Как войти в голод? С чего начинать?

[Нэлли]

Извините,Вначале прочитаю все ваши дневники,что бы разговор был более
предметным.

[Раз_Два]

Мы здесь немного флудим с Вами. Заведите себе дневничёк или можем продолжить разговор у меня а то в немилость к модераторам попадем.

[Егор]

Слышал что тело после нескольких дней голодания начинает источать запахи. Тело начинает вонять. Ответьте пожалуйста кто в курсе, сколько дней голодания должно пройти, чтобы организм начал неприятно пахнуть? Для меня это важно, так как я должен на днях выступать с докладом, там будет много людей и мне будет неудобно,если от моего тела будут исходить различные запахи. И еще вопрос: на что похож этот запах.
Буду очень благодарен за ответы

[Em7]

Сообщение от Егор

на что похож этот запах

если обгадившегося мёртвого енота замотать в полиэтиленовый пакет, дать полежать при комнатной температуре три дня, а потом открыть пакет и нюхнуть - наверное будет что-то типа того...
Это убийственная дикая вонь, которую не возможно терпеть, городская помойка пахнет приятнее.
Я лично чуть не убил несколько человек таким образом
Но воняют не все, и те, которые воняют, воняют не всегда... Нет ничего постоянного )))

Соображения по поводу: заболевания жкт - основная причина этого дивного амбре...

[Mamba]

Сообщение от Excellence

если обгадившегося мёртвого енота замотать в полиэтиленовый пакет, дать полежать при комнатной температуре три дня

Excellence, какая яркая метафора , стесняюсь спросить про опыт))).

[Алина]

К давно существующему названию темы:
"Как правильно подготовиться.."
На беседах-лекциях народ чаще понимает на примерах из бытовой ситуации.
Хозяйка собралась сделать генеральную уборку квартиры.. Хозяин собрался привести в порядок участок, гараж, сарай.
Естественно, если позволяют условия, то предварительно производится подготовительная работа перед основной - убрать небольшое, овободив силы и время для Основного. Так и перед голоданием.
Если начинать голодать при отсутствии стула в предыдущие 3 - 4 дня, то до истинной чистки не скоро дело дойдёт, пока несчастный организм будет питаться за счёт своих амбарных запасов. Следовательно, перед переключением способа БИОХИМИЧЕСКОГО обмена организма - с ЭКЗОгенного на ЭНДОгенный, хорошо было бы прибегнуть к элементарной ФИЗИЧЕСКОЙ чистке -убрать завалы простым МЕХАНИЧЕСКИМ путём.
Клизма лучше слабительного, чтобы не добавлять химические реагенты.
И несколько предыдущих дней принимать более лёгкую пищу.
Для своих пациентов я рекомендую такую маленькую уловку - съесть что-нибудь ярко окрашенное - помидорку, редиску, клюкву. И с интересом ждать её появления в каловых массах. О! Вышла! Значит, кишечник очистился! Можно начинать голодание!
Удач!

[Hope]

А я сегодня отмахала 200 миль, чтобы купить соковыжималку
именно такую, какую хотела и сижу вот читаю форум
просвещаюсь прихлебывая морковным соком... Первый шаг сделан!!!

и столmко надежды у меня на лучшее будущее так сказать,
с лучшим здоровьем, что желания подпрыгивать у компа

[dad]

Сообщение от Алина

Если начинать голодать при отсутствии стула в предыдущие 3 - 4 дня, то до истинной чистки не скоро дело дойдёт.... -убрать завалы простым МЕХАНИЧЕСКИМ путём.
Клизма лучше слабительного,..

На 3-4 дневный запор – клизма? Жестоко...
Клизма очищает только небольшую часть кишечника, а вот слабительное, которое обычно назначается перед голоданием, правильно принятое, - весь кишчник. Оставшеся наполнение выйдет постепенно за непродолжительное время – время обычного переваривания пищи.

Сообщение от Алина

"Клизма лучше слабительного, чтобы не добавлять химические реагенты.

Самое эффективное и безопасное слабительное - горькая английская соль. Если нет тяжелых противопоказаний, почему бы не применять.

Сообщение от Алина

Для своих пациентов я рекомендую такую маленькую уловку - съесть что-нибудь ярко окрашенное - помидорку, редиску, клюкву. И с интересом ждать её появления в каловых массах. О! Вышла! Значит, кишечник очистился! Можно начинать голодание!

Весьма нетрадиционный способ подготовки к ЛГ). А остальное содержимое кишечника в немалом количестве разве не мешает достижению криза? Впрочем, я знаю практику, когда пациента не подводят к кризу, завершая голодание перед его наступлением. Теряется значительная часть возможного.

Сообщение от Дмитрий К

Прошу оветить на следующий вопрос. Можно ли голодать до 21 дня , если при этом я буду ходить на работу. (Работа не тежелая физически - компьютеры и оргтехника). Мой личный опыт голодания небольшой - 14 дней два раза (дома. т.е. на работу не ходил). Начинаю завтра.

Если физически сможете, почему не ходить. Но спланировать все-таки нужно. Например, подготовиться, что в какой-то день не сможете придти. Ну слабость там, тошнота.. Таких тяжелых дней может быть несколько. И в документы очень неплохо положить записку со сведениями о себе. Что голодаете.

Сообщение от Вера Ивановна

..Параллельно чистить кишечник и начать голод. перед днем голода обязательно. клизма.
Голодание на воде постепенно привыкать:
начать с 1 дня, а затем в следующую неделю 2 дня в следующую 3 дня

Это привыкание может закончиться отказом от голодания. По крайней мере я тяжело переношу эти 1-2-3... да и другие, знаю.
Моя подготовка в том, что не ем мясо красное (вообще не ем), бульоны, много сладкого и соленого. Никакой чистки кишечника не делаю, как и в первый раз, никаких клизм перед голоданием. Только слабительное.
Первое было тяжелым только потому, что было первым.
Главным было убедиться в отсутствии противопоказаний и решить, что выполнение всех правил проведения - основное. И не спешить увеличивать сроки до длительных. А 7-10 дней - любому разумному человеку поддаются.

Сообщение от Alex

Спасибо за ответ. Я гуляя по форуму прошёл по ссылке в подписи одного из участников форума, там описывается как в Питере в военно-медицинской академии исследовали положительный эффект от ЛГ. Про влажное там всё вроде как везде, а перед сухим, они своих пациентов не чистили (интересно почему???). А так как я с сухим ещё не заморачивался, вот и возник вопросик. У меня такое предположение: слабительное обезвоживает организм и если после этого ещё и не пить то хрен его знает "товарищ сержант".

Смотря какое слабительное. Магния сульфат, наоборот, может задержать воду в кишечние. И тогда хорошо растворенное активно будет усваиваться, как и вода. Да и голодания у них не длительные, насколько знаю.

Сообщение от Visor

Может стоит тогда поступить таким образом: выпить слабительного, сделать день ЛГ а со второго дня начать СГ. Я так делал но скажу от себя что после слабительного не так уж и много теряется этой самой воды. Да и вобще после слабительного первый день голода даже не чувствуется.

Сообщение от Alex

Спасибо, так и поступлю. Хочу дня на 3 - СГ, а потом оставшиеся 18 - ЛГ. (а там как карты лягут )

Так у вас наоборот от совета получится.

[Inesa-7]

Молодец ! Удачи!

[Hope]

Спасибо!