Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[monoed]

Сообщение от Alex_андр

морковку до еды , одну после зубками

Морковка хорошо очищает рот, как жевачка прямо. Если кто ест семечки, можно погрызть сушеных семян подсолнечника, тоже дезинфецирует, а заодно и приятный запах придает (жмых после жевания глотать не обязательно )

[Alex_андр]

10.04.2015 3выхода День 17
Продолжение...
Вес потихоньку продолжает снижаться. Никаких неприятных признаков голода почти нет. Пришёл к выводу , что самым разрушающим зубы фактором является кислота фруктов , особенно цитрусовых. Поэтому только через трубочку или залпом. Морковка не только очищает рот от налёта, но и залечивает зубы и дёсны, но и тут свои пределы есть. Уже появились заеды, а только 3 день выхода. Особенно повлиял грейпфрут, кислота с него свирепая.
АД 117/78 Пульс 69 -21:55 вес 74,1кг наверно кислота фруктов давление снижает . С приходом сил на интернет меньше времени ...Остальное позже

[Irrra]

Может кислое пить через трубочку?

[Alex_андр]

Сообщение от Irrra

Может кислое пить через трубочку?

Я написал выше что пью через трубочку или залпом. Если бы мне сейчас не хотелось цитрусовые пить я бы их не пил, про заеды где-то написано было, как избавляться от них,, надо будет почитать.
похоже что скоро соковыжималка не нужна уже будет. я морковку точу так, что жмых пакетами отлетает

[monoed]

Alex_андр, вот про заеды немного тут есть http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=14775

[Alex_андр]

monoed Спасибо, прочёл -они только начинаются похоже (заеды)

11.04.2015 4выхода День 18 вес 73,1кг
АД 122/89 Пульс 62 -7:30 судя по снизившемуся весу процесс идёт, на выходе ещё 1кг за день, хотя на велике пол дня мотаюсь по делам, а может цитрусовые. Меня устраивает. Но удивительно , если бы не дневник, вес не контролировал бы - вот реальная польза от дневника!!!
Изобретаю для себя ЛЕНИВУЮ ПОСТЕЛЬНУЮ ЗАРЯДКУ - кайфово когда кишки пустые!!!
Есть не хочется, о еде вообще не думаю, но соки закидую время от времени. На 2й день выхода клизма показала, что сок вообще не переваривается- на вид по цвету , как из соковыжималки. Сил ещё больше - тело хочет притопить на велике до упора, что и делаю.
Появилась мерзлявость -надо соки горячей водой разбавлять , чтобы компенсировать сильный ИНЬ.( Воо... какой грамотный)
АД 126/78 Пульс 63 -10:30

[Alex_андр]

12.04.2015 5выхода День 19 вес 72,0кг
АД 126/90 Пульс 66 -10:20 Появившийся избыток сил позволяет нарушать режим питания без ущерба на трудоспособность. За вчерашний день много ездил по делам (на велике) , пил сок редко, может поэтому без особых с моей стороны усилий пройдена планка 72кг при росте 172см. Поскольку в средине января весил 96кг ,то знакомые не видевшие меня очень удивлены глобальными изменениями моего внешнего вида. Уже 24кг сброшенных не сделали меня замученным , худым. Подкожный жирок гладенько облегает живот, нигде не обвисая и лишней шкуры нет. Вес устаканится сам, сколько телу надо пусть столько и будет.
Кислые соки долго сохраняются, поэтому надо носить с собой обязательно. Морковный надо пить сразу. ВЫХОД ПОКА ОТЛИЧНЫЙ
Есть не хочется даже видя праздничные деликатесы.Чувство голода отсутствует вообще!!!

[Alex_андр]

небольшой отчёт
Мне только 55 , а уже нет двух зубов, огромный поперечно косой шрам на одной руке и небольшие на другой (клятва никогда не курить) от калёного железа, шрам от аппендицита , вырезанного в 16 лет и несколько шрамиков от прививок на плече , сделанных в детсве-юности.
Первый зуб потерян ещё в 30лет от сладкой семейной жизни (верхний мудрости), и уже в этом году перед голоданием удалён и нижний под ним (тоже мудрости). Передние зубы могли быть выбиты все, ещё в 40 с небольшим, но поскольку ещё в детстве был крещён, то все падения происходили под таким выгодным углом, что буквально доли миллиметра ВСЕГДА спасали от неотвратимого. Но вопрос ВЕРЫ как-нибудь потом.
Относительно шрамов могу категорически заявить - голодание к исчезновению шрамов никакого отношения не имеют, а может лишь быть косвенной причиной запускающей этот механизм автоматически у наследственно предрасположенных людей . В моём ближайшем окружении есть человек, который вообще не имеет шрамов с детства, потому , что исчезают сразу (отчего в детстве постоянно доставали с повторными прививками, которые и делали) Так вот мои все шрамы так и при мне , а у него ни одного, хотя никогда не голодал.

[Alex_андр]

Выкладываю фото аппарата Фролова на котором я дышал в 1996 году и перешёл затем на безаппаратное эндогенное дыхание.

[Шахризад]

Сообщение от Alex_андр

monoed Спасибо, прочёл -они только начинаются похоже (заеды)

11.04.2015 4выхода День 18 вес 73,1кг
АД 122/89 Пульс 62 -7:30 судя по снизившемуся весу процесс идёт, на выходе ещё 1кг за день, хотя на велике пол дня мотаюсь по делам, а может цитрусовые. Меня устраивает. Но удивительно , если бы не дневник, вес не контролировал бы - вот реальная польза от дневника!!!
Изобретаю для себя ЛЕНИВУЮ ПОСТЕЛЬНУЮ ЗАРЯДКУ - кайфово когда кишки пустые!!!
Есть не хочется, о еде вообще не думаю, но соки закидую время от времени. На 2й день выхода клизма показала, что сок вообще не переваривается- на вид по цвету , как из соковыжималки. Сил ещё больше - тело хочет притопить на велике до упора, что и делаю.
Появилась мерзлявость -надо соки горячей водой разбавлять , чтобы компенсировать сильный ИНЬ.( Воо... какой грамотный)
АД 126/78 Пульс 63 -10:30

Александр, Вы продолжаете худеть, потому что сидите на фруктовой диете. Это не эффект после голодания, а эффект сыроедения по большому счёту. Если будете так продолжать (даже если фрукты целиком съедать, а не в виде сока), то процесс будет продолжаться, пока не приобретёте идеальных пропорций и отменного здоровья.