весна-лето.... Лучшее время для перехода на сыроедение. Моя попытка номер раз!

[jpp]

ой, пожелаю себе удачи... Пасха позади, перехожу ка я на салатики, пока. Сегодя утром чуточку лишнего (в виде омлета) себе позволила... Удовольствия никакого.... Хоть я уже пару лет на вегетарианстве, но и яйца, когда-никогда и молоко, себе позволяла.. Сейчас на молоко, просто таки тянет. Но, пока у мамы в гостях, домашненького, хорошего, от хорошо знакомо коровки, попью.... Может простов виде кефира... еще не решилась.
Обед был салатный: молодая капуста, редиска огурцы, помидорки..... ммммм. Было там чуточку соли и растительного пахучего масла первого, холодного, отжима..... ммммм
Такая еда мне по душе.
Како вес - не знаю, думая 85 кг, наверно....
Завтра командировка на 2 дня, далековато и за ру лем с утра...... Ну ни чего, может по приезду на фрукты подсяду, а по возвращению - снова на салатики.....
Ух... Мне еще вникать и вникать в тему. По сути, я мало чего о сыроедении знаю. Но вот набраться витаминов - очень хоцца, за лето. А придет зима, там будем поглядеть..... Может уже и привычка не готовить, сформируется.... Посморим....
Ну, в добрый путь!

[Занозка]

с собой можно бананов, груш, огурцов, морковки, яблок, фиников набрать.... чтобы правильно питаться

[jpp]

ой я такая непостоянная....
решилась и выпив в 16-00 магния сульфат, ухожу в голод. Если первые дни в командировке на голоде выдержу, конечно....
По этому - питание салатиками переноситься мною еще недельки на 2-3 (буду смотреть по самочувствию, опыт голодания отсутствует, только по Оганян и то всего 12 дней..) Сташнова-то скакнуть в неизвестность без толкового опыта, конечно.... Но болячки и большое желание ЖИТЬ а не лечиться все время - толкают в неизвестность. Надеюсь - мой опыт будет успешным :) Спасибо Занозка, за поддержку!

[Занозка]

ой-ой, первые два дня голода самые сложные...а вам завтра выезжать? Магнезия же сутки еще действовать будет

[jpp]

Сообщение от Занозка

ой-ой, первые два дня голода самые сложные...а вам завтра выезжать? Магнезия же сутки еще действовать будет

выезжаю по утру. на авто. затарюсь водой и бумагой ...... хочется выдержать..... очень надо выдержать.... К слову со мной можно на ты! Первое голодание по Оганян, я два дня к ряду в воссемь часов вечера принимала магнезию, в тех же дозах, но такого эффекта, как сеоодня, у меня не было..... Сегодня в 16 выпила, где-то с 17 от туалета далеко не ухожу. может первая чмстка так сказалась? может я сильно запустила кишечник и в первый раз магнезия особенно и не действовала? так пару раз сходила в туалет и все.Сегодня уже бегала раз 12 не меньше, за 5 часов и, думается, что ночьбудет веселенькой....

[Занозка]

Сообщение от jpp

выезжаю по утру. на авто. затарюсь водой и бумагой ...... хочется выдержать..... очень надо выдержать.... К слову со мной можно на ты! Первое голодание по Оганян, я два дня к ряду в воссемь часов вечера принимала магнезию, в тех же дозах, но такого эффекта, как сеоодня, у меня не было..... Сегодня в 16 выпила, где-то с 17 от туалета далеко не ухожу. может первая чмстка так сказалась? может я сильно запустила кишечник и в первый раз магнезия особенно и не действовала? так пару раз сходила в туалет и все.Сегодня уже бегала раз 12 не меньше, за 5 часов и, думается, что ночьбудет веселенькой....

у меня магнезия работала двое суток. Хорошо, выхи были. Не знаю как ты, у меня кишки очень крутит, и я не смогла бы даже на работе сосредоточиться

[jpp]

а у меня просто голова первые сутки раскалывается. Зато на вторые есть сильно-сильно хоцца
сегодня как раз вторые...... упс..... надо выдержать. Когда по Оганян голодала первые ВОСЕМЬ дней есть хотелось. потом прошло,но пора было выходить уже.....
посмотрим как будет вю этот раз

[jpp]

в общем, вернулась из командировки, кк результат - вышла из голодания. итого имеем по итогу: голодание с 12-00 с 06.05 по 17-00 08.05. Посчитать - посчитать - больше двух суток.... Мало, но, не могу я у мамы голодать!!!! Не могу, хоть ни кто меня тут не запихивает едо, но..... все то жуют, природа, чистый воздух..... Не зря я планиовала на 13 мая начало, ох как не зря.. Может даже с 12 с вечера начну, во как.... Вернее - снова зайду на голод а там - будем посмотреть. Психика моя еще не дозрела, что ли.... Буду практиковать дальше, заодно мозги правильо настраивать и психику, эту самую - укреплять. Завтра - только овощи сырые попробую продержаться...