Практика Наули! Кто пробовал? - Страница 7

Мышеловка · 29-02-2012, 17:48

Показываю этот ролик мужу, думаю удивить, а он говорит - так это упражнение "вакуум", которое Фрэнк Зейн практикует)
(А Андрюха мой бодибилдингом занимается еще со школы, очень много знает о культуристах)
Ну и Фрэнк Зейн, думаю я, молодец дядька! Он, оказывается, и голод практикует. Трижды Мистер Олимпией был!

Леший · 29-02-2012, 17:55

Мышеловка, через две-три недели вы покажите свою мужу, кто на что способен.

Мышеловка · 29-02-2012, 18:02

Леша, за три недели реально сделать хоть какие-то сдвиги в этом деле?..

Леший · 29-02-2012, 18:17

Цитата:

Сообщение от Мышеловка

Леша, за три недели реально сделать хоть какие-то сдвиги в этом деле?..
______________

Реально, если заморочиться. Знакомая моя, так та за неделю освоила.

Леший · 29-02-2012, 18:22

Упражнение действительно стоит того, не даёт переедать. А женщинам сам бог велел делать.Там много всего интересного открывается.

Мышеловка · 29-02-2012, 18:39

Цитата:

Там много всего интересного открывается.

С этого места по-подробнее, пожалуйста! фор экзампл?..

Леший · 29-02-2012, 18:44

Это я про Ваджроли и тонус МЫШЩ!

pchelak · 29-02-2012, 21:15

Ой, какую тему я проглядел, братцы, только щас заметил)))

Цитата:

Сообщение от Forber

Ух ты. А можно поподробнее, какие эффекты от нее наблюдались? Как вообще влияние оказывает?

потенцию поднимает сто пудов))

Цитата:

Сообщение от Argo

Я тоже массажирую внутренние органы, только в воде, в бассейне, руками создавая водные валики. Эффект тоже очень хороший!

эффект думаю будет не тот, в наули серьезное вакуумное втягивание, расширяется грудная клетка, поднимаются и одновременно сдавливаются внутренние органы, мышцами производится движение, поочередно создающее давление на органы

Лично я освоил наули крийю за 1 неделю, на второй я уже оттачивал практику и к концу второй все делал безупречно.
Делайте минимум 2-3 раза в день, каждый раз по 5-8 подходов.
По окончанию последнего подхода завершайте перекатывание волны справа налево (от правой руки к пупу), так требует расположение нашей кишки.

Леший · 01-03-2012, 06:01

Мышеловка,это вам http://www.youtube.com/watch?v=FPae1sMDxjI

Мышеловка · 01-03-2012, 06:26

Леша, спасибо большое!!

29-02-2012, 17:48	#61
Мышеловка заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2010 Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677 Поблагодарили 14,048 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Практика Наули! Кто пробовал? Показываю этот ролик мужу, думаю удивить, а он говорит - так это упражнение "вакуум", которое Фрэнк Зейн практикует) (А Андрюха мой бодибилдингом занимается еще со школы, очень много знает о культуристах) Ну и Фрэнк Зейн, думаю я, молодец дядька! Он, оказывается, и голод практикует. Трижды Мистер Олимпией был! __________________ Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418

29-02-2012, 17:55	#62
Леший Регистрация: Mar 2010 Адрес: Лысая гора Сообщений: 183 Поблагодарил: 17,003 Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Практика Наули! Кто пробовал? Мышеловка, через две-три недели вы покажите свою мужу, кто на что способен. __________________ Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший)

29-02-2012, 18:02	#63
Мышеловка заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2010 Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677 Поблагодарили 14,048 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Практика Наули! Кто пробовал? Леша, за три недели реально сделать хоть какие-то сдвиги в этом деле?.. __________________ Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418

29-02-2012, 18:22	#65
Леший Регистрация: Mar 2010 Адрес: Лысая гора Сообщений: 183 Поблагодарил: 17,003 Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Практика Наули! Кто пробовал? Упражнение действительно стоит того, не даёт переедать. А женщинам сам бог велел делать.Там много всего интересного открывается. __________________ Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший)

29-02-2012, 18:44	#67
Леший Регистрация: Mar 2010 Адрес: Лысая гора Сообщений: 183 Поблагодарил: 17,003 Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Практика Наули! Кто пробовал? Это я про Ваджроли и тонус МЫШЩ! __________________ Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший)

01-03-2012, 06:01	#69
Леший Регистрация: Mar 2010 Адрес: Лысая гора Сообщений: 183 Поблагодарил: 17,003 Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Практика Наули! Кто пробовал? Мышеловка,это вам http://www.youtube.com/watch?v=FPae1sMDxjI __________________ Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший)

01-03-2012, 06:26	#70
Мышеловка заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2010 Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677 Поблагодарили 14,048 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Практика Наули! Кто пробовал? Леша, спасибо большое!! __________________ Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
А случайно никто не пробовал всякие биорезонансные приборы против паразитов?	Snake	Вопросы	21	19-09-2015 14:12
Практика маленьких шагов	Kari	Архив	9	02-03-2013 21:07
Из теоретика в практика ))	Veryxa	Архив	124	18-12-2012 16:46
Кто-нибудь пробовал выходить на протеине?	Фрези	Теория и практика голодания, вопросы и советы	102	27-07-2011 02:54
Голодание при синдроме Жильбера. Кто-то пробовал?	шурик_82	Болезни и симптомы	8	13-06-2009 03:53