Гавайское голодание (15 дней)

[Никский]

Привет друзья, сегодня двенадцатый день голодания опять вынужден вас разочаровать – ни каких душещипательных историй об «ужасах голодания» я вам опять рассказать не могу – чувствую себя как всегда отлично.
Знаете почему? Да потому, что я считаю применять слово голодание – не правильно правильнее сказать человек был на внешнем питании, а вот уже как 12 дней находится на внутреннем питании…. Почему я должен себя плохо чувствовать, если мои внутренние запасы не исчерпаны? Если кто-то из вас реально думает, что так не задумано природой – ок, давайте абстрагируемся, - представьте волка в лесу который голодает – и вместо того чтобы у него были силы для того чтобы гоняться за зайцами у него из носа – сопли, головная боль, отдышка, сердцебиение, аритмия, вялость, спазмы желудка, выбросы желчи, двоение в глазах, голодные обмороки, рвота и боль в почках, судороги, обложенный язык………… Вам стало смешно? Мне тоже!
(это мой ответ одному горе-любилетелю который в одном из постов горе-голодающего написал – вот это страдания! Вот это я понимаю, настоящий дневник, восхищаюсь!)
Другой пример – представьте, что вы пришли в спорт зал и видите двух спортсменов: один занимается – показывает хорошие результаты рост мышечной массы, тонуса, а есть еще горе-новичек который почитал книгу Арнольда Шварцнегера, и прибежал в спорт зал поскорее стать великим как его кумир, разумеется хочется ведь стать великим не за несколько лет, а за несколько месяцев (а еще лучше за несколько недель :) ) – вот он и берет неподъемные грузы, не делает разминки, перетренировывается, надрывает связки, получает внутренне кровоизлияния.. и все равно усердно рвет себя на тренировках превозмогая боль – вот смотрит на него такой же горе-любитель и восхищается: Вот это упорство! Вот это целеустремленность! Вот это результаты! Настоящий спортсмен!
Друзья голодайте с головой, прислушивайтесь к своим ощущениям, и не сотворите себе кумира!



P.S. Для тех у кого плохо с воображением вкладываю фото :)

[_vr_]

Вот, Никский, такие правильные вещи пишете, что в голове только сплошной офф-топ и желание написать про что-нибудь противозаконное.

[Aqva]

Сообщение от Никский

представьте волка в лесу который голодает

Так вот про что поговорка - *Голодный волк в обморок не падает*!!!

[Murad]

Сообщение от Никский

правильнее сказать человек был на внешнем питании, а вот уже как 12 дней находится на внутреннем питании…. Почему я должен себя плохо чувствовать, если мои внутренние запасы не исчерпаны?

Никский,
Точнее, человек всегда находится на "внутреннем питании".... А "внешним питанием" мы "заготавливаем" эти "внутренние запасы"... Во время голода просто "склад пустеет"

[Никский]

Ну что друзья сегодня тринадцатый день голодания, чуствую себя прекрасно, мне тут не верили, что я выложу фотографиии - вынужден вас разочаровать в очередной раз Выкладываю свои результаты...
больше мне собственно и сказать нечего все у меня прекрасно.
Жена говорит, что помолодел лет на 6-7 Будем продолжать молодеть (Кстати я помоему нигде не упоминал свой возраст -36 лет)
Не могу сказать на сколько похудел, - вчера купил новые весы (думаю килограм на 10) - как я и ожидал старые портачили и показывали вес на 20 фунтов меньше чем положенно (мои чувства меня не подвели - еще раз повторяю прислушивайтесь к своему организму) взвесившись узнал, что сейчас вешу 180 фунтов - около 80 кг. (старые показывали 160 - около 70 кг.), что меня обрадывало - так как на таких запасах еще смогу поголодать


Фото 1 Снято перед голоданием

Фото 2,3 Снято на 13 день голодания - т.е сегодня утром

[Sweet]

Никский,
Да, и по фотографиям видно, что помолодели.

Каждый день чем-то разочаровываете!

