Мой Дневник стремлюсь к совершенству

[Вероника Погожева]

Всем Привет!
Меня зовут Вероника
мне 24 года.
рост 170см
вес 58-59кг

Цели:
Глобальная - духовное самосовершенствование и обретение счастья.

дневник создаю для достежения первоначальных целей:
физическое совершенство (насколько это возможно)
не для того, чтобы потешить свое эго, а для того, чтобы стать сЧАстливой через обретение гармонии и здоровья..

желания:
укрепиться в сыроедении
вес 55кг
избавление от молочницы, которая после родов периодами одолевает
справиться с отеками небольшими по утрам (лицо)
избавться от лямблий и возможно других паразитов
наладить перистальтку кишечника
избавиться от кисты гайморовой пазухи носа справа

а это для себя:
брекеты

[Вероника Погожева]

На данный момент считаю самым главным для себя это избавиться от патогенной микрофлоры (отсюда и молочница), сроститься с сыроедением (тк ранее бывали срывы..)

Сегодня подготавливаю себя к небольшому сухому голоданию..
кушаю арбуз, грейпфрут и ананас в течение дня.

Вечером планирую в 20.00 выпить магнезию (это будет мой первый опыт применения слабительного перед голодом).
Почему решила пить магнезию? потому когда голодала в последний раз 3 суток сухого, прыщи полезли, думаю из-за того, что кишечник был не опоражнен..интуитивно..
в 21.00 водички попить
и в 22.00 спать лягу вместе с ребенком.

в последнее время поздно ложусь, не высыпаюсь, к тому же у дочки зубы лезут, поэтому покой нам только снится
это не лучшим образом сказывается на моем здоровье и внешнем виде..

[allright]

Сообщение от Вероника Погожева

кушаю арбуз, грейпфрут и ананас в течение дня.

Трындец.. прости не могу сдержаться. Меню специвльно для любимых лямблий и кандиды подбираешь? Видать правду говорят, что паразиты управляют человеком.

[Вероника Погожева]

Всем Доброе утро) вчера у меня немного не вышло с диетой, причины рассказывать не буду..не хочу.
на почве нервов.

из лишнего поела картошки и салата овощного с растит маслом.

посему сегодня с утра пью магнезию , воды стакан, попозже какой-нибудь фрукт и голодаю..

буду отписываться.

вот скорее с помощью картошки паразиты управляют человеком, ну не с помощью фруктов


allright,
Бред)

чем же это меню вас не устраивает? ))))

allright,
я так понимаю вы верите в свою систему , ну и верьте)
я живу по своей правде.
лучше проходите мимо, чем писать в таком тоне.

[Вероника Погожева]

выпила 1,5 пачечки магнезии...ну и противная же..через полчаса заела 2 яблоками.. пока НИЧЕГО

[vodolaz]

Вообще ничего??? У Вас железный ЖКТ )) Обычно надо две столовой ложки. Но для меня это убийственная доза, хватает одной. Попробуйте две и запейте яблочным соком, он тоже способствует тому-этому...Ну, освобождению..

[Вероника Погожева]

vodolaz,

Привет)))
ну к вечеру немного послабило

Рассказываю что делала и что ела эти дни)))
в общем голодать я не стала, тк поехала лечить зуб с анастезией..
и завтра удалять зуб мудрости нужно..
поэтому голод пока отодвинулся..
планирую поехать к сестренке на неделю, возможно вместе поголодаем

Отчет
11 ноября
магнезия
4 яблока, 3 хурмы, травяной чай и мед, салат с сырым подсолнечным маслом из помидор огурцов капусты и лука, гранат.

12 ноября
арбуз, 2 яблока, салат из помидор и огурцов и сырого масла, арбуз, виноград, 1 хурма, 3 банана, 2 сырых какао боба, арбуз

13 ноября
2 граната, арбуз, салат, 1 груша, апельсин, 10 гр кедрового ореха очищенного (не понравился..тошнит от него)

[Вероника Погожева]

Сегодня 14 ноября
утро арбуз
обед большой салат мой обычный
попозже хурма
ужин арбуз, миндаль 6шт, кокос
21.30 арбуз и ч.л меда

[Maksenek]

Вероника Погожева, у нас на форуме как минимум 2 форумчанки избавились от молочницы с помощью фруктовой монодиеты:

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=941

[Вероника Погожева]

Maksenek,

Благодарю! я конечно же знаю о том, что фруктоедение лечит..
стремлюсь к этому

моя проблема в том, что проблема М. возвращается после срывов.

меняю мышление, меняю жизнь..