Тяга к сладкому после голодания

Vis · 09-01-2012, 18:01

Доброе время суток!

После проведения 20 дневного голодания и выхода из него (больше месяца уже прошло) обнаружилась довольно сильная тяга к сладкому и некоторым вареным продуктам. Учитывая годичный опыт сыроедения без срывов довольно странно наблюдать подобное

. С чем же это может быть связано. Ув. форумчане, помогите советом!

П.С. Мое первое длительное голодание. Выход был на овощных соках. Потом капуста, морковь, редька.

Vis · 10-01-2012, 20:56

Народ, хелп!

qaz · 11-01-2012, 07:35

Возможно из депо вышли в кровь соответствующие токсины, отсюда и желания. Периодически голодай и соблюдай СМЕ, пока не очистишься.

qaz · 11-01-2012, 16:40

Цитата:

Сообщение от Vis

Учитывая годичный опыт сыроедения без срывов

Что в основном ел в этот год сыроедения? Было СЕ или СМЕ?

Vis · 11-01-2012, 17:36

СМЕ в основном. Иногда легкое смешивание морковка со свеклой или капуста и морковка. Все остальное отдельно. Первые несколько месяцев был кефир. То есть овощи, фрукты без молочки уже месяцев 10. Причем было все очень просто никакой тяги к вареному, мясу, а сейчас приходится сдерживаться из всех сил. Есть мнение что это от недостатка Б12, незнаю насколько это верно.

qaz · 11-01-2012, 19:34

Цитата:

Сообщение от Vis

Есть мнение что это от недостатка Б12, незнаю насколько это верно.

Рановато, да и не заморачивайся ты насчёт Б12. Добавь в рацион лимоны; пшеничные или ржаные отруби (для витаминов группы Б); и сырые тыквенные семечки, штук 20 в день (для витаминов Е,А,Д,К, микроэлементов, и цинка).
А так выбор овощей хороший, кефир правильно исключил.

09-01-2012, 18:01	#1
Vis Регистрация: Jul 2011 Адрес: Крым Сообщений: 12 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Тяга к сладкому после голодания Доброе время суток! После проведения 20 дневного голодания и выхода из него (больше месяца уже прошло) обнаружилась довольно сильная тяга к сладкому и некоторым вареным продуктам. Учитывая годичный опыт сыроедения без срывов довольно странно наблюдать подобное . С чем же это может быть связано. Ув. форумчане, помогите советом! П.С. Мое первое длительное голодание. Выход был на овощных соках. Потом капуста, морковь, редька. __________________ Сезонный сыроед=)

10-01-2012, 20:56	#2
Vis Регистрация: Jul 2011 Адрес: Крым Сообщений: 12 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Тяга к сладкому после голодания Народ, хелп! __________________ Сезонный сыроед=)

11-01-2012, 07:35	#3
qaz Регистрация: Dec 2011 Адрес: Сириус Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315 Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44 Закачек: 0	Re: Тяга к сладкому после голодания Возможно из депо вышли в кровь соответствующие токсины, отсюда и желания. Периодически голодай и соблюдай СМЕ, пока не очистишься.

11-01-2012, 17:36	#5
Vis Регистрация: Jul 2011 Адрес: Крым Сообщений: 12 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Тяга к сладкому после голодания СМЕ в основном. Иногда легкое смешивание морковка со свеклой или капуста и морковка. Все остальное отдельно. Первые несколько месяцев был кефир. То есть овощи, фрукты без молочки уже месяцев 10. Причем было все очень просто никакой тяги к вареному, мясу, а сейчас приходится сдерживаться из всех сил. Есть мнение что это от недостатка Б12, незнаю насколько это верно. __________________ Сезонный сыроед=)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать?	freya	Теория и практика голодания, вопросы и советы	318	27-01-2022 18:04
Алкоголь после голодания?	Вольнаяяя	Теория и практика голодания, вопросы и советы	98	19-07-2014 15:01
Приседания и становая тяга	Vovec	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	134	18-06-2014 12:48

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: