Мой 1й СГ Марафон

[PieDie]

Сообщение от Искра

PieDie, вот и благополучное завершение. Поздравляю !!!
Ты большая умница! В первый раз и так решительно !!!
Удел немногих- я в восхищении...
Я традиционно выхожу на кефире. Чувствую себя великолепно. Как младенчик.
Сыворотку тоже люблю только свою- без сахаров в магазинных упаковках.А творожок, может из него Моцареллу сделать ? Что добру пропадать. Дать ему стечь как следует. Он уплотнится, сформовать из него шарики и если не сама, так гостей угостишь. Должно быть вкусно )))

спасиииибо, но я не удовлетворена, просто я пока не работаю, могу такие канделябры делать, на работе уже вонючей и с нашатырем не походишь... так что я готовлюсь ко 2му СГ на 1января. Пот вонючим остался, желчь вся не вышла... тут есть еще над чем работать! просто я тереь всегда с шанкпракшаланы буду заходить.... чтобы кишеяник был пуст.

Хорошо тебе на кефире? я просто много читала спорного о кефирной палке... и моцарелй я не буду заниматьс, но спасибо за совет)))) я вообще-то социопат по жизни ... не люблю много народа и угощать мацарелой не буду. а так я же сыроед!!!!!!!! у меня только на молочную сыворотку послабление, остальное -нельзя)

пойду спать)
слабость есть, кисти рук болят, горечь есть, но вот в тумане больше не живу, легчает))))

Искорка, я тебя люблю ты замечательная девушка!!!!!!!!!!!!!!!

[victordvvv]

что-то не понял как это ты выходишь? Я писал у себя как-то о неудачном выходе из СГ. Когда-то долго думал как выходить на разных сроках, но в итоге остался при своем мнении выходить на морковке с примесью свеклы и яблока. Первый раз пью воду 250 мл и никак себя не ограничиваю.. потом пью разбавленный сок морковки , далее не разбавляю , по самочувствию, конечно пью морковный и в смеси с свеклой и яблоком. плохо переносится только яблоко если кислое. За первые 2 часа выпиваю наверное 1,5 если не 2 л жидкости в сумме и сок очень стимулирует жажду в отличие от воды. Сока хочется пить бесконечно. Когда-то это меня пугало, а сейчас нет. К итогу 2 час от выхода меня хорошо проносит и... все черное улетает не всосавшись. после чего легко и приятно, но... далее надо ограничивать жидкость и лучше только воду. Увы.. пью сок и немного тяжко становится.Один раз после 5СГ я просто поел арбуза и... поехал на машине и далеко.. Не пронесло. Утром встал весь желто- зеленый и было очень скверно... дня 3 отходил. Теперь правило: выход неизбежно должен быть с вымыванием все что есть в кишечнике!

[PieDie]

Гайз, помогите разобраться...

Была на сухом жестком голоде 9 дней, вышла 14.12.2014, то бишь сейчас 3 день выхода.

Меня беспокоит плохое самочувствие;(( Так должно быть или нет?

Симптомы, которые беспокоят, а их до кучи!!!!!!

1. в горле четкое ощущение кома, который першит... дико першит... Сначала думала на щитовидку, но порывшись в нете, поняла, что она таких симптомов не дает. Скорее всего, воспалены миндалины... С чего? я же выхожу с голодухи-то, епрст...Помню, что ком в горле был еще на последних днях голода, но не першило....

2. грудь, спина и плечи покрылись сыпью/прыщами... прям все усеяно... я вообще страдала этим ранее, сыпью на этих местах, но не до такой степени...

3. после сна практически не могу пошевелиться. сон очень глубокий, засыпаю, как в бездну проваливаясь... но вот при просыпании, ощущение, что все тело онемело и нужно нормально так растормошить чуть ли не гимнастикой!!!

4. еще странные ощущения в голове, иногда кажется, что под наркотическим опьянением, то есть ощущение "полета" в голове, если резко ее задрать

5. резкий запах мочи...

