Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

[Орхи]

Сообщение от Iosif

В пятом измерении бываю лишь иногда.

Это уже хорошо!

Я иногда выхожу из пятого измерения в третье... и всегда оказываюсь в Беларуси.

[Орхи]

Сообщение от Василий

Мое мнение -
Голодание более 2 недель - при угрозе жизни.
А в остальных случаях, даже при сильных системных заболеваниях
гораздо важнее не длительное голодание, а система голодания на ВСЕГДА.
И не только голодания - система всей жизни.

Не возможно стать здоровым даже за одно супер голодание.
Зато это реально за 20 голоданий по 2 недели на протяжении 5 лет при соблюдении всех 10 докторов.

Вода и камень точит.

Голодал один раз 30 дней. Эффект огромный на 1-2 месяца, но не соблюдение 10 докторов привело к откату за 9 месяцев к еще худшему результату. Гораздо важнее медленно идти вперед, чем прыгнуть вперед и упасть, скатиться назад.

Сегодня под утро проснулась и задумалась, стоит ли стремиться к голоданиям более двух недель. Заглянула в дневник Василия и получила ответ.
А главное, он ответ писал, когда я об этом думала... Чудеса!!!

[Iosif]

Сообщение от Gold-orhi

температура 35,3

У меня при переутомлении температура опускается. Иногда до 36 или даже чуть ниже. Правда самочувствие при этом ужасное. Чтобы прийти в норму надо капитально отлежаться, хотябы сутки. Может где о таком состоянии можно почитать подробнее? Чем это грозит?

[Орхи]

Iosif, у меня такая низкая температура тела, потому, что я практикую дыхание Фролова и малоедение. Это замедляет метаболические процессы и снижает температуру тела. Очень надеюсь, что верно утверждение Фролова, что при этом снижается и центральная температура тела.
Вот ещё инфа по этому поводу:
http://www.lifesciencestoday.ru/inde...onger-lifespan
http://trenazher-frolova.narod.ru/dihanie_po_frolovu/

До того, как я начала дышать с тренажёром Фролова, у меня была обычная температура тела 36,4 - 36,8 градусов по Цельсию.
По мере практики дыхания Фролова в течение пяти лет температура снизилась до 35,8 градуса.
А когда подключила малоедение, она стала 34,9 - 35,4 градуса.
При этом я чувствую себя прекрасно.

[plush kitten]

Iosif,

Сообщение от Gold-orhi

До того, как я начала дышать с тренажёром Фролова, у меня была обычная температура тела 36,4 - 36,8 градусов по Цельсию.
По мере практики дыхания Фролова в течение пяти лет температура снизилась до 35,8 градуса.
А когда подключила малоедение, она стала 34,9 - 35,4 градуса.

Gold-orhi, рад за Вас: просто фантастические результаты, МЕГА-экономичность!
Любопытно, что тренажер Фролова снизил температуру почти на градус. А уменьшалось ли в ходе занятий потребление пищи? Может быть, дела обстояли так: дыхательные упражнения - самопроизвольное снижение калорийности рациона - понижение температуры?

[Орхи]

plush kitten, я всегда ела немного 1200-1600 ккал. Были периоды, когда получалось и менее 600 ккал.
В течение пяти лет, которые я занималась дыханием Фролова, калорийность питания оставалась прежней. И температура тела снижалась именно, благодаря дыханию.
Год назад я начала снижать калорийность до 700 -> 600 ->500->400 ккал.
Температура с 35,8 снизилась до 34,8. Когда вернулась на 600-700 ккал, температура возросла до 35,4-35,2 градуса.

[plush kitten]

Сообщение от Gold-orhi

plush kitten, я всегда ела немного 1200-1600 ккал. Были периоды, когда получалось и менее 600 ккал.

Gold-orhi, судя по дневничку Вы успешно боретесь с лишним весом. Так получается, Вы изначально поправлялись на 1200-1600 ккал.?
А если не секрет, родственники тоже малоеды и у них есть склонность к набору веса?

Кстати, только недавно смотрел по ТВ, что от природы полные люди, контролирующие свой вес и ведущие активный образ жизни, живут в конечном итоге дольше всех !

[Орхи]

Всем доброй ночи!
Сегодня голодание прошло легко и непринуждённо.
В 21-00 начала пить воду, потом отвар сабельника, затем съела апельсин и выпила отвар из сухофруктов, закусывая мёдом.
Энергетика сразу повысилась. Перестала мёрзнуть. Теперь не могу заснуть, хоть ты садись и работать ночью начинай.
Завтра последний день допью остатки сабельника и сделаю перерыв на полгода.
Начала пить Аевит по 1 капсуле вместо двух по инструкции.
Всё хорошо.
Спокойной ночи и приятных снов!

[Iosif]

Сообщение от Gold-orhi

я практикую дыхание Фролова

Пробовал - нудно както. Долго не смог. Решил отложить до лучших (или худших) времен.

Вось пайду на пенсiю,
сяду на пянёк.
Буду пiсаць вершыкi,
цэлы дзень-дзянёк.

[Орхи]

Сообщение от Iosif

Пробовал - нудно както. Долго не смог. Решил отложить до лучших (или худших) времен.

Любую практику нужно выполнять с осознанием, для чего вы это делаете.
Когда чётко осознаёшь, что это приближает вас к ЦЕЛИ, то всё делается с удовольствием.
Если для Вас дыхание Фролова нудно, значит перед Вами стоят цели, которые нужно достигать другими путями. Но коли инфа об этой практике Вас посетила, то, вполне вероятно, что в будущем Вы обратитесть к этому методу исцеления и омоложения.

Я ещё не на пенсии, но "вершыкi" иногда пишу... по вдохновению.