Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие

[Ромилъ]

Сообщение от Fruct

До какой длинны выгоняете ростки у подсолнечных семячек?

Прорастают неодинаково, в среднем от 3 до 10 мм

Сообщение от Fruct

По сколько их съедаете за раз?

100 гр сухого веса проращиваю и съедаю за один раз

Сообщение от Fruct

Ромилъ, что вы думаете об этом?

Fruct, думаю что все индивидуально и субъективно.

Сообщение от Fruct

Кишечник периодически выкручивало, кал выходил с болью вперемежку с большим количеством газов, он частично растворялся в воде во время смыва унитаза, образуя эмульсию (вода бело-мутная), плавал на поверхности и создавал подобие жировой плёнки. Когда пророщенные семечки не не ел — этого не было.

Fruct, думаю, что это от большой порции семечек, а самое главное от недостаточного пережевывания.
Если б у меня это происходило, то временно исключил бы их из рациона. Уменьшил количество потребляемой пищи (пока не нормализовалась работа ЖКТ), а затем начал бы постепенно наращивать объемы проросших семян до количества, которое ЖКТ может спокойно без газообразования, брожения и гниения переварить.
И! Жевать,жевать и еще раз жевать - обильно смачивая слюной.
Жидкое есть! Твердое пить! ИМХО

[tvm]

[QUOTE=Ромилъ;267101] (Билирубин завышен)
Информация к размышлению.
Желчные кислоты растворяют только и исключительно холестерин. Другие компоненты камней, а именно кальций и билирубин, они не растворяют. Кроме этого, желчные кислоты растворяют холестерин очень медленно - так, чисто холестериновые камни растворяются со скоростью 1 миллиметр в месяц.
http://gallbladder.surgery.ru/cholel...dical_litolis/

Т.е. ваш камень в лучшем случае может раствориться через 2 года. Успехов вам в этом нелегком деле.
P.S. Желательно все таки определить химический состав камня. Чтобы подобрать соответствующие растворители.

[linga]

Сообщение от Ромилъ

Прорастают неодинаково, в среднем от 3 до 10 мм

мне кажется, что для подсолнуховых семечек 3-10 мм - многовато. они в таком росте уже меняют свой вкус не в лучшую сторону. отсюда сделала для себя вывод, что их лучше кушать с ростками 1-2 мм, не более. ИМХО.
сама проращиваю тоже грамм 100 сухой массы. тщательно пережевываю. усваиваются замечательно.

[Ромилъ]

Сообщение от tvm

Желательно все таки определить химический состав камня.

А как, где и за сколько определить его химический состав? Впрочем, в интернете найдется все

[Stendal]

Скажите, а сколько вы жидкости употребляете в сутки?

[Ромилъ]

Сообщение от Stendal

Скажите, а сколько вы жидкости употребляете в сутки?

Stendal, практически не пью жидкость, может раз в неделю грамм 200-300. Начал пить по утрам свекольный сок по полллитра. В течении дня съедаю килограммма 3-4 овощей и фруктов, 200-250 грамм проросшей пшеницы, 100 грамм орехов. И чего-то после всего этого на воду не тянет. Но понимаю, что ЧИСТАЯ вода организму нужна. После голодания несколько изменю питание (буду в течение дня между приемами овощей, фруктов, орехов, семечек делать "вкрапления" чистой родниковой воды из источника, если Богу угодно будет и живы будем).
--
Голодание планирую с 1 декабря (сроки не определяю, может 7 дней может 14 может 21 - как поведет себя камень в желчном пузыре). Весь ноябрь свекольно-морковный, ну и проросшая пшеница, орехи, маш, может еще чего.
УЗИ и общие анализы перед голоданием (т.е. через полгода после перехода на монотрофное вегано сыроедение).

[Stendal]

Ромилъ, скажите, а вот если вы замачиваете какие-либо крупы (не до проростания имею ввиду), то сколько вы их выдерживаете в замоченном состоянии? Или вы только пророщенные употребляете? Просто иногда нету возможности поставить вовремя пшеницу для проращивания, чтобы есть ее в планируемое время. Спасибо. Желаю Вам Удачи, Терпения, Веры и Здоровья!

[Ромилъ]

Сообщение от Stendal

Ромилъ, скажите, а вот если вы замачиваете какие-либо крупы (не до проростания имею ввиду), то сколько вы их выдерживаете в замоченном состоянии? Или вы только пророщенные употребляете? Просто иногда нету возможности поставить вовремя пшеницу для проращивания, чтобы есть ее в планируемое время. Спасибо. Желаю Вам Удачи, Терпения, Веры и Здоровья!

