Голодание 20-25 дней.

[Бестолковочка.]

Во первых хотелось бы сказать спасибо создателям данного сервиса, очень много интересных вещей пишут тут люди из своих практик.


Начну с того что первый опыт голодания был у меня лет в 14, не знаю почему я тогда начала голодать, просто в один день утром не стала есть, голод продлился 10 дней, естесственно тогда ни о каких знаниях о выходе,входе в голодание я не знала, однако состояние легкости и эйфории мне понравилось. Далее до 19 лет я голодала, неделю,иногда две.

В течении декабря 2010 часто нападала мысль о том,чтобы повторить практику, решилась я начать с 1 января 2011,так сказать символично.

Подготовка была на овощах,чаях.

В этом дневнике, я ставлю себе цель 20 дней.

Надеюсь здесь благосклонны к новечкам портала и помогут мне решить проблемы возникающие на голоде.


Итак сегодня 1 января ,на моих часах уже 19.15
День прошел отлично, после празднования нг холодильник полон, думаю раздавать все маленкими частями знакомым=)
Состояние хорошее,правда очень странно что уже обложен язык,чищу деревянной палочкой, однако это не многим помогает.

[snail]

Сообщение от Бестолковочка.

Итак сегодня 1 января ,на моих часах уже 19.15

А что с часами?

Сообщение от Бестолковочка.

Адрес: Москва

[Radmira]

И с полом что? В профиле указан мужской.

[Бестолковочка.]

Ребят время такое потому что живу я далеко от Москвы,Тайохара=)
А пол, автоматически наверное поставился, не серчайте=)

[snail]

Да уж, сплошные загадки-шарады .
А Тайохара - это же вроде Южно-Сахалинск?
И Москва тоже автоматически поставилась?
Успехов!

[Бестолковочка.]

Наина Киевна,
именно, просто хотелось побыстрее зарегистрироваться.

[Бестолковочка.]

Вчера был 2 день сухого голодания.
Так как все эти два дня на работе был перенапряг пришла домой и свалиласьв обмарок, очнулась от сладости во рту,мама сунула мне кусок сахара, как было обидно!! просто до жути!!!
Вообщем сегодня будет мой первый день голодания,все сначало....

[Бестолковочка.]

Первый день прошел без потерь,мягкий сухой голод, так как зубы чистила, язык обложен очень сильно, чем то желтым и склизким,вышли гнойные комки из миндалин, болит очень сильно ухо, хоть на стенку лезь, приложила горячее полотенце вроде стало легче,вообщем то сегодня у меня 3 день, но я его считаю за первый,на маму все еще злюсь,ну разве так можно...
Вообщем пока все идет отлично, если не считать запаха изо рта, а так как мне приходится много общаться с людьми,страшно подумать что им приходится терпеть надеюсь ждо них запах не долетает
Вопрос к опытным скажите пожалуйста, что делать с судорогами? раньше я проводила только голодание на воде,а эти три дня были почти в сухую, судороги ног очень мучают особенно во сне и с утра...может упражнения какие поделать,это вообще нормально?

[Radmira]

Попробуй массаж ног перед сном делать, не знаю как на голоде, но мне в подростковом возрасте помогало, а так тоже по ночам мучилась судорогами.

[Бестолковочка.]

Radmira,
Спасибо за совет, но это мало помогает=(