Дневник ledi (8 дней)

[tata]

Кети!Мне нравится твой оптимизм! Всё получится---верь в себя!
УДАЧИ и ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ!!!

[Keti))]

Так, Ledi куда вы пропали??? Что это такое? ТАК АКТИВНО НАЧАЛИ ИИИ? Что?? Где мы??? Надо пообщаться со свои мозгом, подискутировать:)) и прийти к выводу, что жизнь продолжается и самое лучшее еще впереди....а самое главное здоровое будущее и радостное!!! Леди отзовитесь, как вы???

[ledi]

Привет, Кети! Не знаю, что со мной происходит, устала просто от всего и жизни тоже. Опять не выдержала ни дня, настроение мной владеет. Но сегодня я поняла, что голодание мне помогло с моими женскими проблемами. Это меня приободрило немного, и я твердо решила, что с завтрешнего дня мне больше ничего не помешает. Буду отписываться каждый день, обещаю.

[ledi]

Спасибо, Таточка! Я благодарна тебе за поддержку. Я подумаю о сказанном тобой

[КЛЕВЕР]

Дорогая Леди, ты умничка! У тебя получилось целых 9 дней! И получится еще! Собирись с духом!

[tata]

Леди, НЕ ПРОПАДАЙ!С тобой очень интересно общаться.
Как дела,Кети?

[Keti))]

Да, да Ledi, я обсолютно согласна с tata..чувствуется, что ты очень интересный человек и с большой силой воли!!!!!!!
tata..сегодня у меня 8-й день. Самочуствие в целом вроде ничего, только вот к слабости еще не могу никак приспособиться , работать мешает, все делаешь медленнее, и выносливость упала, вчера пошла с работы пешком..еле дошла в конце уже чуть ноги переплетала:)..но дошла:)
..язык у меня обложен уже меньше, в животе только бывают какие то неприятные ощущения, и иногда возникают мысли о еде образы, но желудок не хочет есть, во рту вкусы возникают, + у меня усилилось обоняние..до этого то и так не слабое было, а тут:)) Кстати подскажи как у тебя в голоде с физ нагрузкой происходит? - до последнего дня что то делаешь??..
все все все пишите не пропадайте - это очень стимулирует на достижение цели и отвлекает от пагубных мыслей!

[ledi]

Здравствуйте, мои дорогие! Попыталась начать сегодня голодать, но ничего не получилось в итоге. Съела фруктов, выпила молока на работе. А еще у меня сегодня голова раскалывается на две половинки. У меня внутричерепное давление. Короче, медленно, но верно умираю. Спасите!
Появилась у меня еще одна мотивация, помимо улучшения здоровья, которое и так уже в норме, осталась только кожа на ногах, около пальцев и стопы ужасно сохнут и облазеют. В общем, начинаю с 1 июля учавствовать в конкурсе "Худеем без проблем", будут печать каждый месяц результаты наши. Будет играть две команды, одна за журнал, одна с сайта про похудение. Уже послала письмо и фото. Через месяц будут печатать мои результаты в журнале. Журнал печатается в Московье и подмосковье точно не знаю. Надо узнать точно название, когда узнаю, напишу. На счет нагрузки, скажу так, что делала прогулку по 4 км, после нее наступала слабость, а так если на работе все время отвлекаешься, то не чувствуешь усталость. Спасибо за комплименты, за все. Люблю вас!

[Keti))]

Леди, несказанно рада вашему настрою, уже чувствуется оптимизм А конкурс - это здорово, только не очень поняла по какой схеме вы будете худеть на голоде?? ИИИ а что за приз в итоге А про внутричерепное давление - у меня та же беда, с детства, сейчас меньше бывает, НО если уж заболит голова, все - пиши пропало , мне помогает только сон и холодное полотенце, ни одни таблетки не берут, да я и забила на эту химию уже, лучше сон!!
А, Фрукты это хорошо, я вот жду недождусь, когда закончу голод и переду на фрукты, зотя ОЧЕНЬ боюсь, жора, уверенности все же мало еще в себе
Леди, так держать!!!

[tata]

Сообщение от Keti))

Да, да Ledi, я обсолютно согласна с tata..чувствуется, что ты очень интересный человек и с большой силой воли!!!!!!!
[B]tata[/B........Кстати подскажи как у тебя в голоде с физ нагрузкой происходит? - до последнего дня что то делаешь??..

У меня на голоде остаётся обязательное выполнение Ока Возрождения и усиленная ходьба в темпе , по несколько километров наматываю. От ходьбы не могу отвязаться---с ней почему-то вялость и упадок сил проходит,даже если и на кризе темп снижается....хоть ползком да вылезаю на улицу,а там появляется постепенный темп или обычная скорость олбычного пешехода,но всегда настроение улучшается даже в ужасный зной.Бодифлекс включаю-выключаю,но на последнем голоде как включила,так до сих пор всё в комплексе и остаётся. Сама не знаю как это получилось....