Из крупяных и подобного рода продуктов сейчас я ем только проросшую пшеницу и маш, причем пшеницу почти каждый день.
--
Stendal, не надо ничего подгадывать. Пшеница 12 часов замачивается, 12-18 часов прорастает, затем промывается и в холодильник. В холодильнике может и два и три дня лежать ничего ей не будет. Просто будет ооооочень медленно прорастать.
чаще всего я ем сразу же, редко ставлю в холодильник.
--
Спаси Господи!

[tvm]

Ромиль наткнулся на такую статейку может будет полезной. Но я предполагаю это для растворения кальцинированных камней, а для растворения холестериновых больше подойдут растительные масла и сухое голодание, чтобы пустить их в топку органона.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Каждый десятый из нас носит с собой камни. Разного состава, крупные и мелкие, в мочевыводящей системе и в желчном пузыре, но всегда таящие грозную опасность. И хотя медицина давно уже ищет, как избавиться от камней консервативным путем, реально помогает пока лишь скальпель хирурга. Но нельзя ли эти камни просто растворить? О своем уникальном открытии рассказывает М. Я. Жолондз, автор "частных расследований", пересматривающих общепринятые взгляды на многие болезни.
Корреспонденту газеты «Лечебные письма» Александру Герц «посчастливилось» (именно так!) побеседовать с Марком Яковлевичем Жолондзом - удивительным человеком аналитического склада ума, способным, потратив массу времени на поиски истины, оказать помощь близким в избавлении их от недуга. М.Я. Жолондз – не врач. Он – энтузиаст! Его открытие еще предстоит осмыслить и практикующим врачам и деятелям медицинской науки. Наше предостережение: Прочитав и продумав смысл статьи, обязательно получить грамотную консультацию специалиста. Лечение таких сложных болезней – удел врача. В этом деле не должно быть места никакой самодеятельности. Помните слова Гиппократа: «Не навреди!»
- Марк Яковлевич, что привело вас к изучению мочекаменной болезни и поиску способов устранения камней без хирургии? - Мой первый серьезный «контакт» с мочекаменной болезнью произошел очень давно, когда у знакомой молодой женщины обнаружили быстро растущий камень в почке и попытались изгнать его с помощью иглоукалывания. Но камень застрял в сужении мочеточника, и ника¬кими способами, даже специальной петлёй под рентгеновским контролем, не удавалось его извлечь. Закончилось все операцией - к счастью, она прошла успешно. Тогда и выяснилась причина «строптивого» поведения камня: он был кораллового типа, камень-«паук». А через несколько лет ко мне за помощью обратился сосед по квартире, известный в городе вертолетчик, кото¬рого давно донимали мочевые камни. Он в то время боролся уже с третьим почечным камнем, потом начал борьбу с четвертым. Его консультировали луч¬шие урологи, в том числе с курорта Трускавец. Литературы он прочитал огром¬ное количество, перепробовал кучу лекарств и трав. Взявшись ему помогать, я занялся исследованием мочекамен¬ной болезни, которое потребовало бо¬лее двух лет упорных поисков.
- В чем же суть мочекаменной бо¬лезни? - Суть ее в том, что в почках и мочевых путях (мочеточниках, мочевом пузы¬ре) появляются твердые образования - камни, а материалом для них служат соли, входящие в состав мочи. По составу камни бывают разные: оксалаты, фосфаты, ураты, то есть нерастворимые соли щавелевой, фосфорной и мочевой кислот, и смешанные. Пока камни ведут себя спокойно, особенно если они обра¬зовались в почечных чашках или в лоханке почки, болезнь можно долго не заме¬чать. Но с каждым днем они увеличива¬ются в размерах. А когда камень по ка¬кой-то причине начинает двигаться по мочевыделительной системе, возникает почечная колика. Это острые мучитель¬ные боли в пояснице, в боковых отделах живота. Боль может иррадиировать в пах, в половые органы, на внутреннюю поверхность бедра. Она бывает просто невыносимой. К тому же это еще и очень опасно, и часто приходится больного срочно класть на операционный стол.
- Но ведь существуют и нехирур¬гические методы удаления камней, о них везде написано! - Действительно, сейчас часто встретишь легкомысленные заявления, что удалить камень можно с помощью мод¬ных лекарств или путем ультразвукового дробления (литотрипсии). Но чаще все¬го эти методы не оправдывают ожида¬ний, причем дробления камней избега¬ют не только больные, но и специалис¬ты. Среди средств, которые использовал мой сосед, в лучшую сторону выделялась трава пол-пала. Считается, что она быс¬тро растворяет почечные камни, выводит песок из почек, желчного и мочевого пу¬зыря. И все же пол-пала ему не помогла. Четвертый камень вызвал тяжелые при¬ступы почечной колики. Моего соседа госпитализировали, потом с камнем в мочеточнике выписали домой. Долго еще он вел упорную борьбу с этим кам¬нем, и однажды он все-таки вышел. Это был гладкий плоский камень, моча про¬ходила с двух плоских сторон, и «прода¬вить» такой камень очень сложно.
- Неужели все народные средства и разработанные медиками лекарства от мочекаменной болезни ниче¬го не дают? - Меня это тоже смущало и наводило на мысль о существовании какой-то об¬щей ошибки в рецептах. В них всегда фигурируют травы или лекарственные средства, содержащие большое количе¬ство калия. Почему отвар пол-палы пьют через трубочку? Чтобы калий, входящий в состав травы, не повредил эмаль зу¬бов, вытесняя из нее кальций. И все дру¬гие препараты, оказавшиеся бесполез¬ными при лечении мочекаменной болез¬ни, тоже содержали соли калия или бо¬гатые калием травы. Идея была совер¬шенно правильной: калий, самый актив¬ный металл, возглавляющий ряд актив¬ности металлов, по своей химической природе обязан вытеснять из почечных камней, независимо от их состава, кальций и другие металлы, то есть превра¬щать их соли в соли калия, которые ра¬створимы и должны безболезненно вы¬деляться с мочой. Но именно этого и не происходило.

