Диабет и лишний вес

[Воин Света]

Здравствуйте Гагара!
Сказал себе, пока отчет о голоде не напишу - не каких коментариев. А когда он еще будет? Заходить, а тем более писать на форуме совсем не хочется. Тоня меня немного разбудила, вот и зашел опять...Но опять же мимо вашего дневника пройти не могу. Слабовольный оказался!

Сообщение от Гагара

Боялась,что из-за мандаринов сахар повысится,но все оказалось нормально.

Когда у меня два года назад был на работе, ночью приступ панкреатита я съел пол мандаринки и через минуты две-ти все нормализовалось, как буд-то не было его. Было такое впечатление, что панариатит мне вовсе не знаком. И решил сделать провокацию - покурил. Молчит моя поджелудочная. Взял на заметку.
В том году пригласили на подработку, которая должна быть 18 января. Надо было встать в 3 утра и работать целый день на улице до 22:00. Как всегда праздничная обжираловка и алкоголь напомнили о моей больной поджелудочной. И как раз 17 января поймал сильнейший приступ. А мне надо было еще купить теплую обувь. По магазинам ходить не могу, боли страшные. Причем считаю, что обувь, ремень, кошелек и часы у мужчины должны быть высшего качества, на те деньги, которые он может себе позволить. Немного описав свою делему скажу, что сделал.
В Метро, в переходе купил 2 или 3 килограма каких-то на вид ужасных, дешевых мандарин, так как из перехода уже выйти было проблематично. Первый съел еще в момент, когда продавец мне здачу искал. Затем еще два - начало попускать. И так двигался по магазинам. Выйду съем мандарин и в другой магазин. Короче купил ботинки такие, какие мне понравились. Пришел домой в 15:00 и спать.
На следующий день (день работы) к утру поджелудочная уже почти успокоилась. Целый день боялся что-нибудь съесть кроме мандаринок (я ведь на работе и аптек нету). Вечером, где-то в 18:00 пошел банкет в самом разгаре. А работал я с молодыми парнями из МЧС лет по 20. Что им дело молодое, да и холодно. Пробрались они на банкет, набрали выпивки, закуски, всяких деликатесов. А фирма, которую мы охраняли известная по всему СНГ. Предложили и мне выпить. Я ведь старше их "умнее". По дороге на объект(с горнолыжными спусками, каттеджами, озером и т.п вещами которые не для простых смертных) мы естественно общались и видимо произведя на них впечатление во время работы слушались меня, как будто я старший смены.
Я подумал, что поджелудочная успокоилась, да и холодно целый день на улице стоять, тем более на горе, где лыжники спускаются, а со всех сторон ветерок холодный - выпил сначала 50 грамм, нормально, потом еще - нормально. Короче выпил я тогда грамм 300 и тишина.
Одним словом мандарины - это сила для поджелудочной!!!
С тех пор эти фрукты у меня зимой на особом счету. Не зря тут присутсвуют дневники "мандариновый месяц".

Не мое дело, тем более, что я сейчас очень осторожно отношусь ко всяким рода рекомендациям, но если у вас 4 дня голода прошли нормально, думается мне, что с вашими предыдущими голодовками вы спокойно и 10 пройдете. Не хотите протянуть голод хотя бы до 7 дней. И потом положить эту недельку в свою копилку голодовок?

[Гагара]

Сообщение от Воин Света

Не хотите протянуть голод хотя бы до 7 дней. И потом положить эту недельку в свою копилку голодовок?

Спасибо за поддержку.Мысли насчет и 7 и 10 дней есть,но я не хочу слишком форсировать события,как получится,так и получится.

[Воин Света]

Вы мне очень симпатичны, а особенно нравится как вы смело и ровно идете к своей цели.

Сообщение от Гагара

сорвалась,отведала немного шашлыка

Ваше "немного" не сбивает с выбранного пути и это очень радует. Хоть я и писал:

Цитата:
Сообщение от Marianna
Если иногда что-то себе позвлить "в охотку" и при этом чувствовать РАДОСТЬ...
от печенюшки которую внучка испекла - тогда НИЧЕГО ПЛОХОГО НЕ БУДЕТ!!!!!!

Но хочу веруть вас к первому листу этого интересного дневника и прочитать внимательно фразу: месяц назад вдруг одним днем появилась страшная жажда и резко упало зрение .
Задумайтесь сколько времени прошло...

Проанализировав эту и другие фразы, которые расбросал в дневниках той же (30.12.2013) даты пришел к определенному выводу, которую выразил в этой фразе: я сейчас очень осторожно отношусь ко всяким рода рекомендациям

Вы пишете: не хочу слишком форсировать события,как получится,так и получится.

Мне хотелось, чтобы получилось и был бы очень рад увидеть цифру 7! Желаю вам к юбилею прийти к тому весу которого желаете и даже меньше!

Вы умничка! У вас все получиться!

[Воин Света]

Сообщение от Воин Света

Атеросклероз сосудов, много плохого холестерина завалялось. Шум один из первых симптомов инсульта. Я когда-то этого не знал. Проигнорировал, а что мжно знать, и тем более обращать внимание на такую мелочь,когда ты в свои 24 года имеешь все и результат в том же возврасте инсульт. Я не пытаюсь не кого пугать, рассказываю лищь свой опыт. Может у вас причина в другом.
По крайней мере в любом случае нужно есть лимоны!

