Разные факты и комментарии

[Randonneur (Colon)]

Сообщение от ЛГТ

А что бег такое? Тот же бревет, только более концентрированный и требования к тушке пожестче

Да я общее представление имею.
Я, когда не езжу, то бегаю. Ежедневно. А иногда могу в один день и проехаться и пробежаться. Но редко.
На велосипеде ездить, конечно, мне намного больше нравится, чем круги по стадиону наматывать. Психологически легче.
Но у велосипеда есть один существенный недостаток - приходится дышать выхлопными газами.
Кстати, вспомнил вот в связи с этим.
Где-то с месяц назад, в феврале переписывался ещё с одним коллегой-рандоннером. Он и спрашивает - начал ли я регулярно ездить. Я ответил, что начал, но вот несколько дней именно сейчас бегаю - температура нормальная (около +15), но дождь и грязь. А он ответил, что при такой температуре он бы три раза в день ездил, несмотря на грязь. И что нельзя одновременно заниматься бегом и ездить.
Может ты что-то слышал по этому поводу?
Если там закрепощаются какие-то мышцы и не покажешь при этом рекордного результата, то меня это не интересует. Меня интересует с точки зрения здоровья. Хотя я не вижу проблем с этой точки зрения.

[Randonneur (Colon)]

Сообщение от Илья

Люди никогда не слушают тех, кто выражает свои мысли слишком ясно.
Энтони Кидис

На месте Энтони Кидис слово никогда я бы всё-таки убрал. Несмотря на всё моё к нему уважение.
Сорри, а о чувстве юмора Энтони Кидис ничего не писал?
ПС Не переживай, я всё понял, о чём ты писал. Теперь на тренировках буду стараться ещё больше. Или ты о себе?..
ППС Вспомнилась в связи с этим ещё одна созвучная фамилия - Энтони Хопкинс. Всё-таки не зря я бегаю, езжу и прыгаю - кое-что ещё помню.

[Илья]

Сообщение от Randonneur

И что нельзя одновременно заниматься бегом и ездить.

Можно,все можно.И плавать тоже)) Триатлон называется))

[Randonneur (Colon)]

Сообщение от Илья

Можно,все можно.И плавать тоже)) Триатлон называется))

Сенкс. Ты меня успокоил. Хотя словосочетание все можно звучит несколько двусмысленно и слишком оптимистично.
О триатлоне знаю (но тоже сенкс) - там плавают. Поэтому его название происходит от слова тритон - он тоже плавает. Хотя мне, честно говоря, соревноваться в плавании не очень нравится.
Ещё знаю биатлон - там, кроме всего прочего, стреляют.
А если идти далее по этой логической цепочке, то остальные виды спорта можно ёмко и лаконично назвать словом моноатлон.

[DaniX]

Сообщение от Илья

Randonneur, прочел статью на иврите,посвященную Тель-Авивскому марафону

Давай статью на иврите - сами переведем!

[Виктор8]

Есть ли жизнь на Марсе?

На метеорите из Шри-Ланки обнаружены следы инопланетной жизни

http://www.vesti.ru/doc.html?id=1053249&cid=2161
http://www.vesti.ru/doc.html?id=804194

внутри каменных фрагментов исследователи обнаружили структуры округлой формы, похожие на окаменелости водорослей.

[Starvey]

29 декабря 2012 г. выпущен Проект постановления Прафительства РФ «Об утверждении Порядка государственной регистрации генно-инженерно-модифицированных организмов, предназначенных для выпуска в окружающую среду, а также продукции, полученной с применением таких организмов или содержащей такие организмы».

Порядок, в частности, дает возможность по заявке в регистрирующие органы принять решение о расширении видов целевого использования ГМО

Петиция Президенту от Ирины Ермаковой.

[Василий]

Сообщение от Илья

...Буквально несколько пробежек в неделю дают удивительные результаты: клетки мозга растут сотнями тысяч.

