Начинаю голодать...(3 дня) - Страница 6

Отчайка · 29-01-2009, 10:11

Ну вот четвертый день можно не считать, вечером сорвалась, даже не могу назвать причину почему так поступила, есть не хотелось, но что-то так и не дает мне превысить 3-х дневное голодание.

Сегодня подготавливаюсь и завтра снова вхожу в голод, сроков заранее ставить не хочу, слишком сильно потом приходится разочаровываться...

coolvlad · 29-01-2009, 10:15

Раз сорвались, может пару деньков на сырых овощах фруктах, а потом опять в бой?

Отчайка · 29-01-2009, 10:36

Честно говоря уже настроилась на завтра боюсь через несколько дней весь мой настрой на нет сойдет, только моим завтрашним вхождением снова в голод могу заглушить свое чувство вины..

Ирина__ · 29-01-2009, 10:47

Отчайка,
я тоже постоянно срываюсь без всякой причины, как зомби иду и ем, но главное не переставать пытаться, морально настраивать себя на новую попытку и обязательно получится!
Удачи вам!

coolvlad · 29-01-2009, 10:48

А вот вина - это очень плохое дело! Негатив!!! А в голод нужно входить с позитивным настроем. Иначе пользы никакой не будет. Негатив - как магнит притягивает негативные вещи. Так что оставьте вы эту вину. Ну сорвались, ну и что!)) Ну так не конец же света, не апокалипсис!)) Ну начнете снова! Только чтобы в сердце мир, и радостное осознание от того, что даже если и три дня поголодали, то все равно польза организму.)))

_as_ · 29-01-2009, 11:55

Цитата:

Сообщение от Отчайка

могу заглушить свое чувство вины..

и в чем вина, если не секрет? Даю подсказку, просто что-то делаете непрвильно, т.е. ошибочки какие-то делаете. Не суетитесь, подумайте, найдите способ посильный именно для вас. Если будете биться лбом об стену, извиняюсь, расшибете лоб и все.
Удачи!

Отчайка · 29-01-2009, 12:21

спасибо всем большое за поддержку..
я не скажу, что я так сильно себя виню, скорее всего я очень разочарована собой, тем что не смогла достичь поставленных целей, своей слабой волей, которая я знаю на самом деле не такая уж и слабая..
все дело в моей голове, я ведь могла продолжать...могла...я уже столько думала об этом последние полгода и скалдывается такое ощущение как будто я сама себя не отпускаю, как только я вижу что до моей цели осталось свосем немножко, когда уже заметны ощутимые результаты (и это не только в голодании) я даю задний ход....испробовала уже все...но вырваться из этого замкнутого круга так и не получается..

_as_ · 29-01-2009, 12:33

Цитата:

Сообщение от Отчайка

скорее всего я очень разочарована собой, тем что не смогла достичь поставленных целей, своей слабой волей

я очень критически отношусь к "слабым волям". Может пока суть да дело, вы попривыкните еженедельно голодать по 36 часов? Ну хотя бы, чтобы голодание не казалось вам чем-то ох! и ах!, а?
И еще, возможно лично вам окажется полезной следующая работа:
http://lib.misto.kiev.ua/NTL/MED/POH...2.txt_Contents
особенно с учетом целей которые вы ставили. В этой работе есть на мой взгляд несколько здравых идей, которые возможно понравятся и вам и вы легко, не напрягаясь, сможете взять себе на вооружение. Здоровья вам!

TxT555 · 29-01-2009, 17:59

Не переживай! У тебя теперь есть опыт 3х дневного голодания,
и надо этому радоваться :) У меня опыт только 36 часов, но я и этому рад

Отчайка · 29-01-2009, 18:57

Цитата:

Сообщение от TxT555

Не переживай! У тебя теперь есть опыт 3х дневного голодания,
и надо этому радоваться :) У меня опыт только 36 часов, но я и этому рад

Спасибо...правда я думаю, что и эти три дня можно не учитывать из-за неправильного выхода.

