Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-06-2012, 17:23   #781
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Цитата:
Сообщение от Элла Посмотреть сообщение
ужас,не заметила шутку про 15 день... Но правда тут очень строго
Ali вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (21-06-2012), Истина (20-06-2012), Элла (20-06-2012)
Старый 20-06-2012, 17:23   #782
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Похудение Ali

а едой то как раз сложнее - что то съел, ну и ладно - еще кусочек:))
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (20-06-2012), Истина (20-06-2012), Элла (20-06-2012)
Старый 20-06-2012, 17:24   #783
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

mdnadin, да-да) я вот на овощах,сегодня почувствовала,что дядя Жора ко мне заглянул. Хочется больше фруктов есть.. но не позвонляю пока)
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Ali (20-06-2012), mdnadin (20-06-2012), Истина (20-06-2012)
Старый 20-06-2012, 17:35   #784
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Похудение Ali

а чя читаю о типах разгрузочных дней - интересно
http://www.lechebdieti.ru/2010/05/1_20.html
http://www.lechebdieti.ru/2010/05/28-2.html
http://www.lechebdieti.ru/2010/05/28-3.html

вот кстати как похудеть на сбалансированной вег диете
http://www.pohudejsoznaniem.ru/2010/...g-post_26.html
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (20-06-2012), LadyTA (21-06-2012), Истина (20-06-2012), Розочка (20-06-2012), Элла (20-06-2012)
Старый 21-06-2012, 05:35   #785
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,435 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

mdnadin, я уже говорила тебе, что ты умница?

Диеты собраны очень хорошие и простые. Главное цифры представлены. Это подкупило для "скопировать".
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Ali (21-06-2012), mdnadin (21-06-2012), Истина (21-06-2012), Элла (21-06-2012)
Старый 21-06-2012, 12:32   #786
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Я тоже про диету на 14 дней читаю и думаю - на 15 - сдохну!

Когда на 15 - отпеваение!

Надин! диету сибарит не пробывала - за всем не угонишься.
Поголодал - неправильно вышел - поправился - поголодал ... а питаться правильно и некогда!
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (21-06-2012), Ali (21-06-2012), mdnadin (21-06-2012), Истина (21-06-2012), Элла (21-06-2012)
Старый 21-06-2012, 12:56   #787
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Похудение Ali

Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
mdnadin, я уже говорила тебе, что ты умница?
спасибо. :)))
Цитата:
Сообщение от Розочка Посмотреть сообщение
Надин! диету сибарит не пробывала - за всем не угонишься.
Поголодал - неправильно вышел - поправился - поголодал ... а питаться правильно и некогда!
спасибо:))))))))
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (21-06-2012), Истина (21-06-2012), Элла (21-06-2012)
Старый 21-06-2012, 13:28   #788
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Всем привет...

Сегодня вес с утра 159.8= 72.48 кг

День 2 (Диета Медиков)...

Сегодня молочко и яблочко (молоко заменю на кефир - я терпеть не могу молоко)

Решила для себя что в воде ограничивать себя не буду. Я на работе, и пусть организм чистится. Лучше я салаты потом без соли буду кушать чем ограничивать себя в воде.

А насчет набора веса - я почитала коментарии к этой диете и многие пишут что потом после диеты набрали больше чем до диеты. Я это понимаю, раньше сама разными диетами увлекалась а потом накидывалась на еду думая что после скинутого веса можно есть все что душе угодно. Поэтому в своем понимании эту диету я не воспринимаю как диету, а воспринимаю как каскады.

А оно ведь так есть:
День на воде
День на кефире
День на воде
День на овощах
день на кефире
Неднь на овощах
День на кефире


Поэтому чтоб не сорватся на обжираловку, я овощи буду принимать без соли, а после такого вот питания попытаюсь питатся овощами. Может это поможет мне (очень на это надеюсь).
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (22-06-2012), mdnadin (21-06-2012), Petrovna (21-06-2012), Истина (21-06-2012), Иштар (21-06-2012), Элла (21-06-2012)
Старый 21-06-2012, 16:02   #789
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Похудение Ali

Цитата:
Сообщение от Ali Посмотреть сообщение
А оно ведь так есть:
День на воде
День на кефире
День на воде
День на овощах
день на кефире
Неднь на овощах
День на кефире
а мне подумалось , что она похожа на 90-дневную раздельную. Только более строгая.
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (22-06-2012), Ali (21-06-2012), Истина (22-06-2012), Элла (21-06-2012)
Старый 22-06-2012, 06:42   #790
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение Ali

Алиш, молодечик))
так после любой диеты если правильно питаться, не наберешь)
это же как стимул организма отдать лишнее..
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (22-06-2012), mdnadin (22-06-2012), Элла (22-06-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Похудение. Norui Архив 12 19-06-2013 09:15
Мое похудение. Юлясик Архив 0 29-04-2013 14:05
жесткое похудение зоя-зая Архив 7 09-07-2012 17:10
похудение catterfeld Архив 0 23-05-2012 15:17
оздоровление и похудение ajren Архив 3 27-04-2010 12:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:50. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter