Начало голодания 7-14-21 или кто-нибудь голодал в поездках? (14 дней) - Страница 7

Porque · 13-12-2009, 16:22

Цитата:

Сообщение от Hotnataly

"клизма". В двух словах: мне понравилось

Извращенка

Hotnataly · 13-12-2009, 19:28

Цитата:

Сообщение от Porque

Извращенка

точно

Юленьк@ · 13-12-2009, 16:23

Hotnataly, Жду с нетерпением отчета за сегодняшний день....

Цитата:

Сообщение от Porque

Извращенка

Я после этого тоже долго смеялась....Но Натали наверное имела ввиду состояние ПОСЛЕ....клизмы, а не сам процесс....

Hotnataly · 13-12-2009, 19:29

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

Я после этого тоже долго смеялась....Но Натали наверное имела ввиду состояние ПОСЛЕ....клизмы, а не сам процесс....

Я на смех читающих и рассчитывала!!!!

Hotnataly · 13-12-2009, 19:41

А теперь по существу. 7 день голодания
Вес 61,0 (еще -1 кг по сравнению со вчерашним днем). То есть в общей сложности за 7 дней ровно -7 кг. Язык нормальный (как и вчера), силы пока есть: из спорта был бег 50 мин, потом бассейн 30 мин. Утром дома качала пресс 300 раз и 50 раз отжалась от пола (правда с 1 перерывом

) После спорта еще пошла гулять с друзьями и вот только вернулась домой в приподнятом настроении! Самой не верится, что мое голодание проходит так гладко (ТТТ). Я впервые так долго голодаю. Очень надеюсь, что следующая неделя пройдет в том же русле. А главное будет плавный выход на соках!
Кстати, мой друг детства сегодня обратил внимание (чего обычно он не делает по определению), что у меня стройная талия!!!! КАКАЯ ЭТО КЛАССНАЯ МОТИВАЦИЯ!!!!

Юленьк@ · 13-12-2009, 21:48

Цитата:

Сообщение от Hotnataly

Очень надеюсь, что следующая неделя пройдет в том же русле.

Будем надеяться вместе....хотя я лично, сомневаюсь!!! Но ты, молодец! И следующую неделю осилешь, какая бы она не была, легкая и тяжелая.

Цитата:

Сообщение от Hotnataly

Я на смех читающих и рассчитывала!!!!

Наталь, тебе это удалось....поверь....

Hotnataly · 14-12-2009, 09:13

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

Будем надеяться вместе....хотя я лично, сомневаюсь!!! Но ты, молодец! И следующую неделю осилешь, какая бы она не была, легкая и тяжелая.

Спасибо, Юленька, постараюсь оправдать твою веру в меня

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

Наталь, тебе это удалось....поверь....

Я очень рада

Hotnataly · 14-12-2009, 20:25

8 день голодания
Проснулась первый раз без будильника в 7. Подумала, что могу себе позволить еще поспать, так как знала, что вечером приду домой поздно, к тому же окно было приоткрыто, и чувствовался морозец в комнате, а у меня теплое одеялко.. В общем, до 9 еще поспала. Потом еще часик понежилась. Но как только встала, бодрость меня накрыла с головой. Покачала пресс, поотжималась, поработала, в 14:00 пошла на йогу длительностью два часа, в 19:00 вышла из дома и пошла пешком. Думала, пройду больше чем 20 мин, но мороз просто нереальный, пришлось ехать на метро. В общем, сейчас 23:15, я только зашла домой. То есть получается, что весь день в движении, а усталости особой как не было, так и нет. Очень меня это радует.
Язык утром был чуть белее вчерашнего, но после чистки так и остался в нормальном состоянии весь день (то есть не 100% розовый, но нормальный), дыхание не скажу, что сильно отвратительное, даже можно сказать, что лучше, чем я предполагала, так как в ноябре уже после 4 дней голода мне казалось, что рот лучше вообще не открывать. Сейчас же все нормально.
Вес утром 60,1 (то есть еще -900 г по сравнению со вчерашним днем). Получается, что почти -8 кг за 8 дней. Выгляжу значительно более похорошевшей и постройневшей. Талия стала меньше на 8 см, бедра правда всего на 3 см, но попа выглядит накаченной, ничего не висит, в общем, я собой в целом довольна. Уже с сожалением думаю о том, что осталось всего 6 дней голодания.

Возможно, завтра сделаю клизму. Ну все, пошла спать, завтра рано вставать.
Кстати, Николаева прочитала. Столешников приглянулся больше, как-то практичнее он что ли. Но у Николаева разъяснения с научной точки зрения поинтереснее. В общем, спасибо всем, кто мне его рекомендовал, я не пожалела времени, потраченного на чтение его книги.

