ANN'S ORANGES

Yoginya-Katrin · 01-08-2012, 08:17

Рада приветствовать всех в своем новом дневничке!!!!!
Напоминаю, для долгожителей форума, что я - бывшая BusinessLady
За время моих первых дневников в моей жизни много произошло, что даже пришлось сменить НИК.

Итак, новый дневник.
Название ANN'S ORANGES я посвящаю фруктомалоедке Энн Осборн (о ней очень много писал в своих дневниках Максенек)
Я решила повторить её моноапельсиновую диету. У неё она длилась 26 дней. Я хочу - 30 дней.
Энн пила 5-7 стаканов апельсинового сока в день Это примерно 1,5 -2 л. сока в день. Я хочу не выходить за границу 1 литр, что составляет 500 ккал.

Yoginya-Katrin · 01-08-2012, 08:22

Я уже имею опыт длительного сокоедения (см. подпись). В этот раз это будет моносоки и ограничение калорийности в день 500 ккал.

Очень много хочется рассказать о своих опытах. Буду делать постепенно.
Каждый день буду прилеплять таблицу, где сравниваю темпы похудения Энн Осборн со своими.

Итак

01.08.2012 День 01. Вес 53,9 кг

Уже выпито 300 мл апельсинового сока

Орхи · 01-08-2012, 08:28

Yoginya-Katrin, здравствуй!
Очень понравилась твоя идея посоревноваться с Энн Осборн!

Буду тебя поддерживать. Желаю успехов!!!

Yoginya-Katrin · 01-08-2012, 08:29

Цель проведения моносоковой диеты одна - снижение веса.
За последние месяцы набрала больше 2 кг.
Причина - жадность до дикого разнообразия фруктов и овощей. С мая месяца живу с детьми в Аланьи (Турция). Потребляла вкуснейшую землянику и черешню ящиками. (цена на наши деньги 20-25 руб/кг)
Зиму и весну держала вес в пределах 50-51 кг.
Ещё совершила несколько отклонений от сыроедения: несколько чашечек (50г) турецкого кофе, тушеные на воде баклажаны, кабачки и стручковую фасоль. Никак не могу есть эти вкуснейшие продукты сырыми. Немного пила натуральный айран. Но не пошел. Появилась слизь из носа и головная боль.

Yoginya-Katrin · 01-08-2012, 08:33

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

Очень понравилась твоя идея посоревноваться с Энн Осборн!

Привет, Орхочка!!!
Постоянно тебя читаю. Классные результаты!!! УМНИЦА
Да, давно хотела на себе попробовать опыт Энн. У неё очень интересные дневники. Хорошо худеет и пышит энергией одновременно.

Мать их · 01-08-2012, 08:43

А какой у вас рост?

Yoginya-Katrin · 01-08-2012, 10:55

Цитата:

Сообщение от Мать их

А какой у вас рост?

Можно на ты.
Рост 165 см. Возраст 41 год.

Люди!!! Как прикрепить табличку в ексель?

Мать их · 01-08-2012, 11:16

Куда худеть то?))
А воду вы пьете в каком колличестве? Мне интересно соотношение качества кожи и вашего веса (ну плюс и возраста).

Просто я · 01-08-2012, 11:19

Цитата:

Сообщение от Yoginya-Katrin

Можно на ты.
Рост 165 см. Возраст 41 год.

Люди!!! Как прикрепить табличку в ексель?

это У Максенека лучше спросить

Desire · 01-08-2012, 13:01

Yoginya-Katrin, удачи!