Буквально вчера бегая на тренажере ( снег растаял - на велике рано), смотрел передачу по TV про новые исследования мозга
(у нас каждый тренажер оборудован TV и спутниковыми каналами).
Так вот - выявлено - структура мозга и его клетки меняются (+ и -) в результате его деятельности.
Итог передачи - мозг как и мышцы можно натренировать на ОБЪЕМ нужных областей так и их повышенную функциональность.
Второй результат - тренировка мозга сказывается на продолжительности жизни больше чем ЗОЖ.

[NorthGoblin]

Сообщение от Василий

Буквально вчера бегая на тренажере ( снег растаял - на велике рано), смотрел передачу по TV про новые исследования мозга
(у нас каждый тренажер оборудован TV и спутниковыми каналами).
Так вот - выявлено - структура мозга и его клетки меняются (+ и -) в результате его деятельности.
Итог передачи - мозг как и мышцы можно натренировать на ОБЪЕМ нужных областей так и их повышенную функциональность.
Второй результат - тренировка мозга сказывается на продолжительности жизни больше чем ЗОЖ.

Прикол в том что пользы от бега с просмотром телевизора для развития мозга практически ноль.. Большинство бегунов,практикующих бег,впадают при беге в состояние медитации..Но не все это замечают.. По легенде есть такая штука как индейский медитативный бег,дошедший к нам из глубины прошлого американских индейцев..Впадая в состояние медитации индейцы могли сутками бежать,не уставая..
Когда то две азиатские школы по боевым единоборствам решили выяснить бойцы чьей школы круче.Причем одна школа делала упор на физический аспект тренировок,а вторая практиковала духовные тренинги.Так вот победителей тогда не было..Физически менее развитые бойцы,практиковавшие медитацию, не уступали своим соперникам...
Я сам лет 20 назад,когда нарыл эти материалы,решил проверить на себе эту информацию.. В тренажерке,при регулярных,не изнуряющих тренировках, я выжимал от груди максимум 100 кг.. Две недели регулярных,простейших, медитаций, и я без проблем выжал 120 кг на глазах изумленных друзей.Которые видели что я за эти две недели практически ни разу не подходил к штанге... Сразу скажу,что те кто напишет про то что я просто отдохнул за эти две недели и смог преодолеть планку в 100 кг, ошибутся.. Бросив медиции и также "отдыхая" я "скатился" на уровень 85-90 кг....

[Randonneur (Colon)]

Сообщение от NorthGoblin

Прикол в том что пользы от бега с просмотром телевизора для развития мозга практически ноль.. Большинство бегунов,практикующих бег,впадают при беге в состояние медитации..Но не все это замечают.. По легенде есть такая штука как индейский медитативный бег,дошедший к нам из глубины прошлого американских индейцев..Впадая в состояние медитации индейцы могли сутками бежать,не уставая..
Когда то две азиатские школы по боевым единоборствам решили выяснить бойцы чьей школы круче.Причем одна школа делала упор на физический аспект тренировок,а вторая практиковала духовные тренинги.Так вот победителей тогда не было..Физически менее развитые бойцы,практиковавшие медитацию, не уступали своим соперникам...
Я сам лет 20 назад,когда нарыл эти материалы,решил проверить на себе эту информацию.. В тренажерке,при регулярных,не изнуряющих тренировках, я выжимал от груди максимум 100 кг.. Две недели регулярных,простейших, медитаций, и я без проблем выжал 120 кг на глазах изумленных друзей.Которые видели что я за эти две недели практически ни разу не подходил к штанге... Сразу скажу,что те кто напишет про то что я просто отдохнул за эти две недели и смог преодолеть планку в 100 кг, ошибутся.. Бросив медиции и также "отдыхая" я "скатился" на уровень 85-90 кг....

По поводу бега с совмещением просмотра ТВ согласен. Потому что рост клеток происходит в то время, когда орган не работает. Во сне, например, и т.п.
По поводу медитаций - не согласен. Психологический аспект, конечно, важен. С его помощью можно победить пару раз, но лучше подготовленный человек всё равно в результате возобладает.
Всё в конечном итоге сводится к материальному. Абсолютно всё.
К тому же понятие медитация настолько заезженно, что каждый понимает его по своему. Я и сам теряюсь в догадках, что это такое.
ПС Хотел спросить, как там твоя печень? Восстановилась полностью? Или ещё ощущаются последствия?