6. еще мне кажется, что от тела воняет мылом... хотя я мылом его не мою пока, после голода почему-то отвращение пошло. даже руки не могу им мыть. пользуюсь раствором мыльных орешков...


Господа, как вы считаете, у меня еще идет чистка или я угробила себе все системы организма?

Пысы. по всем мед. анализам всегда была здорова, но проблемы с угревой сыпью до сих пор / 26 лет / и себореей головы были. то есть печень все-таки была больна, хотя на всех анализах хоть в космонавты....

[Brisa]

PieDie, по моему, у тебя обезвоживание
особенно состояние полёта на это указывает
даже если пьёшь достаточно, может не хватать солей, минералов, электролитов

[PieDie]

Сообщение от Brisa

PieDie, по моему, у тебя обезвоживание
особенно состояние полёта на это указывает
даже если пьёшь достаточно, может не хватать солей, минералов, электролитов

А что делать тогда? я пью сыворотку... по литру в день... очень нравится... и там вроде и витамины и микроэлементы все... еще пью воду с лимоном и пью соки цитрусовых;((((

[PieDie]

Нигде не нашла информации про то, что можно ли выходить из голода на КИЧРИ (кичари, кичади - индийское лечебное варево из риса, мунг дала, куркумы и гхи)? например, сначала, на жидком слизистом супе, далее, загущая... ?

Я сейчас 3 день выхожу из голода, сухого, долгого и жесткого, чувствую себя отвратно)), НО... все эти три дня пила только лимонную воду, кучу сыворотки и вкушала цитрусовые без жмыха.... и главное, что есть вообще не хотелось!!!! пить - да. есть - нет.

а вот сейчас, буквально 20 минут назад, меня просто торкнуло на кичари... так захотелось этой чудесно-вкусной горячей кашки....

и хоть я старающийся сыроед, индусы говорят, что это единственное в мире блюдо, которое усваивается организмом на 99%, соответственно, не бродит и не гниет. в индии оно считается лечебным.


вопрос такой - на выходе из голода, ранее 2х недель, стоит или не стоит применять отварной рис и мунг дал? подсознательно понимаю, что не стоит... но так захотелось.....

[qaz]

Сообщение от PieDie

Нигде не нашла информации про то, что можно ли выходить из голода на КИЧРИ (кичари, кичади - индийское лечебное варево из риса, мунг дала, куркумы и гхи)?

Гхи с добавкой куркумы можно и нужно. Отварной рис и мунг дал выброси на помойку и забудь. Учи биохимию и глупости не будут лезть в твое сознание. Можно было сразу выходить с СГ на Гхи, предварительно вода конечно..

[PieDie]

Сообщение от qaz

Гхи с добавкой куркумы можно и нужно. Отварной рис и мунг дал выброси на помойку и забудь. Учи биохимию и глупости не будут лезть в твое сознание. Можно было сразу выходить с СГ на Гхи, предварительно вода конечно..

а причем тут биохимия? разваренный рис в такой же пропорции с разваренным мунг далом - совсем не ядерная крахмалоголовка ... почитайте аюрведу, батенька

как вы себе представляете есть просто гхи с куркумой?!?

[qaz]

Сообщение от PieDie

Меня беспокоит плохое самочувствие;(( Так должно быть или нет?

Да. Ты ведь не тренированная в СГ. Восстановление сил будет долгим, не спеши и не суетись. Не наделай глупости с поспешным обжорством.

[PieDie]

Сообщение от qaz

Да. Ты ведь не тренированная в СГ. Восстановление сил будет долгим, не спеши и не суетись. Не наделай глупости с поспешным обжорством.

Вы не ответили ни на один мой вопрос...

что скажете про ком в горле? каждый глотательный рефлекс дается с адской болью!!!! может это безтемпературная ангина??? я не пойму, это чистка или что это?!?!? может кто-нить конкретно ответить???... вот я вляпалась во все эти ваши голодовки;(((( а я такая молодая(((( мне еще жить и жить((((