Дневник Starry05

[Starry05]

Сообщение от Крилин

Уверен, истинные желания стоит реализовывать всегда. Их подавление уж точно не приведет к хорошему. Так что тут уместно искать возможности, а не препятствия

Скорее всего так и есть. буду думать..
муж мне обещал кухонный комбайн моей мечты (как у Саламандры) в Питере купить (у нас таких не продают), а я уже несколько дней думаю, что может лучше.. может лучше не комбайн?... Есть время подумать.

Сообщение от Крилин

Тоже всегда терпеть не мог нагрузку, в которой нет никакой конечной цели и способа контроля за прогрессом. Бег там всякий подолгу, бессмысленную аэробику и т.д.

Наш человек (щас сюда придут ярые сторонники йоги и аэробики и как напиишут-напишут)

Сообщение от Крилин

Вот кач - другое дело: сегодня навесил на штангу/подтянулся/поднял на тренажере больше, бицепс там вырос или количество жира уменьшилось. Всегда виден прогресс, потому нагрузка, я бы сказал, осознанная

ну кач - это как-то больше для мужчин, мне кажется. Сразу в голове рисуются жуткие картины с жено-качками Хотя по осени хочу для пробы сходить в тренажёрку и на аква-аэробику, приглядеться - может что понравится.

Сообщение от Крилин

А если охота покачать чакры всякие и энергетические потоки, есть способы эффективнее и, так сказать, "прямого воздействия", а не посредством стояния на голове по полчаса.

Можно поподробнее с выделенного места? Что ты имеешь ввиду?

Сообщение от Крилин

Пресс за 8 минут - эт ваще хехе полное

Согласна, что это лажа))

[Starry05]

Сообщение от Файлинь

Без фанатизма, играть для себя, для души.

Может как раз в этом месте у меня пробуксовка, потому что я люблю сцену Мне хочется частичку моей души нести в народ, в массы. Любимому делу я отдаюсь с головой.

Сообщение от Файлинь

Надо, надо взять и снова заставить пальцы работать. А руки не доходят

Попробуй, ведь не обязательно чтобы кто то учил. Я самоучка. Мне папа на листочке рисовал аккорды - расположение на струнах, а уж я сутками их отрабатывала, вытирая кровь от пальцев тряпочкой с гитары

[Крилин]

Сообщение от Starry05

Наш человек (щас сюда придут ярые сторонники йоги и аэробики и как напиишут-напишут)

Да их тут не особо много, качков больше, штангами закидаем

Сообщение от Starry05

ну кач - это как-то больше для мужчин, мне кажется. Сразу в голове рисуются жуткие картины с жено-качками Хотя по осени хочу для пробы сходить в тренажёрку и на аква-аэробику, приглядеться - может что понравится.

Ну вот Фрайн, например, предпочитает кач и силовые нагрузки, в чем я ее полностью поддерживаю
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9319&page=5

Сообщение от Starry05

Можно поподробнее с выделенного места? Что ты имеешь ввиду?

Речь про работу с энергией. Можно стимулировать энергетическое тело дыханием, асанами и прочими косвенными способами, а можно непосредственно. Интересует эта тема?

Сообщение от Starry05

Может как раз в этом месте у меня пробуксовка, потому что я люблю сцену Мне хочется частичку моей души нести в народ, в массы. Любимому делу я отдаюсь с головой.

Почему бы тогда не заняться шоу-бизнесом

[Starry05]

Сообщение от Крилин

Да их тут не особо много, качков больше, штангами закидаем

Где-то у меня тоже штанга завалялась самодельная и пару гантель)) Даже может сдвинуть с места смогу
Я перый раз когда худела после родов, ходила на фитнес + тренажёры. Даже иногда мне нравилось, но я не работала, поэтому это было больше общением и реализацией социальной потребности, чем спортом)

Сообщение от Крилин

Ну вот Фрайн, например, предпочитает кач и силовые нагрузки, в чем я ее полностью поддерживаю

Почитаю на досуге, угу)
Смущает ещё кое что. Если бросить кач - все мышцы станут жиром ведь?

Сообщение от Крилин

Интересует эта тема?

Конечно!

Сообщение от Крилин

Почему бы тогда не заняться шоу-бизнесом

Это как БГ что ли?))

(сейчас с супругом по телефону разговаривали, я ему предложила вместо комбайна гитару купить - он так обрадовался)) Сказал - это лучше и давно пора уже )

[Крилин]

Сообщение от Starry05

Смущает ещё кое что. Если бросить кач - все мышцы станут жиром ведь?

Кажись, это один из популярных мифов на тему кача Нет, конечно, они никогда и не при каких обстоятельствах не станут жиром. Они могут лишь постепенно уменьшится в объеме. Вернее, сами мышечные клетки немного сольются при бездействии (топлива в них станет меньше), но количество ядер (клеток мышц, волокон) останется неизменным. Так что после возобновления нагрузок они очень быстро восстанавливаются. Это называется "мышечной памятью"

Сообщение от Starry05

Это как БГ что ли?))

Хехе, почему бы нет?

Сообщение от Starry05

Конечно!

Эээ, это довольно сложно объяснить в паре слов. Может, проще дать ссылки на книги, которые я считаю наиболее ценными?

