Голодание в первый раз - Страница 8

Фрося · 13-09-2011, 09:22

Если вечером удастся не поесть - тогда точно начну голодание с сегодняшнего дня! И не больше пока трех дней. Пока организм попривыкнет -= адаптируется. И настроение конечно улетное - многообещающее!

Galya · 13-09-2011, 13:11

Умничка! Хороший настрой! Успехов!

Фрося · 14-09-2011, 07:16

Сегодня решила снова дня три не есть. Надеюсь что пару кг. еще сбросится. С утра выпила кипятка - типа чай

, вот сижу. Вроде бы есть пока не хочется. А если и пить не хочется - єто обязательно делать?

Galya · 14-09-2011, 10:34

Я не пью, если не хочется, иначе тошнит. Я считаю, что в голоде главная не я, а мой организм, поэтому стараюсь его слушать и помогать ему.

mdnadin · 14-09-2011, 12:46

Masha071, вы можете похудеть, даже если будите сидеть 3 дня на зеленом ча, можно добавлять мед. Слетить столько же как при голоде, но самочувствие будет бучше. если будет подташнивать - примите сорбент Полифепан, полисорб... (лучше утром натощак), а потом через полчалсика можно чайек.

Фрося · 14-09-2011, 12:49

Я чай в принципе по жизни не пью. И сегодня не получилось уже - пришлось в обед выпить кофе - встреча деловая, отказаться не получилось. Придется начинать завтра. А где эти препараты - в аптеке продаются?
У меня была одна история похудения - очень здорово тогда получилось. Могу рассказать как - если будет интересно. Но сейчас почему-то так не могу. Надо совсем отказаться от еды - чтобы хоть как то мозги настроить.

mdnadin · 14-09-2011, 14:13

извините за ошибки, ленюсь клавиатуру сменить (все тот же кофе - только в клавиатуре:))))))))))
Да в аптеке продаются.
Рассказывайте.

Фрося · 14-09-2011, 14:17

Прочитала когда-то книжку Лисси Муссы - называется "Как из тушки сделать фигурку" ну или что-то в этом роде. Во всяком случае почитать стоит - очень позитивная книженция. Там я быстро и безболезненно похудела буквально за 2 недели на 10 кг. И вес держался долго - полгода. Но потом была операция, потом мама - которая пока не накормит - не успокоится. Вот так опять постепенно набрался вес. Попробывала сейчас - а не выходит, не выдерживаю. Могу рассказать подробнее - но там лучше читать.

mdnadin · 14-09-2011, 15:41

интересненько:))) неужели так много?

Galya · 15-09-2011, 04:59

Masha071, поищи позитивную литературу о голоде, видимо, для тебя это - хороший стимул. Я в прошлом декабре перед поездкой к морю вот так же легко отголодала 10 дней, правильно вышла и была счастлива.

13-09-2011, 09:22	#71
Фрося Регистрация: Jun 2011 Адрес: Киев Сообщений: 179 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание в первый раз Если вечером удастся не поесть - тогда точно начну голодание с сегодняшнего дня! И не больше пока трех дней. Пока организм попривыкнет -= адаптируется. И настроение конечно улетное - многообещающее!

13-09-2011, 13:11	#72
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание в первый раз Умничка! Хороший настрой! Успехов! __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

14-09-2011, 07:16	#73
Фрося Регистрация: Jun 2011 Адрес: Киев Сообщений: 179 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание в первый раз Сегодня решила снова дня три не есть. Надеюсь что пару кг. еще сбросится. С утра выпила кипятка - типа чай , вот сижу. Вроде бы есть пока не хочется. А если и пить не хочется - єто обязательно делать? Последний раз редактировалось Фрося; 14-09-2011 в 08:14..

14-09-2011, 10:34	#74
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание в первый раз Я не пью, если не хочется, иначе тошнит. Я считаю, что в голоде главная не я, а мой организм, поэтому стараюсь его слушать и помогать ему. __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

14-09-2011, 12:46	#75
mdnadin Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Nov 2010 Адрес: Окаград Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753 Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях Файловый архив: 34 Закачек: 2	Re: Голодание в первый раз Masha071, вы можете похудеть, даже если будите сидеть 3 дня на зеленом ча, можно добавлять мед. Слетить столько же как при голоде, но самочувствие будет бучше. если будет подташнивать - примите сорбент Полифепан, полисорб... (лучше утром натощак), а потом через полчалсика можно чайек. __________________ http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42

14-09-2011, 12:49	#76
Фрося Регистрация: Jun 2011 Адрес: Киев Сообщений: 179 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание в первый раз Я чай в принципе по жизни не пью. И сегодня не получилось уже - пришлось в обед выпить кофе - встреча деловая, отказаться не получилось. Придется начинать завтра. А где эти препараты - в аптеке продаются? У меня была одна история похудения - очень здорово тогда получилось. Могу рассказать как - если будет интересно. Но сейчас почему-то так не могу. Надо совсем отказаться от еды - чтобы хоть как то мозги настроить.

14-09-2011, 14:13	#77
mdnadin Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Nov 2010 Адрес: Окаград Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753 Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях Файловый архив: 34 Закачек: 2	Re: Голодание в первый раз извините за ошибки, ленюсь клавиатуру сменить (все тот же кофе - только в клавиатуре:)))))))))) Да в аптеке продаются. Рассказывайте. __________________ http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42

14-09-2011, 14:17	#78
Фрося Регистрация: Jun 2011 Адрес: Киев Сообщений: 179 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание в первый раз Прочитала когда-то книжку Лисси Муссы - называется "Как из тушки сделать фигурку" ну или что-то в этом роде. Во всяком случае почитать стоит - очень позитивная книженция. Там я быстро и безболезненно похудела буквально за 2 недели на 10 кг. И вес держался долго - полгода. Но потом была операция, потом мама - которая пока не накормит - не успокоится. Вот так опять постепенно набрался вес. Попробывала сейчас - а не выходит, не выдерживаю. Могу рассказать подробнее - но там лучше читать.

14-09-2011, 15:41	#79
mdnadin Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Nov 2010 Адрес: Окаград Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753 Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях Файловый архив: 34 Закачек: 2	Re: Голодание в первый раз интересненько:))) неужели так много? __________________ http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42

15-09-2011, 04:59	#80
Galya Регистрация: Sep 2011 Адрес: Москва Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172 Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание в первый раз Masha071, поищи позитивную литературу о голоде, видимо, для тебя это - хороший стимул. Я в прошлом декабре перед поездкой к морю вот так же легко отголодала 10 дней, правильно вышла и была счастлива. __________________ Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
голодание 20 дней. первый раз ,как в первый класс ))	ГОЛОДНЫЙ	Примеры успешно проведенных голоданий	195	01-12-2013 08:29
14 дневное голодание. ПЕРВЫЙ ОПЫТ.	Just Do It	Архив	25	20-06-2013 07:36
Длительное голодание (первый опыт)	SGmen	Архив	22	01-09-2012 11:52
первый раз на голодание	slavkv	Архив	2	28-11-2010 21:03