У меня тогда был 6 день сухого голода. Поэтому мозги работали не в том направлении. Вместо много плохого холестерина завалялось, хотел написать проблемы с сосудами.

Сообщение от Воин Света

Когда закончу попробую найти дать ссылочки.

Вот она: http://saharniydiabet.ru/lechenie-sa...om-limona.html

[Гагара]

5 день голода: вес 91,1;сахар 3,5;давление 136/92.Самочувствие хорошее.Во рту появилась маленькая помойка,хотя язык каждое утро чищу зубной щеткой.Мысли о еде периодически возникают,я же не работаю,муж на подработке ,внучка ходит в детский сад,я одна целый день.Когда я работала,то голодать было легче,т.к.работы было выше крыши и о еде даже вспомнить было некогда.Только с работы и на работу сложновато было добираться на 2-х транспортах ,с моим весом и больной ногой.
Наступил период подведения итогов и осмысления жизни.В моем представлении жизнь делится на 3 части: 1-я взросление и набирание знаний лет до 20-25.;2-я использование этих знаний в жизни лет до 60; 3-я подведение итогов,мысли о вечном.Хотя я думаю у всех индивидуально.
Юра ,спасибо Вам за ссылки.Хотела спросить,как проходят сухие голодания.Я пробовала,у меня не получилось.

[Леопольдовна]

Сообщение от Гагара

3-я подведение итогов,мысли о вечном.

Гоните от себя мрачные мысли. Жизнь прекрасна!

Сообщение от Гагара

Я пробовала,у меня не получилось.

И не надо. Сухие голодания чреваты серьезными проблемами впоследствии.

[Гагара]

Сообщение от Аполлинария

Гоните от себя мрачные мысли. Жизнь прекрасна!

Нет у меня совсем нет мрачных мыслей.Просто с возрастом начинаешь задумываться о смысле нашего бытия на этой земле ,о том ,как прожита жизнь.Жизнью я довольна,есть хороший муж,есть сын и дочь,трое внучек(ожидаем четвертого), все живы и здоровы ,была хорошая интересная работа.Для жизни тоже все есть -квартира,дача,машина.Пенсии для меня хватает(конечно по нашим российским меркам).Но у меня и запросы небольшие,мне не нужно золота и бриллиантов,заграничных поездок.Меня в этой жизни все устраивает.

[Леопольдовна]

Это хорошо, что все хорошо. Давайте лучше строить планы, чем подводить итоги

[Гагара]

Сообщение от Аполлинария

Давайте лучше строить планы, чем подводить итоги

Очень хорошая мысль.А планов громадье.Сейчас продумываю сценарий проведения рубиновой свадьбы.Хочется чего-то необычного и запоминающегося.
Апполинария,мне очень понравились ваши фразы ,особенно"не пользуйтесь чужими мыслями,это негигиенично" и "победившую глупость далее принято считать мудростью"

[Воин Света]

Очень рад тому, что голод у вас проходит «в комфорте»!

Сообщение от Гагара

Наступил период подведения итогов и осмысления жизни.В моем представлении жизнь делится на 3 части: 1-я взросление и набирание знаний лет до 20-25.;2-я использование этих знаний в жизни лет до 60; 3-я подведение итогов,мысли о вечном.Хотя я думаю у всех индивидуально.

Это у всех на голоде, а после голода тем более и у молодых людей, и людей в возрасте. И чем дольше голодаешь, тем больше таких мыслей, а сколько планов на будущюю жизнь и все они в своем большинстве глобальные. И самое интересное, чем дольше голодаешь, тем больше становиться вопросов и тем яснее приходят ответы. Жаль, что после голода, когда входишь в прежний режим все становиться, как и до голодания. Поэтому я и люблю поголодать, помечтать, в голоде решить разные вопросы ментального характера.

Сообщение от Гагара

Юра ,спасибо Вам за ссылки.

Всегда рад помочь хорошему человеку, да и плохому тоже не грех, даже по моему мнению еще лучше, ведь они более несчастливы, нелюбимы обществом.

Сообщение от Гагара

Хотела спросить,как проходят сухие голодания.

Отлично проходят! Только надо голодать, как вы голодаете по мокрому, по одному дню в неделю, тоесть не гнаться за количеством.
Я когда первый раз голодал получил массу приятных ощущений (своеобразный наркотик, которым лучше много не увлекаться) и после этого у меня речи о мокром голоде уже не стояло. Не помню сколько лет назад это было, но знаю точно, что тогда я был намного здоровее. Здесь надо упоминуть о свойстве моего характера – человек без чувства компромиса, постоянно ищу самый острый конец меча самурая. Поэтому меня увлекает все запредельное и запретное.
Очень хорошо, что вы задали этот вопрос, поле него захотелось освятить его в своих результатах голода. Помоему уже надо написать их. Хотя писать в принцыпе не очем – так черкнуть пару строк.

Сообщение от Гагара

Я пробовала,у меня не получилось.

Попробуйте еще раз, теперь когда попали на этот форум, получиться. Есть поддержка и люди у которых можно спросить совета по поводу того, что незнаете. Да и дневников голодания здесь больщущее количество.

Сообщение от Аполлинария

Жизнь прекрасна!

Без сомнений!

Сообщение от Аполлинария

Сухие голодания чреваты серьезными проблемами впоследствии.

Помниться на уроке биологии нам учительница говорила, что человек, который проголодал трое суток без еды, на четвертые покидал этот грешный мир, чему явно служит противоречием этот сайт.