[Starry05]

Всем отвечу чуть позже. Вчера классный вечер был - лес, озеро, супруг, дача, старинные платинки на мансарде, бессонная ночь)))
Хотела сегодня голодать как обычно я это делаю уже 5-й месяц. Набрала травы с огорода для травяного чая - мелиссы, ромашки, смородиновых листьев... коноплю зачем то даже сорвала спросонья балда!
Хочу вас огорчить, голодовка сорвалась. Худеть больше некуда, а других стимулов я не вижу. Попробую завтра ещё, но если нет, то нет! Хорош уже себя ломать.

[Habiba]

Starry05, смотри как ты интересно воспринимаешь любой процесс! Если есть результат,который ты видишь-ты это делаешь,если ты не видишь буквально результат,ты считаешь это бессмысленным.
А раз это бессмысленно-нафиг делать...Я не согласна!И пресс 8 минут и аэробика и голод в первую очередь профилактика здоровья.Ведь мы чистим зубы,чтобы они были здоровыми.

[Starry05]

Сообщение от Крилин

Эээ, это довольно сложно объяснить в паре слов. Может, проще дать ссылки на книги, которые я считаю наиболее ценными?

Буду очень благодарна, если дашь ссылки

Сообщение от Ирэн

А что у Саламандры за комбайн?(искать долго)

Kenwood. В нём нарезка овощей, фруктов, фигурная нарезка, замес теста, блендер, соковыжималка цитрусовая и универсальная. Погугли) Стоит около 5 тыр. В нашей области нетю таких

Сообщение от Ирэн

Хочу отсюда слинять в сельскую местность.Буду коров доить))))

Почему? Все рвутся в Мск, а ты из Мск

Сообщение от Ирэн

Я думаю,со временем,попробую

Удачной прочистки!

Сообщение от Habiba

пресс 8 минут и аэробика и голод в первую очередь профилактика здоровья

Пресс 8 минут и аэробика - не моё, а однодневки изначально планировались мной март, апрель, май для похудения до 55 кг (сейчас 53-54) и перехода на другое питание. На дворе июль, питание изменено. Что ещё?) С осени откроются бассейн и тренажёрка - я летс гоу

[Irusus]

Сообщение от Starry05

Kenwood. В нём нарезка овощей, фруктов, фигурная нарезка, замес теста, блендер, соковыжималка цитрусовая и универсальная. Погугли) Стоит около 5 тыр. В нашей области нетю таких

Да я так,для общего развития,вдруг там такооой комбайн,а я не знаю)))

Сообщение от Starry05

Почему? Все рвутся в Мск, а ты из Мск

Я с прибабахом
А так вообще никогда Москву особо не любила.Я тут задыхаюсь.Хочу жить на земле,а не в воздухе))Я люблю простор.Хочу сама себе все выращивать.Да в общем много чего хочу

Сообщение от Starry05

Удачной прочистки!

ооо,спасибо!Ты очень добрая

Сообщение от Крилин

Также я намерен подробно описать свой следующей эксперимент с физическими нагрузками в своей теме

уже подписалась)

[Крилин]

Сообщение от Ирэн

меня интересует

Мой взгляд на физические нагрузки был изложен здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9319&page=5
Также я намерен подробно описать свой следующей эксперимент с физическими нагрузками в своей теме

Сообщение от Ирэн

да,если можно

Сообщение от Starry05

Буду очень благодарна, если дашь ссылки

Без проблем. Во-первых, хотел бы сразу сказать, что не стоит заморачиваться на информации, связанной с какой-то сектой/учением. Долго объяснять все причины, но если кратко, то подобного рода инфа будет всегда ориентирована на породившее или привязанное к ней учение и потому ограничена. Это как смотреть на небо из узкой форточки и жаловаться, что не видно луну
Во-вторых, я не любитель восточных учений применительно к практике современного западного человека. Совсем другие цели, способы их реализации и другая общественно-информационная среда. Короче, если йог Чхешвибрашван мог стоять на голове в темной пещере 30 лет, ожидая божественного просвещения, то нам все нужно здесь и сейчас.

В общем, исходя из всего написанного выше, первая книга, которую я мог бы порекомендовать, - это Роберт Брюс, "Работа с энергией". Очень, порой даже излишне, популярно написанная книга, но от этого ее информация менее ценной не становится. Описанные там методики весьма эффективны, хотя требуют довольно долгих и мутных тренировок (не по времени ожидания результата, а по затратам реального времени на занятие). Зато результат при регулярных тренировках 100% и довольно быстрый уже в расчете на ближайшее будущее
Необходимое для работы описание энергетического тела там есть, правда, отсутствует даже традиционное описание чакр. Но это уже потом можно в инете посмотреть. В целом же этой книги достаточно, по крайней мере, поначалу. Слишком много противоречивой информации иметь не всегда полезно

Это что касается непосредственно работы с энергией. Есть и обратная сторона медали - работа с информацией, сознанием и "программирование реальности". Тут книг уже гораздо больше, разных концепций тож навалом. И здесь нельзя сказать, что лучше или хуже, проще или тяжелее. Если есть интерес к этому вопросу, лучше получать об этом как можно больше информации и потом делать уже собственные выводы