Решилась- 21 день

[Водолей]

Все таки решилась и свой отчет буду вести в дневнике с сегодняшнего дня, с первого числа Октября.

Ранее такого голодания по длительности не было. Голодала по 3, 4 дня, по неделе. Самое длительное было 14 дней в апреле этого года но на выходе повела себя неправильно с третьего дня и вес вернулся моментально. Обжорство не бывалое нашло на меня тогда и хотелось есть и есть. Ужас. По жизни много не ем, всегда органичиваю себя в сладком и мучном.
Несколько дней назад проголодала 4 дня. Сорвалась
Решила что пошло тяжело потому что последнее время ленилась ходить в фитнесс клуб. Вчера, перед входом в голод и перед вечерней клизмой пробыла там 2 часа. В этот раз не занималась на машинах но много плавала в бассейне, сидела в джакузи, в сауне, в парной.То есть прогревала свое тело. Решила что буду ходить туда во время голода как можно чаще, возможно каждый день. Потому что в свой прошлый 14- дневный голод мне это здорово помогало. Я помню свои ощущения после сауны и парной.Туда еле плелась- оттуда выходила огурчиком. А куда еще пойти городскому человеку? Лесов поблизости нет. На свежем воздухе по утрам прогуливаться буду и в парк по выходным. Фитнесс клуб хорошо тем что работает 24/7 то есть в любое время суток. Не люблю скученности и меня устраивает что при таком режиме можно выбрать время когда можно быть более- менее в одиночестве от людей. Хоть и ночью поеду, все с парковкой для машины проблем не будет.

Я полной и сейчас не кажусь, так как несколько лет назад была липоксация и абдоминопластика. Но это дало свои изъяны тоже ( о которых знаю только я). Например, низ живота плоский и спортивный но если вес увеличивается, моя талия разбухает и начинается это именно с живота под грудью. Ношение модных корсет скрывает недостатки от людей но для меня то все ясно. Ну это так, для юмора.
А если серьезно, в результате голоданий я избавилась от 10-летней аллергии которая в виде карпивницы преследовала меня по непонятным мне причинам. И к врачам обращалась по этому поводу но толку не было.
Мечтаю избавиться от кашля с мокротой по утрам, который остался после бронхита и перешел в хронический и уже много лет беспокоит меня. Ранее делала УЗИ- ничего не обнаружили.

В остальные дни буду писать вкратце. Только свои вес и самочувствие.
На сегодняшний день 45 лет, вес 195,4 паундов (88,6 кг) при росте 165 см.

[Водолей]

Ребятки, спасибо за поддержку!
Пока жива старушка и продолжаю пить только водичку.
штаны и юбки сваливаются, глаза ввалились, щеки пропали.
Выходные провела в основном лежа, с кровати на диван, у телевизора или слушая легкую музыку.
На еду смотрю равнодушно и вяло. Слабость временами и еще хожу в доме в свитере и носках.И сплю так потому что мне все время холодно. А язык у меня стал чистый! 16 дней ни чего во рту кроме воды..

[ruralmih]

Вот и ладненько, так и продолжай!

[Ланка]

Водолей, рулез!

Молодчинка ты!

[Водолей]

Спасибки, люди, за добрую поддержку.

ruralmih, у меня тоже боли бывают в области левой почки.А еще кости стали побаливать. Наверное так при артрите люди ощущуют боль.
Иногда тошнота бывает и сейчас тоже.

[LARA]

У меня тоже в области почек болело, но моча была нормальной, поэтому я не сильно волновалась, читала, что при похудении почки теряют привычную мышечную опору и как бы "зависают". Держись, дорогая!

[ruralmih]

Сообщение от Водолей

ruralmih, у меня тоже боли бывают в области левой почки.А еще кости стали побаливать. Наверное так при артрите люди ощущуют боль.
Иногда тошнота бывает и сейчас тоже.

Одна целительница, Морозова, написала мне(это есть в дневнике),
что это паразиты перемещаются по организму.
Артрита у меня не было, как болит не знаю.
Но болезнь мне близка - жена брата страдает и снабжает
меня знаниями в этой области.
Но повторюсь - что болит, то и излечивается, в этом меня даже
где-то, как-то поддерживает мой дежурный оппонент dad

[Владимир]

Сообщение от Водолей

Спасибки, люди, за добрую поддержку.

Иногда тошнота бывает и сейчас тоже.

Полошите рот водой, чаем или содовой водой, а затем пейте воду. На 17 день у меня временами побаливал живот. Даже резинка на тр...х причиняла боль. Выручала вода и свежий воздух в лесу (воду брал с собой), тёплый душ. Двигайтесь, как можно больше, по силе возможности. На лёгкое недомогание не обращайте внимание. Всё это временно. Главное день простоять, да ночь продержаться!
Я Вами горжусь и переживаю, чтобы всё прошло хорошо. Осталось немного. И Вы победили!!!
Успехов в простом и ответственном длительном голодании.
_________________________________
Здоровье - это ещё не всё,
Но Всё - ничто без здоровья
(Сократ)

[Водолей]

Владимир,Ваш совет выполняю.
Спасибо, дорогой человек!

[Водолей]

Сообщение от ruralmih

Одна целительница, Морозова, написала мне(это есть в дневнике),
что это паразиты перемещаются по организму.

Я думаю паразитов у меня нет так как я тыквенные семечки люблю и часто ем. Но все равно спасибо!

[LARA]

Водолейчик, как ты там? Спасибо за фото, красивые азалии. У меня мэйл барахлит, разберусь на выходных. Когда у тебя последний день? И как самочувствие-настроение?