болезненно. Так что в т. ч. в косметических целях объявляю себе трёхсуточный строгий пост на одной лишь водичке, из коего седьмого числа обещаюсь возродиться в здоровом рациональном питании. :)

Вообще последние полтора года наблюдается нарушение пищевых привычек, прибавка веса, нездоровая психическая зависимость от жевания всяких "вкусняшек"... чем, в общем-то, совершенно перечеркнуты все результаты предыдущих опытов голоданий.
Так что а5 "с чистого листа".
Встаю и иду. :)

Чалыкушу · 10-08-2006, 14:47

Илья,
кстати, я тоже об этом подумала в первую очередь!)))

По-прежнему хочется есть. Нашла себе занятие - разгребаю старые дочины завалы в её тумбочке; она сейчас в санаторном садике - повыкидываю всё что считаю ненужным, а то она такой плюшкин - из-за каждой старой мятой бумажки устривает бои.)))
Вот приедет, заглянет - удивится!))))

Ларисина · 10-08-2006, 16:42

Чалыкушу, как ты?

Чалыкушу · 10-08-2006, 17:07

Ларисина,
отправила три пакета всякой ерунды в мусоропровод.) Помыла голову, заварила мяту... сейчас выпью и спать.)
В общем самочувствие на удивление бодрое и ясное; только желание пожевать не отпускает. Возможно, неудачное время с т. з. лунного цикла, а, может быть, дело в том, что в выходные-начале недели со мной был просто_углеводный срыв... ну да ладно. С оптимизмом смотрю в завтрашний день; приятно, что ты интересуешься и беспокоишься. :)

Спокойной ночи и сладких снов.)

Ларисина · 10-08-2006, 22:34

Чалыкушу, спокойной ночи! Силы духа тебе и крепости воли с утра!

Чалыкушу · 11-08-2006, 04:00

Ларисина,
спасибо)

Утро сегодня какое-то прям нереальное: встала в шестом часу сама, сна - ни в одном глазу.) Побродила-походила по квартире, оделась и отправилась на пробежку.) Набегала пол-часа - не Бог весть сколько для меня, но сам факт, что после голодного дня! Потом приняла контрастный душик, - правда, щадащий, сегодня не захотелось ледяной воды, просто прохладную... и - бодрым шагом на работу.)
Сейчас слегка подташнивает; на всякий случай под рукой всегда есть лимон, но подташнивает действительно слегка, так что пью обычную водичку... кушать не хочу, чаёв - тоже.
Рабочеутренний тонус слегка понижен, но утром я очень довольна.)

Кстати посмотрела статистику... я снова в минусах, так что на выходные могу и исчезнуть...

Чалыкушу · 11-08-2006, 05:36

Latipova Muyassar,
:)

Чалыкушу · 11-08-2006, 08:03

Тошнота прошла, бодрость утренняя тоже сползла практически до нуля. Сейчас обед - потанцую, но наверняка пластику, по принципу "делай что хочешь только не сиди".

Ларисина · 11-08-2006, 08:50

Чалыкушу, у тебя отличный настрой!

Чалыкушу · 11-08-2006, 08:58

Ларисина,
:)

Оттанцевала, вяленько и в два раза меньше по времени; порой танец как-то совершенно незаметно для меня переходил в тупое слоняние по кабинету из угла в угол. Однако чувствую себя сейчас на порядок лучше, бодрее. Буду работать.)

Чалыкушу · 11-08-2006, 16:57

Много ходила вечером - вернее, ползала... в магазин, на инет денег положить, за яблоками под яблоню... с ног валюсь. :)

03-01-2006, 19:29	#1
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,287 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Дневник Чалыкушу :) Будет дневничок с отчётами как я правильно питаюсь. И как иногда голодаю. :) Ужасно стыдно, у меня третьи сутки праздники всё никак не закончатся, главным образом - сладости, сладости, сладости... что незамедлительно отразилось на коже лица, - расцвела... Выходить на работу такой "красавицей" неприлично, к косметологу идти - болезненно. Так что в т. ч. в косметических целях объявляю себе трёхсуточный строгий пост на одной лишь водичке, из коего седьмого числа обещаюсь возродиться в здоровом рациональном питании. :) Вообще последние полтора года наблюдается нарушение пищевых привычек, прибавка веса, нездоровая психическая зависимость от жевания всяких "вкусняшек"... чем, в общем-то, совершенно перечеркнуты все результаты предыдущих опытов голоданий. Так что а5 "с чистого листа". Встаю и иду. :)