Porque · 15-12-2009, 01:39

Цитата:

Сообщение от Hotnataly

Кстати, Николаева прочитала. Столешников приглянулся больше, как-то практичнее он что ли. Но у Николаева разъяснения с научной точки зрения поинтереснее. В общем, спасибо всем, кто мне его рекомендовал, я не пожалела времени, потраченного на чтение его книги.

в этом и прелесть, получаешь много инфы и выбираешь, что тебе лучше, чем тупо следовать одному автору.

Hotnataly · 16-12-2009, 07:24

Цитата:

Сообщение от Porque

в этом и прелесть, получаешь много инфы и выбираешь, что тебе лучше, чем тупо следовать одному автору.

Porque, классная фотка!!! Тебе на ней 18 лет?

13-12-2009, 19:41	#5
Hotnataly Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 82 Поблагодарил: 69 Поблагодарили 106 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Начало голодания 7-14-21 или кто-нибудь голодал в поездках? А теперь по существу. 7 день голодания Вес 61,0 (еще -1 кг по сравнению со вчерашним днем). То есть в общей сложности за 7 дней ровно -7 кг. Язык нормальный (как и вчера), силы пока есть: из спорта был бег 50 мин, потом бассейн 30 мин. Утром дома качала пресс 300 раз и 50 раз отжалась от пола (правда с 1 перерывом ) После спорта еще пошла гулять с друзьями и вот только вернулась домой в приподнятом настроении! Самой не верится, что мое голодание проходит так гладко (ТТТ). Я впервые так долго голодаю. Очень надеюсь, что следующая неделя пройдет в том же русле. А главное будет плавный выход на соках! Кстати, мой друг детства сегодня обратил внимание (чего обычно он не делает по определению), что у меня стройная талия!!!! КАКАЯ ЭТО КЛАССНАЯ МОТИВАЦИЯ!!!!

14-12-2009, 20:25	#8
Hotnataly Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 82 Поблагодарил: 69 Поблагодарили 106 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Начало голодания 7-14-21 или кто-нибудь голодал в поездках? 8 день голодания Проснулась первый раз без будильника в 7. Подумала, что могу себе позволить еще поспать, так как знала, что вечером приду домой поздно, к тому же окно было приоткрыто, и чувствовался морозец в комнате, а у меня теплое одеялко.. В общем, до 9 еще поспала. Потом еще часик понежилась. Но как только встала, бодрость меня накрыла с головой. Покачала пресс, поотжималась, поработала, в 14:00 пошла на йогу длительностью два часа, в 19:00 вышла из дома и пошла пешком. Думала, пройду больше чем 20 мин, но мороз просто нереальный, пришлось ехать на метро. В общем, сейчас 23:15, я только зашла домой. То есть получается, что весь день в движении, а усталости особой как не было, так и нет. Очень меня это радует. Язык утром был чуть белее вчерашнего, но после чистки так и остался в нормальном состоянии весь день (то есть не 100% розовый, но нормальный), дыхание не скажу, что сильно отвратительное, даже можно сказать, что лучше, чем я предполагала, так как в ноябре уже после 4 дней голода мне казалось, что рот лучше вообще не открывать. Сейчас же все нормально. Вес утром 60,1 (то есть еще -900 г по сравнению со вчерашним днем). Получается, что почти -8 кг за 8 дней. Выгляжу значительно более похорошевшей и постройневшей. Талия стала меньше на 8 см, бедра правда всего на 3 см, но попа выглядит накаченной, ничего не висит, в общем, я собой в целом довольна. Уже с сожалением думаю о том, что осталось всего 6 дней голодания. Возможно, завтра сделаю клизму. Ну все, пошла спать, завтра рано вставать. Кстати, Николаева прочитала. Столешников приглянулся больше, как-то практичнее он что ли. Но у Николаева разъяснения с научной точки зрения поинтереснее. В общем, спасибо всем, кто мне его рекомендовал, я не пожалела времени, потраченного на чтение его книги.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Великий пост 2013 г., и как я голодал 40 дней.	serpompo	Архив	4	06-03-2014 16:54
Голодал 10 дней, организм расстроился...	Crafter	Архив	1	31-08-2012 07:02
Решился на 7 дней. Те кто голодал, - откликнитесь!	toltek	Архив	3	18-06-2010 19:43
Начало голодания (13 дней)	kira	Примеры успешно проведенных голоданий	36	21-02-2008 19:35

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)