Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...

[Красно Солнышко]

Lesya74, приветики !!! Вы большая молодец !!)))

Сообщение от Lesya74

короче надо было сидеть и голодать дальше(((

Вы всегда сможете вернуться на голод и делать каскады как например наша Even )))
А сейчас,наслаждайтесь выходом! Дайте телу отдохнуть и снова на амбразуры !!!

Lesya74, успеха вам !!!

[Жужа999]

Сообщение от Lesya74

Второй день выхода, сок и ананас
С самого утра напала грусть тоска..... Давление опять вверх поперло 144 на 96, флюс на всю щеку, объемы замеряю уже 7 день - ни на см не уменьшились (((
Вчера после ананаса болел желудок, соком вроде успакоила, утром еле встала, хотя обычно на голоде сама просыпалась в 5-30, веки чуть отекли, одно радует, что привеса нет, наоборот отвес 100гр))) стула почему то нет, может клизму сделать????
короче надо было сидеть и голодать дальше(((

Это временное явление, все пройдет и вес поползет вниз, а настроение вверх!

[Lesya74]

Девочки спасибо вам за поддержку. Вам тоже успешного голода и решения всех проблем)))
У меня третий день выхода, соки и ананас ( наипрекраснейшая скажу вам вещь), есть совсем не охота, стул есть, опять же благодаря ананасу. Объемы по 1 см ушли, мало конечно, но видимо процесс пошел)))
Давление 130 на 93, думю, что все-таки голоданием приведу его в норму ( страшновато как то сидеть всю жизнь на таблетках)
Отвес за день 300гр, но что называется Лучше меньше - да лучше )))
Вчера уже запланировала поход на сегодня к зубному из-за огромного флюса, напугала организм что будут колоть лекарства, а это кака, сегодня утром он взял и прошел))))) не до конца конечно, чуть осталось, но мы его содой и травками быстро уберем ( я надеюсь)
Но есть и неприятный момент, у меня в детстве диатез был на цитрусовые, чувствую ноги уже опять чесаться начали)))) так что я 10 дней на соках не смогу наверное, а жаль...
У меня новая гастрономическая прихоть.. если я раньше думала о пицце, то сейчас прям слюни текут на суп-пюре гороховый с копченостями))) наверное нельзя его все-таки)))

[Жужа999]

Сообщение от Lesya74

Но есть и неприятный момент, у меня в детстве диатез был на цитрусовые, чувствую ноги уже опять чесаться начали)))) так что я 10 дней на соках не смогу наверное, а жаль...))

может заменить цитрусовые другими фруктами? Груши, персики, сливы?

[Lesya74]

Жужа999
Я сегодня еще посижу на соке и ананасе ( один день не критично) а завтра буду пюре делать из моркови и яблок, гранат еще хочу.... остальное как то не прельщает, не сезон, не вкусно)))

[Lesya74]

4 день выхода, давление стабильное, вчера даже до 117 опускалось, думаю чего это у меня в глазах помутнело и мутит))))
Отвес за день 600гр, еще по 1 см ушло с талии и бедер.
Купила вчера себе блендер многофункциональный наконец то ( ну как купила))) бесплатно купила))) у нас просто много карточек подарочных от Эльдорадо было) если компаньоны все таки себе захотят купить планшетник, то мне еще перепадет))) хочу еще медленноварку купить... думается очень полезный девайс на кухне, особенно когда на правильном питании сидишь))) эффект томления в руссой печи....думаю кашки там просто сказочные будут...

[Lesya74]

Потихоньку начинает просыпаться жорик, в 8 утра выпила стакан сока, сейчас 10 пришлось съесть немного ананаса, начинаю побаиваться, вдруг сорвусь и начну молотить все что не приколочено, тем более сегодня выходной и я весь день буду дома)))))

[Жужа999]

Сообщение от Lesya74

)) хочу еще медленноварку купить... думается очень полезный девайс на кухне, особенно когда на правильном питании сидишь))) эффект томления в руссой печи....думаю кашки там просто сказочные будут...

Хммм.... На мой взгляд, чем меньше термическая обработка продукта, тем лучше

[Lesya74]

Жужа999
так в том то и дело, что по сравнению с печкой при таком способе готовки гораздо больше остается полезных веществ, а к сыроедению я не скоро приду, все таки кашки и супчики тоже нужны, а не только салаты и фрукты...

[Жужа999]

Сообщение от Lesya74

Жужа999
так в том то и дело, что по сравнению с печкой при таком способе готовки гораздо больше остается полезных веществ, а к сыроедению я не скоро приду, все таки кашки и супчики тоже нужны, а не только салаты и фрукты...

Не понимаю, как больший период нагрева может воскресите умершие полезные вещества, но дело твое