Дневник Versaveia

[mdnadin]

Сообщение от Пилот

Раз не усваивается - то есть надо меньше, чтоб не откладывалось.

нет, ты мыслишь очень просто. без обид. это выпадает (частично) у тебя группа веществ годами без которых организм не может существовать. если полностью, то быстро бы момент и в море...
И вот не можешь усвоить жиры, (холецистит каменный-бескаменный, как пример)что пропадает в тебе - витаминки жирорастворимые, еще...

просто иногда организм не может сделать reset и восстановить Ты пишешь про фукциональные изменения, а бывают уже не они.

[Versaveia]

mdnadin, Мне так нравится ваша дискуссия.
В споре рождается истина

[mdnadin]

Все, Пилотик , смывайся. Хозяйка пришла:))))))))

[Пилот]

Сообщение от mdnadin

ты мыслишь очень просто. без обид.

А кто тебе сказал что я обижаюсь? Единственный,кто может обидеть человека, это он сам.

А мыслю я просто,потому что это, самый короткий путь получить правильный и точный ответ.
Представь. Ты спрашиваешь дорогу на вокзал в чужом городе. Тебе начинают путанно и долго обьяснять....Можешь задлудиться запросто.
А я спрашиваю только - "Прямо,направо,налево?". И больше не слушаю всяких путанных подробностей. На следующем перекрёстке, тот-же вопрос.
Дохожу всегда быстро и точно.

Это основа всех наук, и самых базовых - математики и физики. МАКСИМАЛЬНОЕ УПРОЩЕНИЕ любой сложной формулы или понятия.

Возвращаясь к похудению.
Никто в мире не оспорит,что если человек не ест (голодает), то он теряет вес. И в первую очередь жировую ткань.
Негативный по энергетическому балансу режим (питание - физ.активность), не что иное,как растянутое по времени голодание.
Так-же как невозможно создание вечного двигателя, невозможно НЕПОХУДЕНИЕ человека в вышеуказанном режиме.

Причин настоящих для "сомнений" много: лень , слабоволие , плохое самочувствие , слабость , сильный аппетит, еда как развлечение и как "заедание" стрессов и т.д.

Чтобы оправдать себя, изучаются толстые книги. А там написано: Виноват не ты, а кто-то или что-то". Всем это нравится...

Ведёт -ли это к цели?
А может лучше плюнуть на теории, и по простому СЕБЯ ПРЕОДОЛЕТЬ.

[qaz]

Сообщение от Пилот

Возвращаясь к похудению.
Никто в мире не оспорит,что если человек не ест (голодает), то он теряет вес. И в первую очередь жировую ткань.
Негативный по энергетическому балансу режим (питание - физ.активность), не что иное,как растянутое по времени голодание.
Так-же как невозможно создание вечного двигателя, невозможно НЕПОХУДЕНИЕ человека в вышеуказанном режиме.

Как объяснишь практикующих Бигу Шичи, которые не худеют? Если вопрос не по зубам, то объясни не худеющих "малоедов" (не более 200 кКал/день).

[Пилот]

Время есть и решил написать кое-что.

Тут на форуме,масса вопросов: Как голодать? Как заходить на голод? Как выходить? И прочее до бескончности.

Вот вся теория в нескольких пунктах:

- Начинайте голодать (если нужно) уже и немедленно.
НО!!! постепенно:
1 день голода. Через неделю 2 дня голода. Через две недели 3 дня. Через месяц 4 дня. Через два месяца 5 дней. Через четыре месяца 6. И через полгода уже 7 дней.
Всё займёт около 14 месяцев, и в конце вы станете опытным "бойцом" и создадите свою теорию.

-Очень желательно голодать 1 день в неделю,на протяжении всего периода и постоянно.

-ВСЕ ВОПРОСЫ отпадут сами по себе. Вы прекрасно изучите свой организм постепенно, и без всякого риска. И это просто очень интересно,добавлять на один день больше. Поднимает самоуважение!

- Со входом и выходом научитесь сами до момента,когда незнание может стать опасным ( голод больше 1 недели).Надо помнить только два момента.День перед голодом питаться тем, что хорошо опорожняет кишечник. А первый день на выходе,что-то нежное,что хорошо усваивается организмом(натуральный сок,овощное пюре и т.д.) Но это ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНДИВИДУАЛЬНО!. И мелкими "перебежками" в голодании вы прекрасно найдёте свой продукт.

-Не слушайте всякой ерунды, что до кризиса (т.е. 4-6 дней) голодание неэффективно,так как не включает некоторые механизмы восстановления и очищения.
Голодание эффективно ВСЕГДА. Даже ночью, когда вы спите,т.е. не едите, проходит очищение,восстановление и "ремонт" организма. А если необходим глубокий голод, то имея опыт по вышеприведённой схеме,вы без риска и чрезмерных страданий его проведёте.

- Однодневные голодания раз в неделю очень хороши,так как вы постоянно подчищаете свой организм и тренируетесь легко переносить голод. Через несколько месяцев, "не пожрать" 1 день станет очень просто и даже приятно.

Вот всё, что НЕОБХОДИМО знать о голодании.
Всё остальное - это факультативно. Знание на память о том,какая молекула на что распадается,и какая реакция происходит,на результат голодания не влияют.
Мало кто знает как устроен автомобиль,но все успешно его водят.

