Ad unguem - как путь. - Страница 29

mariana · 25-06-2010, 15:22

я тоже периодически пью,работоспособность потом отличная,только пить очень потом хочется.

Nica · 25-06-2010, 20:15

Цитата:

Сообщение от casta est

Утро: 1 банан, 1 мандарин, 1 чашка воды, 4 листа салата.

Вечер: 1 средний помидор, 1/2 сладкого перца, 1 небольшой пучок кинзы, 1 небольшой пучок шпината, 1 зубчик чеснока, чуть черного и чуть красного жгучего перца.

1. Неужели 500 г получается?
2. А почему так просто салатом не съесть?

mariana · 25-06-2010, 21:41

Можно я отвечу?

Так получается вкусней и масла не надо.Мне интересней все это делать жидким и пить через трубочку.И потом,такое количество жевать лень,да и не разжуешь так,как перемалывает блендер.

Soltanes · 25-06-2010, 23:57

У меня похожий рецепт только я вместо мандарина беру грейпфрут и добавляю 8 листков салата 2 чашки воды и проростки чего есть. Очень сытно и вкусно!

casta est · 26-06-2010, 04:12

mariana, абсолютно согласна

). Салат еще жевать надо... Да и - пучок крапивы туда можно, я лично еще подорожник добавляю...

Soltanes, а это вы на себя только делаете? А я только 1 чашку воды добавляю...

Nica · 26-06-2010, 07:29

Жевать лень? Да ведь это просто необходимо:
нашим зубам,
пищеварению в ротовой полости
запуску 1 фазы пищеварения по Павлову (кишечник и желудок должны выделить ферменты)
По-моему (да и не только по-моему), не нужно упрощать организму жизнь,
РАБОТА СТРОИТ ОРГАН! Успеем еще попить через трубочку....

Soltanes · 26-06-2010, 10:57

casta est, Да только на себя но я пью это раз в день утром
Nica, Мне жевать абсолютно не лень но идея -максимально увеличить количество листовой зелени в дневном рационе и коктейли с этим прекрасно справляются, но если Вам интересно жевать целый день тогда-да, можно обойтись без них

Юленьк@ · 26-06-2010, 12:20

Цитата:

Сообщение от casta est

Наткнулась на очень вдохновившую меня тему зеленых коктейлей

casta est, это вы о В. Бутенко "Зелень для жизни"?
Я сидела на таких коктейлях, очень здорово!
Мне очень нравится такой: 2 банана и 1 большой пучок шпината и немного воды.
И вообще чем меньше фруктов и овощей, а больше зелени, тем лучше!

Цитата:

Сообщение от Nica

По-моему (да и не только по-моему), не нужно упрощать организму жизнь,
РАБОТА СТРОИТ ОРГАН! Успеем еще попить через трубочку....

Nica, не ну пожевать можно что угодно! А вот польза от "зеленых коктелей" есть!
Почитайте книгу Бутенко. У меня в профили внизу можете ее найти.

casta est · 26-06-2010, 12:47

Юленьк@, да, именно про них. Я тож книгу "Зелень для жизни" выложила в свой файловый архив.

От шпината у меня какой-то пресный привкус во рту остается... Но все равно его употребляю.

Я намолола семян льна и тоже их туда же... И сок облепихи б/сахара (с Алтая привезла) туда же... Надо искпериментировать

.

Nica, вы по-своему правы, но тут дело не в лени: есть предложенная система, ее нужно опробовать... Но - пучок одуванчика я жевать НЕ БУДУ!!!

)

casta est · 26-06-2010, 18:24

Э-э-э... Была сегодня на силовой йоге. Уж не знаю, мб она спровоцировала, но, простите, так пронесло... Вечером не пила зелененький, а много черного чая с мятой. Думаю, а не отложить ли завтра зеленый искперемент и не поголодать ли денек...

А был ли у кого подобный опыт в начале славных дел (пития коктейлей)?

Soltanes, если правильно поняла, это за один раз литр коктейля у вас получается?

