Джаст ду ит.

[Master]

друг_утят, Alex2, если при моноедении происходит активная чистка организма, то его следует приветствовать! Разве нет?

друг_утят, 4 дня колбасило, а что дальше? Прошло? Или сошла с моно режима?

Alex2, что за авария с Аником?

[Alex2]

Сообщение от Trekstor

друг_утят, Alex2, если при моноедении происходит активная чистка организма, то его следует приветствовать! Разве нет?

Вроде бы - да. Но я честно говорю, что не знаю, что происходит. Поэтому бреду вслепую, читаю истории и слушаю свой организм. Короче перестраховываюсь.

Сообщение от Trekstor

Alex2, что за авария с Аником?

19 декабря, автомобильная.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1526

[Master]

Сообщение от Alex2

... бреду вслепую, читаю истории и слушаю свой организм. Короче перестраховываюсь.


...автомобильная...

Я занимаюсь тем же самым. Познаю непознанное.

Благо, всё в норме и благо, что авария не связана с сыроедением.

[друг_утят]

Trekstor, ну конечно это круто) никто и не жалуется..организм чистится и это-несомненное благо.

4 дня была температура 39..я никак не лечилась.просто лежала и ждала когда все пройдёт..было тяжко..а потом 37 неделю была..так долго никогда не "болела" а потом дикий кашель..но тоже не лечилась..а так- пила воду, лимон..с моно не сошла просто постепенно распробовала салаты..и начала есть овощи..а до этого их вообще ненавидела

Добавлено через 3 минуты
Alex2, да в том то и дело что у всех разные изначальные условия и исходные данные ( уровень здоровья, условия проживания, страна проживания, социальный климат)...на 100% уверена что если бы жила отдельно от родителей то сыроедила вообще беспроблемно..т к одно дело когда ты покупаешь себе постоянный рацион а другое- когда постоянные запахи жареной рыбы, сладости вокруг и близкие которые едят что хотят..все мы человеки..со слабостями...вот и колбасит....

Alex2, я тоже вряд ли уже куда то от сыроедения денусь..но фанатизма нет..и я не считаю что вареное яд , так что отступления бывали..да и возможно будут ещё...ну не могу я себе сказать " все больше никогда в жизни ты не попробуешь шоколада или вареной картошки"...звучит так что аж самой страшно...
если оч хочется-то кусочек можно- только потом не плачь что глаза с утра не разлепить и в голове муть, а во рту гадь...
то что на сыроедении другое кач-во жизни- это факт...

[Master]

друг_утят, а вопрос с Б12 как решаешь сейчас? Рыба?


на сыроедении другое кач-во жизни- это факт -- - - А поподробнее? )))

[Alex2]

Сообщение от Trekstor

А поподробнее? )))

По моему опыту, коротко:
1) в животе всегда пусто;
2) пища быстро усваивается и быстро выводится
3) вес на комфортном уровне
4) в теле - легкость
5) низкая потребность в сне и поввышенная работоспособность

[друг_утят]

Alex2, про мёд кстати, ты меня своими кол-вами удивил (можно на ты? или на вы??) У меня норма- каждый ( или через) день..ложки по 2 столовые..


Trekstor, б12 сейчас пока не то чтобы решаю..но как я уже говорила- для меня свежесквашенное молоко или творог или сашими не табу..я это не ем каждый день, но если захочу- то вай нот...
за период моно попробовала творог и сметану..что то не оч ощущения в животе..плохие( но на утро вроде никаких реакций негативных..но все равно не оч приятно...зато вкусно было) это даааааа)))творог с зеленью оказывается это реально вещь! и отличная замена сыру, в который сычуг добавляют и соль...купил творожка, зелени нарубил и получил прямой аналог белого сулгуни.

по поводу кач-ва жизни- это как сказал Алекс
1) ясность в голове
2) выносливость повышенная ( можешь без еды как электровеник бегать весь день) а ещё я явно почувствовала что что то в физике тела поменялось, когда после дооолгого перерыва ,уже на сырое-и попала в метро и прошла наверх по ступенькам пару минут в быстром темпе..раньше дыхание сбивалось да и вообще тяжко коленки сгибались ну и подниматься не комфортно было короче..а тут...как взлетела..с абсолютно ровным дыханием..
сейчас вот на спорте задаю себе быстрый темп на степпере- тело не перегревается вообще и дыхание спокойное..хотя скорость большая подъема..это оч классно

3) по поводу живота это да- лёгкость ( когда не объедаешься или не пучит конечно))))

4)с весом правда у меня не лады пока((((((((((((а так все да- сильно худеют

просто когда на продолжит. сроке начинаешь откаты себе устраивать-тут же понимаешь что варёное- это что то не то..ибо голова от "обычной" еды такая. будто выпила чего покрепче

[Alex2]

Сообщение от друг_утят

Alex2, про мёд кстати, ты меня своими кол-вами удивил (можно на ты? или на вы??)

Конечно можно и нужно на ТЫ. Сейчас меда потребляю меньше. Сейча в день не более 100 гр.

Сообщение от друг_утят

4)с весом правда у меня не лады пока((((((((((((а так все да- сильно худеют

Ну что вы все подгоняете себя под дурацкие стандарты 90-60-90. Мы же все разные. Если самочувствие отличное, в теле легкость - вот это и пусть будет стандартом для тебя.

[_as_]

Сообщение от друг_утят

Поначалу я как умная маша покупала полкило винограда по 150 р и апельсины по 80 в ближайшем супермаркете...а потом открыла для себя Рынок! Где спокойно затариваюсь 2 раза в неделю любимыми яблоками ( по 15-20 р за кг), грушами по 30 р за кг, виноградом по 40 р за кг, травами по 30 р за 100гр, финиками 75 р, мандаринами 25 р за кг, морковь по 10 р

А скажите пожалуйста, где такое щасье в Питере существует?

[Master]

Alex2, друг_утят, спасибо за развёрнутые ответы, которые ещё больше побуждают/вдохновляют к сыромоноедению. Вполне может быть, что в мае от моно дойду и до сыроедения. Время года самое подходящее.