Каскад СГ по Лавровой В. П. - Страница 8

Вишенка · 09-12-2010, 03:37

gencik1, результаты -супер!!!

gencik1 · 10-12-2010, 08:31

Начинаю первое трехдневное СГ из пяти.

Вышел из еды без срывов, на голод не сорвался ни разу (шутка))))

Эти два дня старался не есть животных белков, соли, сахара и их содержащие продукты. Но было, все таки, употреблено три вареных яйца, майонез и кетчуп.

Мой вес 75 кг.

Радует одно: скоро я буду кушать целых три дня подряд (:смайлик плачущий от счастья:)

Nektaris · 10-12-2010, 09:00

gencik1, Прими мои поздравления! Ты достойно проходишь все намеченные испытания. Я на 3+3 долго не продержалась. Тут следует быть внимательнее на выходе, а я перед жором была слаба. 3 дня СГ равны по качеству 6 дням ВГ. Поджелудочная за это время засыпает. Вобщем я не успевала её как следует разбудить, в результате кишки потом долго без мезима не работали. И после солёного отёки по утрам, особенно когда поздний ужин.
Но у тебя всё очень постепенно. Думаю ты хорошо подготовился и казусов быть не должно. Мне одна тётя с другого сайта обяснила про выход по Столешникову вкратце так: весь выход делим на равных 3ч.
1ч- соки, 2ч- сырые фрукты овощи, 3ч- варенка.
Но мне и по Лавровой понравилось. Правда пока пьёшь кисломолочку - нормально, как только на фрукты-овощи переходишь, сразу жор. Наверно у всех поразному. Тебе желаю лёгкого голода и выхода без срывов.

gencik1 · 10-12-2010, 11:02

Nektaris, спасибо за ценный опыт.

А почему не прошла по месяцу 1х1 и 2х2? Торопилась успеть на длинные сроки или были трудности?
Я вот нисколько не жалею что потратил два месяца на мелкие голодовочки.
Зато теперь со спокойной душой и совестью двигаюсь дальше и ничего меня назад не тянет.

Предыдущие голодовки дали мне еще один бесценнейший опыт - это опыт выхода.
Ведь сколько раз я голодал - столько раз я и выходил

.
Это очень важно - выйти из голода много раз.
Я даже как-то думал про себя что я голодаю эти мелкие сроки только для того чтобы натренироваться выходить.

Да, тут много написано о том что выход важнее самого голода. Наверно потому что голодальщики мрут на выходе а не на голоде)))

Срывов у меня не может быть по определению. Я ведь ем что хочу и сколько хочу. У меня нет запрещенных продуктов. Не с чего срываться))))
Переесть могу. Но это не называется срывом - так ведь?
Если ты переешь помидоров ты же не назовешь это срывом.
А если преешь сладостей и выпечки то это будет срывом.

За пожелания благополучного выхода - спасибо.

Вишенка · 10-12-2010, 11:11

gencik1, желаю удачи на первой трехдневке!!!

Леопольдовна · 11-12-2010, 14:31

С днюхой!!!

gencik1 · 11-12-2010, 14:37

Леопольдовна, вот это спасибо!!! И картинка просто обалденная!

Мне кажется что однажды поняв пиво оно всегда будет нравится.

snowbarsik · 11-12-2010, 14:38

однажды поняв вкус пищи всегда будешь пищевым наркоманом )

Леопольдовна · 11-12-2010, 14:43

gencik1, вам лимоны, остальное друзьям))))

gencik1 · 11-12-2010, 14:56

Но с другой стороны - ты не жил если не понял еду (и пиво, конечно))))

09-12-2010, 03:37	#71
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. gencik1, результаты -супер!!! __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

10-12-2010, 08:31	#72
gencik1 Регистрация: Sep 2010 Адрес: Московская обл. Сообщений: 274 Поблагодарил: 532 Поблагодарили 999 раз(а) в 266 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. Начинаю первое трехдневное СГ из пяти. Вышел из еды без срывов, на голод не сорвался ни разу (шутка)))) Эти два дня старался не есть животных белков, соли, сахара и их содержащие продукты. Но было, все таки, употреблено три вареных яйца, майонез и кетчуп. Мой вес 75 кг. Радует одно: скоро я буду кушать целых три дня подряд (:смайлик плачущий от счастья:)