29-01-2009, 10:11	#1
Отчайка Регистрация: Jan 2009 Адрес: Россия Сообщений: 33 Поблагодарил: 57 Поблагодарили 11 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Начинаю голодать... Ну вот четвертый день можно не считать, вечером сорвалась, даже не могу назвать причину почему так поступила, есть не хотелось, но что-то так и не дает мне превысить 3-х дневное голодание. Сегодня подготавливаюсь и завтра снова вхожу в голод, сроков заранее ставить не хочу, слишком сильно потом приходится разочаровываться... __________________ Пища лечит и калечит.

29-01-2009, 10:15	#2
coolvlad Регистрация: Dec 2008 Адрес: Киев Сообщений: 106 Поблагодарил: 25 Поблагодарили 189 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Начинаю голодать... Раз сорвались, может пару деньков на сырых овощах фруктах, а потом опять в бой?

29-01-2009, 10:36	#3
Отчайка Регистрация: Jan 2009 Адрес: Россия Сообщений: 33 Поблагодарил: 57 Поблагодарили 11 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Начинаю голодать... Честно говоря уже настроилась на завтра боюсь через несколько дней весь мой настрой на нет сойдет, только моим завтрашним вхождением снова в голод могу заглушить свое чувство вины.. __________________ Пища лечит и калечит.

29-01-2009, 10:47	#4
Ирина__ Регистрация: Dec 2008 Адрес: Israel Сообщений: 133 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Начинаю голодать... Отчайка, я тоже постоянно срываюсь без всякой причины, как зомби иду и ем, но главное не переставать пытаться, морально настраивать себя на новую попытку и обязательно получится! Удачи вам! __________________ *Мы - то, что мы едим; а голод - это путь к обретению счастья!*

29-01-2009, 10:48	#5
coolvlad Регистрация: Dec 2008 Адрес: Киев Сообщений: 106 Поблагодарил: 25 Поблагодарили 189 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Начинаю голодать... А вот вина - это очень плохое дело! Негатив!!! А в голод нужно входить с позитивным настроем. Иначе пользы никакой не будет. Негатив - как магнит притягивает негативные вещи. Так что оставьте вы эту вину. Ну сорвались, ну и что!)) Ну так не конец же света, не апокалипсис!)) Ну начнете снова! Только чтобы в сердце мир, и радостное осознание от того, что даже если и три дня поголодали, то все равно польза организму.)))

29-01-2009, 12:21	#7
Отчайка Регистрация: Jan 2009 Адрес: Россия Сообщений: 33 Поблагодарил: 57 Поблагодарили 11 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Начинаю голодать... спасибо всем большое за поддержку.. я не скажу, что я так сильно себя виню, скорее всего я очень разочарована собой, тем что не смогла достичь поставленных целей, своей слабой волей, которая я знаю на самом деле не такая уж и слабая.. все дело в моей голове, я ведь могла продолжать...могла...я уже столько думала об этом последние полгода и скалдывается такое ощущение как будто я сама себя не отпускаю, как только я вижу что до моей цели осталось свосем немножко, когда уже заметны ощутимые результаты (и это не только в голодании) я даю задний ход....испробовала уже все...но вырваться из этого замкнутого круга так и не получается.. __________________ Пища лечит и калечит.

29-01-2009, 17:59	#9
TxT555 Регистрация: Jan 2009 Адрес: Россия Сообщений: 13 Поблагодарил: 7 Поблагодарили 10 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Начинаю голодать... Не переживай! У тебя теперь есть опыт 3х дневного голодания, и надо этому радоваться :) У меня опыт только 36 часов, но я и этому рад

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Начинаю голодать!)))	Елена Vladimirovna	Архив	4	04-05-2012 12:28
Завтра начинаю голодать.	KoStya	Архив	11	09-11-2011 14:23
начинаю голодать с 7 мая (4 дня)	Листик	Примеры успешно проведенных голоданий	42	11-05-2011 03:47
Начинаю голодать.	Laura Jeanne	Архив	16	08-01-2010 11:26
Начинаю голодать	Nik_M	Архив	53	10-10-2007 20:06