Я на пути к ЗОЖ (обнаружили миому и кисту, стр.44)

[Юленьк@]

Еще один ЗОЖный день.

Вес не смотрела (забыла)

Сегодня мне кажется я ела много...
Итак,

Утром и на ночь отвар.
1 чашка зеленого чая.
Коктейль 2 крушки (вода, банан, проросшая пшеница и мед)
2 Женьки грецких орехов.
10 фиников
Сыроеднический суп - 1 тарелка
Рыба запеченная в фольге 2 кусочка
Салат айсберг
Болгарский перец
Сыроедническое мороженое (микс из мороженых ягод)

___________________________________________

Уже несколько дней сильно мерзну.
Руки постоянно холодные.
Думается мне что это от того что стала кушать много сырых продуктов.
Так же ела не по времени.
По чуть чуть но часто.
Вот я не пойму это правильно или нет?
_______________________________________________

По поводу сои...
Вчера поставила ее замачиваться на 6 часов и забыла....
Утом вспомнила, но она как то сильно разбухла и я решила сделать соевое молоко.
Делала по этому рецепту:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Для приготовления одного литра соевого молока необходимо около 125 г соевых бобов.

Шаг второй: замачивание.

Очистите бобы и замочите их от 9 до 15 часов в воде. Хотя это и не обязательно, вы можете удалить шелуху с помощью промывки водой. Можно измельчить бобы перед замачиванием, тогда на весь процесс замачивания уйдет около 7-9 часов.

Шаг третий: нагревание соевых бобов.

Нагрев разрушает ферменты, которые вызывают неприятный вкус соевого молока. Лучше всего использовать для нагрева печь или духовку. Влажные соевые бобы нагреваются в течение 2 минут.

Шаг четвертый: измельчение соевых бобов

Смешайте 125-130 грамм бобов с 1 л воды с помощью миксера или блендера. Процедите полученную жидкость через плотную ткань. Оставшуюся часть нерастворенных остатков можно использовать для выпечки хлеба.

Шаг пятый: приготовления соевого молока

Доведите жидкость до кипения, а затем кипятите на медленном огне пять - десять минут. После охлаждения молоко готово к употреблению. Его можно хранить в холодильнике еще 3 дня.

Мне кажется что какая то бяка получилась, еще не пробовала...

[Alex_Andr]

Помогите, пожалуйста!

Я не считаю себя чайником в компьютерах и интернете, но, однако, особенностей настоящего сайта не знаю.
Меня интересует вопрос размещения не только текстовых сообщений, но также схем, рисунков, фотографий, таблиц и тому подобное. Подскажите как это сделать лучшим способом или где по этому вопросу можно найти информацию.

Заранее благодарю всех за помощь.
Александр Петрович.

[Upradaxy]

Alex_Andr, здесь почитайтеhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3495

[Adestinychild]

Юленьк@, а тебе мама уже выслала тот сбор от деда?

[Юленьк@]

Adestinychild, ты знаешь я и забыла спросить, с этими выходными)
Позвонила только что, нет еще не выслала и не ездила к деду...
Я ее отругала.
Она работает, во вторник выходная, поедет заберет.
Потом мы решили что она не будет высылать, а передаст с поездом.
Так будет быстрее.
То есть моя травка приедет к концу недели.

[Alex_Andr]

Я планировал опубликовать свой дневник 5 месячного сухого каскадного голодания в конце марта, но видя ошибки и страхи людей при использовании этого метода голодания, решил сделать это раньше. Постараюсь в ближайшие день - два привести записи в порядок и начать публиковать свой опыт голодания на этом форуме.

[Alex_Andr]

Небольшое замечание:
Информацию о голодании я изучал в течение 30-и лет, и по этой причине не могу вспомнить точно из какого источника получена конкретно та или иная информация, а тем более не могу указать страницу в этом источнике. Некоторую информацию мне передавали устно знакмые. Большую помощь при голодании мне оказали Высшие (ангелы хранители, что бы было Вам более понятно). Я получал от Них информацию с помощью биолокации (рамки). То есть я задавал вопрос и получал на него ответ с помощью соответствующего вращения рамки.

Основным источником были книги Секлитовой Л.А., Стрельниковой Л.Л. и Лавровой В.П.

В связи с выше сказанным, при чтении моего опыта голодания, прошу не задавать мне вопросов откуда получена та или иная информация. Я не смогу на них ответить. Я просто буду делиться своим опытом.

Александр Петрович.

[Alex_Andr]

Сообщение от Юленьк@
Alex_Andr, вы разобрались как создать свой дневник и все остальное?
Будем ждать с нетерпением ваших отчетов.
Спасибо!

Если Вы не возражаете, то я опубликую свой опыт в вашем дневнике. Дело в том, что на новую страничку зайдёт мало людей, а Ваш дневник существует уже давно. Кроме того, я постараюсь уложится за одну неделю. То есть публиковать примерно за один день один месяц голодания.

[Юленьк@]

Alex_Andr, вы разобрались как создать свой дневник и все остальное?
Будем ждать с нетерпением ваших отчетов.
Спасибо!

[Юленьк@]

Сообщение от Alex_Andr

Если Вы не возражаете, то я опубликую свой опыт в вашем дневнике.

Простите, но возвражаю.
В моем дневнике я бы предпочла только свой опыт выкладывать.
Не обижайтесь.
Но мой ЗОЖ и мои проблемы со здоровьем это сугубо моё, и все здесь это обсуждаем.
А ваш опыт это ваш опыт.
Для этого форум и создан, чтобы каждый мог создать свою темку и поделиться своим опытом. Тем более вам наверняка будут задавать вопросы.
Вы можете просто у меня оставить ссылку на свой дневник, и все кто заходит ко мне, зайдут и к вам.