10-12-2010, 09:00	#73
Nektaris Регистрация: Oct 2010 Адрес: Дальневосточный Ф.О. Сообщений: 155 Поблагодарил: 879 Поблагодарили 309 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. gencik1, Прими мои поздравления! Ты достойно проходишь все намеченные испытания. Я на 3+3 долго не продержалась. Тут следует быть внимательнее на выходе, а я перед жором была слаба. 3 дня СГ равны по качеству 6 дням ВГ. Поджелудочная за это время засыпает. Вобщем я не успевала её как следует разбудить, в результате кишки потом долго без мезима не работали. И после солёного отёки по утрам, особенно когда поздний ужин. Но у тебя всё очень постепенно. Думаю ты хорошо подготовился и казусов быть не должно. Мне одна тётя с другого сайта обяснила про выход по Столешникову вкратце так: весь выход делим на равных 3ч. 1ч- соки, 2ч- сырые фрукты овощи, 3ч- варенка. Но мне и по Лавровой понравилось. Правда пока пьёшь кисломолочку - нормально, как только на фрукты-овощи переходишь, сразу жор. Наверно у всех поразному. Тебе желаю лёгкого голода и выхода без срывов. __________________ *Чтобы не произошло - всё к лучшему! Чем хуже, тем лучше.* *МОЙ ДНЕВНИК*

10-12-2010, 11:02	#74
gencik1 Регистрация: Sep 2010 Адрес: Московская обл. Сообщений: 274 Поблагодарил: 532 Поблагодарили 999 раз(а) в 266 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. Nektaris, спасибо за ценный опыт. А почему не прошла по месяцу 1х1 и 2х2? Торопилась успеть на длинные сроки или были трудности? Я вот нисколько не жалею что потратил два месяца на мелкие голодовочки. Зато теперь со спокойной душой и совестью двигаюсь дальше и ничего меня назад не тянет. Предыдущие голодовки дали мне еще один бесценнейший опыт - это опыт выхода. Ведь сколько раз я голодал - столько раз я и выходил . Это очень важно - выйти из голода много раз. Я даже как-то думал про себя что я голодаю эти мелкие сроки только для того чтобы натренироваться выходить. Да, тут много написано о том что выход важнее самого голода. Наверно потому что голодальщики мрут на выходе а не на голоде))) Срывов у меня не может быть по определению. Я ведь ем что хочу и сколько хочу. У меня нет запрещенных продуктов. Не с чего срываться)))) Переесть могу. Но это не называется срывом - так ведь? Если ты переешь помидоров ты же не назовешь это срывом. А если преешь сладостей и выпечки то это будет срывом. За пожелания благополучного выхода - спасибо.

10-12-2010, 11:11	#75
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. gencik1, желаю удачи на первой трехдневке!!! __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

11-12-2010, 14:37	#77
gencik1 Регистрация: Sep 2010 Адрес: Московская обл. Сообщений: 274 Поблагодарил: 532 Поблагодарили 999 раз(а) в 266 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. Леопольдовна, вот это спасибо!!! И картинка просто обалденная! Мне кажется что однажды поняв пиво оно всегда будет нравится.

11-12-2010, 14:38	#78
snowbarsik Регистрация: Jun 2010 Адрес: Пенза Сообщений: 710 Поблагодарил: 720 Поблагодарили 1,185 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26 Закачек: 3	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. однажды поняв вкус пищи всегда будешь пищевым наркоманом ) __________________ дневник НЗОЖ а дневник голодово к врачи вливают лекарства, о которых они мало знают , против болезней, о которых они знают ещё меньше , в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер

11-12-2010, 14:43	#79
Леопольдовна Заблокирован Регистрация: Nov 2007 Адрес: Москва Сообщений: 48 Поблагодарил: 5,985 Поблагодарили 9,532 раз(а) в 3,011 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. gencik1, вам лимоны, остальное друзьям))))

11-12-2010, 14:56	#80
gencik1 Регистрация: Sep 2010 Адрес: Московская обл. Сообщений: 274 Поблагодарил: 532 Поблагодарили 999 раз(а) в 266 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Каскад СГ по Лавровой В. П. Но с другой стороны - ты не жил если не понял еду (и пиво, конечно))))

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
каскад (7+7)*2	boicovaya ribka	Примеры успешно проведенных голоданий	11	04-08-2011 04:47
Каскад по Лавровой (1СГх1) против лишнего веса	Леньтяша	Примеры успешно проведенных голоданий	76	10-06-2011 14:38
Мой каскад	Olga_PO	Примеры успешно проведенных голоданий	121	13-05-2011 05:30
Каскад	Начинающая	Архив	25	19-03-2011 17:30
каскад	kristik	Архив	21	26-09-2005 11:48