Просьба о помощи начинающей голодать :-)

[Beseнняя_Dевушка]

Всем здравия!

Хотелось бы присоединиться к числу заботящихся о своём здоровье.
Опыт голодания практически отсутствует. Голодала в декабре день, а так же во вторник и вчера болезнь заставила отказаться от пищи и воды. На форуме зарегистрировалась для возможности проконсультироваться со знающими этот вопрос людьми.
Поступила я так: В прошлую пятницу я простудилась после бассейна, заложило нос (у меня хронический гайморит с детства, боли были адскими при обострении уже с 10 лет, проколов не делали), поднялась температура небольшая - 37.4. Выпила аспирин, на утро стало ещё хуже. Продолжала питаться в достаточном объёме, лечилась химикатами. Аналогичное поведение в воскресенье и понедельник хороших результатов не дало, состояние ухудшалось, боли были ужасными, нос не дышал. Во вторник я перестала есть и пить, лежала полдня. В среду утром острота болезни спала, боль прошла, стало лучше дышать. Днём пила яблочный свежевыжатый сок. Вечером не сдержалась, силы воли маловато, , поела суши и чай с халвой. Нос по-прежнему не чистый. В четверг вновь посидела на сухом голоде. Сегодня мне значительно лучше, хоть нос ещё не полностью очищен. Выпила йогурт (по методу Ларионовой).
Завтра, дай Бог сил, снова планирую голодать всухую. Скажите мне, пожалуйста, что я делаю не так и как мне правильно проводить это лечение?
Я хочу избавиться от остеохондроза и гайморита.
Спасибо за внимание.

[Люсико]

Сообщение от Beseнняя_Dевушка

Опыт голодания практически отсутствует. Голодала в декабре день, а так же во вторник и вчера болезнь заставила отказаться от пищи и воды. На форуме зарегистрировалась для возможности проконсультироваться со знающими этот вопрос людьми.

На форуме и проконсультируют и поддержат. Однако здесь очень много информации во всех темах. Перефразируя незабвенного :"Правильно голодающим можно стать только тогда, когда овладеешть всеми знаниями, которые выработало правильно голодающее человечество "
Я для начала просто читала и читала форум.
А зачем вы сбивали небольшую температуру? Повышая температуру тела, организм борется с болезнью. Сбивать можно при 39 .

[Murad]

Сообщение от Люсико

Сбивать можно при 39 .

Люсико,
Может не стоит ??

[Beseнняя_Dевушка]

Alexis, спасибо за поддержку! Согласна с тем, что голодать желательнее в определённые дни. Об этом почитаю в рекомендованной Вами книге "Биоритмология и уринотерапия" Малахова.

Пока я не голодаю, стараюсь привести питание в норму ( на основании прочитанного http://filonov.net/podgot.html ), то есть подготавливаюсь к стадии голодания.

[feew]

попробуем поддержать , по малахову ( берем только сливки с него , мочу пусть пьет сам !!! насчет биоритмологии тоже по большому счету фигня ! если тебе приспичило а Экадаши не велят? так что помирать? Христианские подвижники голодали несмотря на экадаши! а что берем ? неплохая книжка про голодание у него (учебник по голоданию ) неплохо сделать Шанк Пракшалану перед голодовкой и больше ничего не есть (насморк быстрее после нее пройдет) голодовка пройдет легче , ну а че ждать? возьми да и попробуй дней 5или7 да и поголодай не помрешь (даже если немного с выходом переборшишь) можно печень почистить перед голодовкой (пракшалану сделай обязательно если сил моральных мало , ну если их много то можешь не делать!

[Beseнняя_Dевушка]

Всё же я бы упустила из виду только уринотерапию , потому что лунному циклу я предпочитаю доверять.

если тебе приспичило а Экадаши не велят? так что помирать?

Если приспичило - то это не есть нормально. Тут уж конечно придётся сразу в омут с головой, ждать нет смысла (как в моём случае произошло). Желательно так организовывать своё питание, чтобы не приспичивало. Но это и понятно.

Насморк прошёл, голова не болит. Я всё же хочу постепенно прийти к пока длительным для меня (5-7 дней) голоданиям.

Насколько я поняла, что при сухом голодании эту самую пракшалану делать не обязательно?

[Alexis]

Сообщение от Beseнняя_Dевушка

Скажите мне, пожалуйста, что я делаю не так и как мне правильно проводить это лечение?

Мне кажется голодать полезнее в определенные дни (в соответствии с лунным календарем).Я об этом писал в своих сообщениях. Почитайте их если любопытно. Спать лучше ночью,а бодрствовать днем, также и голодать полезнее во вполне определенные дни. Здесь не все разделяют эту точку зрения, но мой собственный опыт говорит за то, что она верна.

[Alexis]

Пракшалану я пытался делать один раз в жизни, но это было в начале моей оздоровительной карьеры. Она не получилась,только зря соленой воды напился. То ли в тот день уставший был,то ли движения слишком сложные. Как я помню после нее надо обязательно съесть немного риса с маслом. А почему это именно перед сухим голоданием необязательно ее делать?Перед любым голоданием очень желательно очистить желудочно-кишечный тракт,теми средствами которые доступны. Может у вас она (пракшалана) и получится. Ее так хвалят, саму по себе, даже вне связи с голоданием. А вот клизма при сухом голодании не используется,потому что через кишечник вода еще лучше поступает в организм.

[mister]

ну на шанкх прокшалане свет клином не сходился. Можно и к плодам цивилизации прибегнуть. Способов прочистить ЖКТ хватает на все вкусы. Лично я предпочитаю фортранс. И мягко и без заморочек и без соли. Итог един - ЖКТ прочищен.

[feew]

что это за форттранс ? что он из себя представляет?