- Как вы узнали, почему не раство¬рялись почечные камни? - Я попросил знакомого уролога-хи¬рурга подарить мне извлеченные во время операции почечные камни, и по¬лучил один достаточно большой ка¬мень. Кусачками я раскусил его на две части, положил половину в банку и за¬лил раствором одной из обычных солей калия. А мой сосед свой камень тоже положил в банку и залил его раствором блемарена - препарата от мочекамен¬ной болезни, содержащего калиевую соль угольной кислоты. Блемарен не дал никакого результата, и мне стало ясно, что не любая соль калия годится: надо, чтобы она практически полностью распадалась на ионы, так как именно ион калия вытесняет другие металлы из их солей. Зато в моей банке почечный камень растворялся по всей поверхности. Вок¬руг камня появлялась муть, которая спадала с него при шевелении банки. Это были растворимые калиевые соли. Непонятным оставалось только одно: почему в банке ионы калия растворяют почечный камень, а в живом организме этого нe делают? Решение мне подска¬зал справочник М. Д. Машковского «Лекарственные средства». Там сказано, что соли калия быстро всасываются при приеме внутрь, но относительно быст¬ро выводятся почками, поэтому для под¬держания нужной концентрации калия в крови его надо принимать с относитель¬но небольшими промежутками, 4-5 и более раз в день.

