Ура, опять на каникулы-9 дней СГ

[Tikiry]

Привет всем)
В прошлом квартале проводила 9дневное СГ (было желание голодать 14 дней, но потеря веса приблизилась к 20% - решила не форсировать события) + однодневки по желанию. Чувствую - организм снова просится на каникулы).
Потолок на нынешнее голодание - все те же 14 дней. Если вес приблизится к 41 кг - выхожу заранее(на данный момент вес - 51,7кг). Посмотрю по самочувствию - может оставшиеся дни перейду на воду. Опщем слушаем организм - делаем выводы.
В последнее время нравится кушать яблоки, апельсины, орехи и пророщенную гречку. Изредка овощи - морковка, капуста. Так что подготовительный период был скорее психологический. Вчера кушать не хотелось - дома пила имбирный чай - люблю, как он согревает тело.
С 15 марта предстоит неделя приятных, но достаточно интенсивных нагрузок. До этого у меня будет достаточно времени, чтобы организм плавно вышел из голода и набрался сил.
Удачи, сил и хорошего настроения мне и всем кто сейчас читает мою писанину