10-08-2006, 16:42	#392
Ларисина Регистрация: Apr 2006 Адрес: г Москва Сообщений: 426 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 60 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Чалыкушу, как ты? __________________ Самовнушение - великая вещь!

10-08-2006, 22:34	#394
Ларисина Регистрация: Apr 2006 Адрес: г Москва Сообщений: 426 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 60 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Чалыкушу, спокойной ночи! Силы духа тебе и крепости воли с утра! __________________ Самовнушение - великая вещь!

11-08-2006, 08:50	#398
Ларисина Регистрация: Apr 2006 Адрес: г Москва Сообщений: 426 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 60 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Чалыкушу, у тебя отличный настрой! __________________ Самовнушение - великая вещь!

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)	Чалыкушу	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1581	15-08-2010 13:22
Язык Чалыкушу	Чалыкушу	Беседка	367	05-07-2007 21:35
Дневник Чалыкушу :)	Чалыкушу	Архив	254	07-10-2006 19:35

10-08-2006, 14:47	#391
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,287 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Илья, кстати, я тоже об этом подумала в первую очередь!))) По-прежнему хочется есть. Нашла себе занятие - разгребаю старые дочины завалы в её тумбочке; она сейчас в санаторном садике - повыкидываю всё что считаю ненужным, а то она такой плюшкин - из-за каждой старой мятой бумажки устривает бои.))) Вот приедет, заглянет - удивится!))))

10-08-2006, 17:07	#393
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,287 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Ларисина, отправила три пакета всякой ерунды в мусоропровод.) Помыла голову, заварила мяту... сейчас выпью и спать.) В общем самочувствие на удивление бодрое и ясное; только желание пожевать не отпускает. Возможно, неудачное время с т. з. лунного цикла, а, может быть, дело в том, что в выходные-начале недели со мной был просто_углеводный срыв... ну да ладно. С оптимизмом смотрю в завтрашний день; приятно, что ты интересуешься и беспокоишься. :) Спокойной ночи и сладких снов.)

11-08-2006, 04:00	#395
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,287 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Ларисина, спасибо) Утро сегодня какое-то прям нереальное: встала в шестом часу сама, сна - ни в одном глазу.) Побродила-походила по квартире, оделась и отправилась на пробежку.) Набегала пол-часа - не Бог весть сколько для меня, но сам факт, что после голодного дня! Потом приняла контрастный душик, - правда, щадащий, сегодня не захотелось ледяной воды, просто прохладную... и - бодрым шагом на работу.) Сейчас слегка подташнивает; на всякий случай под рукой всегда есть лимон, но подташнивает действительно слегка, так что пью обычную водичку... кушать не хочу, чаёв - тоже. Рабочеутренний тонус слегка понижен, но утром я очень довольна.) Кстати посмотрела статистику... я снова в минусах, так что на выходные могу и исчезнуть...

11-08-2006, 05:36	#396
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,287 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Latipova Muyassar, :)

11-08-2006, 08:03	#397
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,287 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Тошнота прошла, бодрость утренняя тоже сползла практически до нуля. Сейчас обед - потанцую, но наверняка пластику, по принципу "делай что хочешь только не сиди".

11-08-2006, 08:58	#399
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,287 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Ларисина, :) Оттанцевала, вяленько и в два раза меньше по времени; порой танец как-то совершенно незаметно для меня переходил в тупое слоняние по кабинету из угла в угол. Однако чувствую себя сейчас на порядок лучше, бодрее. Буду работать.)

11-08-2006, 16:57	#400
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,287 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Много ходила вечером - вернее, ползала... в магазин, на инет денег положить, за яблоками под яблоню... с ног валюсь. :)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)