Используя эту схему вы оздоровитесь и научитесь голодать без малейшего риска.
Весма опасно,начитавшись "знатоков" уйти на голод в 15-30 дней "для большей эффективности". МОЖНО НЕ ВЕРНУТЬСЯ.

Помните.
На каждую дуру, найдётся свой гуру.

[Пилот]

Сообщение от qaz

Как объяснишь практикующих Бигу Шичи, которые не худеют? Если вопрос не по зубам, то объясни не худеющих "малоедов" (не более 200 кКал/день).

Ну ты ещё праноедов вспомни!!!

Я таких не знаю, и сильно сомневаюсь. Просто "делают лохов" и зарабатывают популярность на наивных людях.
Эту публику постоянно ловят на всяких обманах и махинациях.

Существуют люди очень худые,малоедящие, и у которых чрезвычайно эффективно и экономично работает организм.

Но ведь мы говорим о людях упитанных... И тут, могу тебя уверить,из 1000 человек,которым не дают есть,успешно худеет вся тысяча. Не так?

Я приводил жестокий пример Освенцима, и там, ни у кого сохранить розовые щёки на "малоедении" не получалось. Это - факт.

А рассказы о летающих по воздуху и ходящих по воде.... Не то что-бы совсем не верю, но оооочень сильно сомневаюсь.

Хотя в отдельных случаях природа (Бог?) может выдать абсолютно неизведанное и уникальное явление.

Но мы говорим о СИСТЕМЕ абсолютно очевидной для ПОДАВЛЯЮЩЕГО большинства людей. А феномены один на 3 или 100 миллионов могут существовать в разных областях.Почему нет? Наука ещё далеко не всё знает. Но фундаментальными физико-химическими законами овладела неплохо.

[лео]

Сообщение от Пилот

Ну ты ещё праноедов вспомни!!!

Я таких не знаю, и сильно сомневаюсь. Просто "делают лохов" и зарабатывают популярность на наивных людях.
Эту публику постоянно ловят на всяких обманах и махинациях.

Существуют люди очень худые,малоедящие, и у которых чрезвычайно эффективно и экономично работает организм.

Но ведь мы говорим о людях упитанных... И тут, могу тебя уверить,из 1000 человек,которым не дают есть,успешно худеет вся тысяча. Не так?

Я приводил жестокий пример Освенцима, и там, ни у кого сохранить розовые щёки на "малоедении" не получалось. Это - факт.

А рассказы о летающих по воздуху и ходящих по воде.... Не то что-бы совсем не верю, но оооочень сильно сомневаюсь.

Хотя в отдельных случаях природа (Бог?) может выдать абсолютно неизведанное и уникальное явление.

Но мы говорим о СИСТЕМЕ абсолютно очевидной для ПОДАВЛЯЮЩЕГО большинства людей. А феномены один на 3 или 100 миллионов могут существовать в разных областях.Почему нет? Наука ещё далеко не всё знает. Но фундаментальными физико-химическими законами овладела неплохо.

Хорошо,мне с факктами что делать?

[qaz]

Сообщение от Пилот

Я таких не знаю, и сильно сомневаюсь.

Хочешь перемен в жизни, устрани незнание и развей сомнения про праноедов. Возможности у тебя для этого есть.

Сообщение от Пилот

Просто "делают лохов" и зарабатывают популярность на наивных людях.

Сообщение от Пилот

Эту публику постоянно ловят на всяких обманах и махинациях.

Оба утверждения относится к любому бизнесу. Пока "праноеды" живя в социуме, играют в социальные игры, бизнес и самоутверждение на "лохах" неизбежны.

Сообщение от Пилот

Но мы говорим о СИСТЕМЕ абсолютно очевидной для ПОДАВЛЯЮЩЕГО большинства людей.

ПОДАВЛЯЮЩЕГО большинства людей на этом форуме нет и ЛГ, ЗОЖ не их увлечение.

[Пилот]

Сообщение от qaz

Хочешь перемен в жизни, устрани незнание и развей сомнения про праноедов. Возможности у тебя для этого есть.

Так я давно уже развеял все сомнения. Праноеды,это или сумасшедшие,которые быстро оказываются в больнице,а потом в дурдоме. Или обычные мошенники. Тут "тайн" нет никаких.

И зачем мне такие перемены? В дурдом я не хочу, я в Америку собрался.

Сообщение от qaz

Оба утверждения относится к любому бизнесу

Значит "сакральные" знания всё-же бизнес? Ну-ну..... Картина начинает проясняться. Не так?

Сообщение от qaz

ПОДАВЛЯЮЩЕГО большинства людей на этом форуме нет

На форуме одни уникумы? Гуру? Носители тайных знаний?

А я по наивности думал, что тут только "среднестатистические" люди, составляющие подавляющее большинство населения нашей планеты.

Высокопочтенный Гуру qaz!
Я пытаюсь в простой и доступной форме обьяснить людям ( тем,кому интересно) некоторые свои наблюдения и размышления о здоровье ,похудении,поддержании себя в хорошей физической и психической форме. Сакральных знаний я не имею, и тайных манускриптов не читал. Впрочем как и фэнтези....