01-08-2012, 08:17	#1
Yoginya-Katrin Регистрация: Apr 2010 Адрес: Alanya, Turkey Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701 Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	ANN'S ORANGES Рада приветствовать всех в своем новом дневничке!!!!! Напоминаю, для долгожителей форума, что я - бывшая BusinessLady За время моих первых дневников в моей жизни много произошло, что даже пришлось сменить НИК. Итак, новый дневник. Название ANN'S ORANGES я посвящаю фруктомалоедке Энн Осборн (о ней очень много писал в своих дневниках Максенек) Я решила повторить её моноапельсиновую диету. У неё она длилась 26 дней. Я хочу - 30 дней. Энн пила 5-7 стаканов апельсинового сока в день Это примерно 1,5 -2 л. сока в день. Я хочу не выходить за границу 1 литр, что составляет 500 ккал. __________________ Голод 21 день (вода) Выход 21 день(Столешников) Морковный месяц СМЕ, не отходя от жизни Вокруг сока за 125 дней CR-evolution 2012 ANN'S ORANGES

01-08-2012, 08:22	#2
Yoginya-Katrin Регистрация: Apr 2010 Адрес: Alanya, Turkey Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701 Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: ANN'S ORANGES Я уже имею опыт длительного сокоедения (см. подпись). В этот раз это будет моносоки и ограничение калорийности в день 500 ккал. Очень много хочется рассказать о своих опытах. Буду делать постепенно. Каждый день буду прилеплять таблицу, где сравниваю темпы похудения Энн Осборн со своими. Итак 01.08.2012 День 01. Вес 53,9 кг Уже выпито 300 мл апельсинового сока __________________ Голод 21 день (вода) Выход 21 день(Столешников) Морковный месяц СМЕ, не отходя от жизни Вокруг сока за 125 дней CR-evolution 2012 ANN'S ORANGES

01-08-2012, 08:28	#3
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ANN'S ORANGES Yoginya-Katrin, здравствуй! Очень понравилась твоя идея посоревноваться с Энн Осборн! Буду тебя поддерживать. Желаю успехов!!! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

01-08-2012, 08:29	#4
Yoginya-Katrin Регистрация: Apr 2010 Адрес: Alanya, Turkey Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701 Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: ANN'S ORANGES Цель проведения моносоковой диеты одна - снижение веса. За последние месяцы набрала больше 2 кг. Причина - жадность до дикого разнообразия фруктов и овощей. С мая месяца живу с детьми в Аланьи (Турция). Потребляла вкуснейшую землянику и черешню ящиками. (цена на наши деньги 20-25 руб/кг) Зиму и весну держала вес в пределах 50-51 кг. Ещё совершила несколько отклонений от сыроедения: несколько чашечек (50г) турецкого кофе, тушеные на воде баклажаны, кабачки и стручковую фасоль. Никак не могу есть эти вкуснейшие продукты сырыми. Немного пила натуральный айран. Но не пошел. Появилась слизь из носа и головная боль. __________________ Голод 21 день (вода) Выход 21 день(Столешников) Морковный месяц СМЕ, не отходя от жизни Вокруг сока за 125 дней CR-evolution 2012 ANN'S ORANGES

01-08-2012, 08:43	#6
Мать их Регистрация: Jan 2012 Адрес: Северный Кавказ Сообщений: 63 Поблагодарил: 11 Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ANN'S ORANGES А какой у вас рост? __________________ Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.

01-08-2012, 11:16	#8
Мать их Регистрация: Jan 2012 Адрес: Северный Кавказ Сообщений: 63 Поблагодарил: 11 Поблагодарили 255 раз(а) в 63 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ANN'S ORANGES Куда худеть то?)) А воду вы пьете в каком колличестве? Мне интересно соотношение качества кожи и вашего веса (ну плюс и возраста). __________________ Что самая сладкая сладость на свете? Сахар...- могла я когда то ответить,- мёд, мармелад, пастила и щербет. Только теперь поняла я ответ - родного ребеночка запах макушки, что остается у нас на подушке.

01-08-2012, 13:01	#10
Desire Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 2,598 Поблагодарил: 55,623 Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: ANN'S ORANGES Yoginya-Katrin, удачи! __________________ Мой дневник: имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)