начинаю 10 дней

[ЛуизаА]

Девочки, здравствуйте!

Я новичок в голодании. Завтра хочу начать 10 дней голодания.
Цель - привести свое тело в порядок.

Мне 41 год, рост 172, вес 75кг.

Поддержите, пожалуйста, боюсь сама в одиночку не выдержу.

[Elina87]

ЛуизаА, если начинаете первый раз голодать, то лучше с такого срока не начинать, попробуйте по несколько дней сначала, потом неделю а потом можно и 10 дней. У Вас ведь вес не большой, можно каскадами например 1день голод 1 день низкокалорийное питание или 2 через 2, 3 через три.

Ну а если раньше уже голодали, то вперед, не бойтесь ничего, желаю Вам терпения!

[ЛуизаА]

Сообщение от Elina87

ЛуизаА, если начинаете первый раз голодать, то лучше с такого срока не начинать, попробуйте по несколько дней сначала, потом неделю а потом можно и 10 дней. У Вас ведь вес не большой, можно каскадами например 1день голод 1 день низкокалорийное питание или 2 через 2, 3 через три.

Ну а если раньше уже голодали, то вперед, не бойтесь ничего, желаю Вам терпения!

Elina, спасибо большое за ответ!
Для меня большой сюрприз, что кто-то отреагировал на мое скудное глашатайство.
Дело в том, что я планирую в ближайшем будущем устроить свою личную жизнь. Вес не смущает моего избранника. Но он (вес) увеличился на 4 кг. с последней встречи. Опять же западные страны очень не приветствуют полных женщин (северные страны).
Рискну на 10 дней, если не получится с первого раза получить визу - попробую каскад.
Спасибо, милая, за поддержку!

[Flaverin]

ЛуизаА, успешного голодания! По опыту вам скажу, главное настройте себя на этот срок, чтоб железное решение было и все получится! Ну и будьте к себе очень внимательны, если вдруг станет очень плохо то не мучьте себя, выйдите из голода и посидите на салатах и соках, а потом начинайте снова!

[ЛуизаА]

Flaverin, спасибо!
Мир не без добрых людей! Кроме обжирательства, еще и шампанским могу себя побаловать, вином сухим. С этим тоже хочется "завязать". Вся моя жизнь - одна сплошная диета. Последние два года продержала вес 65кг. на "Редуксине". Пакостная вещь, но аппетит отшибает конкретно. После развода намного дешевле, извините, НЕ ЖРАТЬ.
Завтра первый день, побаиваюсь. Но уже три человека в курсе, два на форуме, плюс мой сын.
Спасибо за поддержку!!!

[Hungry85]

Удачи в предстоящем голодании. Я считаю, что 10 дней можно смело пробовать. Больше я бы начинающим не советовала, а 10 - в самый раз! И не сомневайтесь насчет поддержки. На этом форуме она у Вас будет!

[ЛуизаА]

Hungry, спасибо!
Однажды я голодала 5 дней всухую в санатории. На третий день я уже лежала под капельницей. Глюкозу с витаминами влили. При этом были ежедневные клизмы и гидроколонка. (не сильно сухое получается...)
Попробую, как получится самой. Выпила слабительного, готова к бою!

[helenocka]

ЛуизаА, Добро пожаловать ! Удачного вам голодания!
Мы с вами вместе будем голодать - я с завтрашнего дня тоже на длительное иду. Но мне надо хотя бы 21 день. Поддержка на этом форуме обеспечена - 100%. Я в свои первые голодания дневник просто на компе вела, а теперь вот публикуюсь и очень довольна - здесь всегда и поддержат и совет дадут.

[Brisa]

Сообщение от helenocka

ЛуизаА, Добро пожаловать ! Удачного вам голодания!
Мы с вами вместе будем голодать - я с завтрашнего дня тоже на длительное иду. Но мне надо хотя бы 21 день. Поддержка на этом форуме обеспечена - 100%. Я в свои первые голодания дневник просто на компе вела, а теперь вот публикуюсь и очень довольна - здесь всегда и поддержат и совет дадут.

ЛуизаА, helenocka, поддерживаю вас, я тоже на длительном, так что давайте держаться вместе)))

[ЛуизаА]

День первый вес 71,3кг.
Сама удивилась, что так мало. Вчера утром было 73 кг. Видимо слабительное и голодный вечер сделали свое дело.

На голодный желудок никак не могла выспаться. Сны всякие смотрела.

Сейчас соберусь с духом с сделаю клизму...