Голодание 19 день

[Brus]

Доброго времени суток! Мне осталось голодать всего полтора дня, и это очень радует. Никаких осложнений во время голодания не произошло, криз был каким-то вялым, я продолжал работать. Бывала правда слабость, но проходила. Правда во рту невозможный привкус, постоянно плююсь, полоскаю рот и пью очень большое количество воды. Клизмами не пользовался, т.к. не моё это, до начала голодания чистился подсоленой водой. Раз в 3 дня, а то и через день из меня выходит нечто почти черного цвета, первый раз это вообще вышло со слизью, при этом организм после этого испытывает облегчение. При первом опыте голодания (11 дней) ничего подобного не выходило. Означает ли это , что выходят токсины или же это какое-то осложнение?

P.S. За дни голодания похудел на 13 кг ( Рост 179, Вес был 106, сейчас 93)
При подготовке к голоданию (готовился месяц) похудел со 112 кг до 106

[drdautov]

Здравствуйте! Да. вы правы. Это выход токсинов через кишечник. Однако, в
домашних условиях мы не рекомендуем голодать более 7 дней.
Желаю успехов