- Какой же вывод из этого вы сде¬лали? - Соли калия выводятся почками при¬мерно за 40 минут. Растворить за это время почечные камни они просто не успевают! Ведь обычно рекомендуют принимать народные и лекарственные средства 3 раза в день. Как же соли ка¬лия могут взаимодействовать с камня¬ми в организме, если уже через 40 ми¬нут никаких ионов калия там не остает¬ся? Значит, если мы хотим, чтобы почечные камни растворялись, превращаясь в соли калия, и беспрепятственно выводились с мочой, необходимо вводить в организм соли калия часто, с небольшими промежутками времени.
- Как это делать? - В качестве источника калия я выб¬рал распространенное лекарство от сердечной аритмии - аспаркам (панангин). Одна его таблетка соответствует 40 мг калия. Мною предложен вариант приема аспаркама 8 раз в день, и толь¬ко в дневное и вечернее время: через каждые 1,5 часа по 1 таблетке. Например, вы принимаете 1-ю таблетку в 10.30 утра, 8-ю - в 21.00. Обычно 8 таб¬леток в течение одного дня бывает дос¬таточно. В редких случаях требуется по¬вторить прием еще на второй день, и совсем уж редко - на третий. Больше этого времени принимать аспаркам нельзя, потому что начнется растворение нужных организму солей. Целесообразно таблетки размель¬чать, заливать небольшим количеством воды, встряхивать и пить полученную взвесь через трубочку. После каждого приема надо прополоскать рот, чтобы не пострадала эмаль зубов. Этот метод лечения мочекаменной болезни проверен уже в течение нескольких лет и дает превосходные результаты.
- А нельзя ли аспаркам заменить какими-то натуральными средства¬ми? - Можно, и результаты будут не хуже. Годятся любые богатые калием и широко доступные травы и овощи в виде от¬варов. Принимать их надо также по 8 раз в день в течение одного дня, реже - двух дней. Важно только, чтобы за один прием в организм попадало 40 мг калия, по¬этому вам понадобятся сведения о со¬держании калия в 100г того или иного ра¬стения, которое вы будете отваривать. Например, в 100г обыкновенной петруш¬ки - 1000мг калия, кресс-салата - 550мг, картофеля - 523мг, капусты зеленой - 490мг, свеклы - 336мг, в моркови - 282мг калия в 100г. Отвары этих растений лучше пить через трубочку.
- Но отчего же все-таки эти камни образуются? Может быть, мы неправильно питаемся? - Да, такая точка зрения есть. Гово¬рят, что выпадению камней-уратов спо¬собствуют кислая среда и избыток пуриновых соединений в пище, то есть большое потребление_мяса. Камни-фосфа¬ты возникают в щелочной среде и на¬блюдаются при избыточном употреблении в пищу овощей и фруктов, и т.д. Все эти рассуждения не соответствуют дей¬ствительности, потому что не отвечают на вопрос о причинах мочекаменной болезни. Я считаю, что единственной реальной причиной образования почеч¬ных камней в организме человека сле¬дует признать существование в наших почках «автоматического устройства», которое быстро удаляет из организма, поступающий в него калий. С точки зре¬ния эволюции это было важно для защи¬ты других солей, необходимых организ¬му, от разрушительного действия ионов калия, которых очень много в окружаю¬щей среде. Защиту же организма от по¬чечных камней природа предоставила нам самим, поскольку не составляет особого труда изредка увеличивать ко¬личество ионов калия в собственном организме. Если же этого не делать, то результаты, в смысле образования кам¬ней, могут быть ошеломляющими!
- А что можно сказать о другой болезни – желчнокаменной? - Все сказанное о мочекаменной болезни в равной мере относится и к желчным камням, и к известковым отложениям в суставах и сосудах, в том числе к заизвесткованным атеросклеротическим бляшкам, и даже к подагре. Орга¬низм необходимо периодически очищать от всех камней и известковых от¬ложений. Никакие другие очищения на¬шему организму не требуются.
- Каким же образом можно очис¬тить сосуды от известковых отложе¬ний? - Много лет назад один ныне покой¬ный профессор назидательно спраши¬вал, видел ли я заизвесткованную аор¬ту, которую он видел. Теперь можно ста¬вить вопрос об освобождении такой аорты от извести. Кстати, сегодня в дру¬гом свете предстает болезнь и смерть В. И. Ленина. При вскрытии обнаружи¬ли, что артерии его головного мозга за¬известкованы до такой степени, что по ним стучали пинцетом, как по камням, а в сонную артерию едва входила щетин¬ка. Видимо, это были последствия ране¬ния в шею в 1918 г. Если бы тогда, в са¬мом начале заболевания В.И. Ленина, было предпринято лечение ионами ка¬лия, оно могло бы спасти ему жизнь и мыслительную деятельность. Возможно ход нашей истории был бы тогда не¬сколько иным.
- Как избежать повторного обра¬зования камней, предупредить реци¬дивы? Может быть, надо изменить свой рацион питания? - Изменения питания не дают ре¬зультата, так как переход с одной диеты на другую приводит к замене, скажем, уратов на фосфаты или наоборот. Точно так же профилактика рецидива совер¬шенно не зависит от регулярного посе¬щения врача.
- А новейшие фармацевтические препараты? - Не существует более доступного и более эффективного средства для лече¬ния мочекаменной болезни и профилак¬тики повторного образования почечных камней любого состава, чем отвар обыч¬ной петрушки, принимаемый 8 раз в день через 1,5 часа. И все! А заварен¬ная морковь еще и приятна.

Осилит дорогу идущий.

[Ромилъ]

Ну вот дождался - "пробило" на минеральную газировку. Пью уже три дня по полтора литра в день. Месяца три-четыре практически не пил воду.
И еще - весь октябрь ел чеснок с помидорами, не чистый монотроф получается, но тянуло на это дело безудержно. Что весьма кстати и своевременно в связи с эпидемией поросячьего гриппа. В день головка чеснока и в последнее время головка крупного лука.
В остальном все как и прежде.
Ну вот такие пока новости.