[Владимир]

Здравствуйте! Разрешите не согласиться:

Сообщение от Никский

...Кроме того сырые овощи и фрукты стимулируют фантастическое чуство голода - с которого люди срываются в бесконтрольный жор. (как часто про это приходится читать)…

Мой опыт – бесконтрольного жора не бывает, если всё в порядке с головой. Есть чувство ненасышенности от съеденного. Мы ведь привыкли испытывать чувство «полного живота», а тут, сколько не кушаешь, насыщения нет. Несколько раз приходилось выходить с длительного голодания, и если выход был на овощах и фруктах, жора не было!!! Но стоило даже через неделю после выхода вкусить белковую пищу животного происхождения, и наступал жор. Судя, по тому, как Вы решили выходить, Вы это испытаете сразу в первые дни. Мой Вам совет: во время жора визуально и прагматично определяйте, сколько стоит перекусить. И не более! И ещё – один мой шапочный знакомый после 13 дней голодания в знак протеста (в отличие от лечебного), на выходе попробовал селёдочки. В реанимации его спасли…

Сообщение от Никский

…Гораздо лучше просто душ. (а еще я где то здеcь на форуме читал, что некоторые еще и в баню ходят во время голодания - ну это просто вообще no comments)

Каждый день утром и вечером я принимал душ при ЛГ, ходил в сауну до 7 дня, пока совсем не исхудал и перестал пугать жирующих личностей. Была бы возможность продолжал бы ходить в сауну, поскольку испытывал то, что Вы испытываете купаясь в океане. Йогу выполнял по полной программе до 18 дня ЛГ.

Сообщение от Никский

…Вы не правы - здоровье можно купить за деньги…

Извините, но Вы решили, что умнее народной мудрости. Не слишком ли переусердствовали… в размышлениях. Возможности у толстосумов действительно больше, но за здоровьем они следят также безалаберно, как и подавляющее население планеты. А попав в сети врачей – ловкачей, также страдают, как и беднота. Помните, Крамаров, известный Советский киноартист – комик. В США (он туда сбежал!) его за большие деньги лечили сразу два врача (точнее обирали) и залечили до могилы. Поскольку ни один из них не интересовался назначениями другого. Чтобы не потерять прибыльного больного…

Сообщение от Никский

…в Америке толстые только бедные люди, все богатые худые, спортивные, жизнерадостные, энергичные. (они могут себе позволить правильное питание, (ресторан вместо фастфуда, green storyes вместо пестицидных продуктов), хорошие спортзалы, спортивный инвентарь, бассейн у дома, персонального тренера, массажиста, SPA, иглоукалывание, и нетрадиционную медицину) Они более счастливы - а это психосоматика - 50% всех "физических" проблем человека…

Это Ваше восхищение богатыми людьми не имеет никаких оснований. Со временем Вы поймёте, что счастье не в деньгах. Но быть богатым это приятно, как и приятно, когда у тебя есть больше возможностей. И не более!!!

Сообщение от Никский

Друзья голодайте с головой, прислушивайтесь к своим ощущениям…

Вместо шутки - Если понимать буквально, то следует надеть во время голодания фениндоскоп и прослушивать тоны и стоны пожирающего самого себя организма.
А если всерьёз, то полностью согласен!

Желаю благополучного выздоровления. Вадимир.

[Никский]

Pjankof
Ну от кого от кого, но от вас как от врача не ожидал, что вы будите говорить "спасибо за полезное сообщение" в котором говорится, что человек ходил 7 раз подряд в сауну......... это для здорового человека вредно не говоря у же о голодающем.......

[Pjankof]

Сообщение от Владимир

Каждый день утром и вечером я принимал душ при ЛГ, ходил в сауну до 7 дня

У Владимира поход в сауну-это эквивалент Вашего купания в океане.....Имхо

(если не знаете пословицу про потеющих татар, то могу скинуть в личку, там нецензурно, но суть хорошо отображена-СУТЬ В ПОТОТДЕЛЕНИИ).....

[_vr_]

Никский, мы же не знаем, что он там в сауне делал.