Пришло время взять себя в руки!

[marya4ka]

amaya, мы в нетерпении ждём от тебя новостей)))

[amaya]

День 3

Страшно устала. Сдала свой модуль, чувство что от преживаний сбросила килограмма 2 (ну да, конечно, если бы...) Уже попустило.
Вечером все шло к срыву, но я держусь. Завтра надеюсь полегче будет.
Никаких изменений в самочувствии.

Бесит, что визуально не худею. И понимаю, что за 2 дня результата не будет, но мне ничего не мешает этого хотеть. Наивность. Жрать целый год как не в себе, а похудеть за 3 дня и ни минутой больше.

Вам всем тоже вечером невыносимо?

[Desire]

amaya, тяжело, ведь нет весов и ты не можешь увидеть результат

Но ничего, не расстраивайся, если ты 3 дня голодаешь и всего один день делаешь перерыв, то отвес точно есть и не плохой для такого срока, просто объемы еще не так заметны

Уверена, что скоро почувствуешь снижение веса

Держись

[marya4ka]

amaya, держись,дорогая!я вот визуально тоже не похудела,а весы показывают -5...вечером всегда тяжелее,но я стараюсь себя занимать чем-то интересным,а когда вспоминаю-уже спать пора! Не срывайся,пожалуйста!!!! Мы верим в тебя!!!ты очень сильная! Вон сколько уже продержалась....

[Прекрасная]

Совершенно согласна с Desire и marya4ka, просто полностью согласна!
amaya, друзья на форуме мне говорили, когда я так же переживала, что не вижу похудение, что сначала уходит вес, а потом подтягиваются объемы - вы просто взвеситься не можете (как я прочитала) и поэтому кажется что не похудели, а на самом деле процесс пошел, и неважно, сколько вы ели до этого, если вы хотите - вы сможете все! Мы в вас верим!

[amaya]

Desire, Прекрасная, marya4ka, Спасибо вам за поддержку! Я правда очень благодарна. Если б не вы и этот форум, я и дня не продержалась бы.

Вечер я пережила, жевала жвачку. Знаю что нельзя, но это значительно лучше, чем пожирание тонны еды. (срывом я это не считаю, я не ела, а несколько ккал это не смертельно)

[Прекрасная]

amaya, скажу тебе по секрету: я тоже в первый вечер на своей прошлой 11дневке жевала жвачку, недолго и немного, но было, каюсь. Ничего страшного - лучше не жевать конечно, но я знаю, как напрягает без еды особенно в первое время, главное, чтобы это не стало заменителем приемов пищи и 'помощью' на голоде, но я в тебя верю, ты и сама все знаешь и справишься!

[amaya]

Прекрасная, Cпасибо, за веру в меня.

[marya4ka]

amaya, милая, как прошёл твой день? как себя чувствуешь?

[amaya]

День 4

Все нормально, самочувствие стабильное. Голод все еще мучает, жую проклятую жвачку. Зато не срываюсь.
Лицо почему-то красное, всегда бледное, а сейчас щеки краснючие, может потеплело?

Сегодня одногруппница после первой пары начала ныть "я так хочу есть, ужас", а я ответила "подумаешь, я уже 4 день хочу". Меня назвали настоящей женщиной, это так мило!