25-06-2010, 15:22	#281
mariana Регистрация: Jun 2009 Адрес: Греция Сообщений: 547 Поблагодарил: 416 Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Зеленый искперимент я тоже периодически пью,работоспособность потом отличная,только пить очень потом хочется.

25-06-2010, 21:41	#283
mariana Регистрация: Jun 2009 Адрес: Греция Сообщений: 547 Поблагодарил: 416 Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Зеленый искперимент Можно я отвечу? Так получается вкусней и масла не надо.Мне интересней все это делать жидким и пить через трубочку.И потом,такое количество жевать лень,да и не разжуешь так,как перемалывает блендер.

25-06-2010, 23:57	#284
Soltanes Регистрация: May 2009 Адрес: NZ Сообщений: 43 Поблагодарил: 768 Поблагодарили 138 раз(а) в 38 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Зеленый искперимент У меня похожий рецепт только я вместо мандарина беру грейпфрут и добавляю 8 листков салата 2 чашки воды и проростки чего есть. Очень сытно и вкусно!

26-06-2010, 04:12	#285
casta est Регистрация: Apr 2005 Адрес: Омск Сообщений: 859 Поблагодарил: 2,024 Поблагодарили 2,308 раз(а) в 715 сообщениях Файловый архив: 24 Закачек: 5	Re: Зеленый искперимент mariana, абсолютно согласна ). Салат еще жевать надо... Да и - пучок крапивы туда можно, я лично еще подорожник добавляю... Soltanes, а это вы на себя только делаете? А я только 1 чашку воды добавляю... __________________ Ad unguem.

26-06-2010, 07:29	#286
Nica Регистрация: Jun 2009 Адрес: Россия Сообщений: 398 Поблагодарил: 458 Поблагодарили 614 раз(а) в 255 сообщениях Файловый архив: 51 Закачек: 0	Re: Зеленый искперимент Жевать лень? Да ведь это просто необходимо: нашим зубам, пищеварению в ротовой полости запуску 1 фазы пищеварения по Павлову (кишечник и желудок должны выделить ферменты) По-моему (да и не только по-моему), не нужно упрощать организму жизнь, РАБОТА СТРОИТ ОРГАН! Успеем еще попить через трубочку....

26-06-2010, 10:57	#287
Soltanes Регистрация: May 2009 Адрес: NZ Сообщений: 43 Поблагодарил: 768 Поблагодарили 138 раз(а) в 38 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Зеленый искперимент casta est, Да только на себя но я пью это раз в день утром Nica, Мне жевать абсолютно не лень но идея -максимально увеличить количество листовой зелени в дневном рационе и коктейли с этим прекрасно справляются, но если Вам интересно жевать целый день тогда-да, можно обойтись без них

26-06-2010, 12:47	#289
casta est Регистрация: Apr 2005 Адрес: Омск Сообщений: 859 Поблагодарил: 2,024 Поблагодарили 2,308 раз(а) в 715 сообщениях Файловый архив: 24 Закачек: 5	Re: Зеленый искперимент Юленьк@, да, именно про них. Я тож книгу "Зелень для жизни" выложила в свой файловый архив. От шпината у меня какой-то пресный привкус во рту остается... Но все равно его употребляю. Я намолола семян льна и тоже их туда же... И сок облепихи б/сахара (с Алтая привезла) туда же... Надо искпериментировать . Nica, вы по-своему правы, но тут дело не в лени: есть предложенная система, ее нужно опробовать... Но - пучок одуванчика я жевать НЕ БУДУ!!! ) __________________ Ad unguem.

26-06-2010, 18:24	#290
casta est Регистрация: Apr 2005 Адрес: Омск Сообщений: 859 Поблагодарил: 2,024 Поблагодарили 2,308 раз(а) в 715 сообщениях Файловый архив: 24 Закачек: 5	Re: Зеленый искперимент Э-э-э... Была сегодня на силовой йоге. Уж не знаю, мб она спровоцировала, но, простите, так пронесло... Вечером не пила зелененький, а много черного чая с мятой. Думаю, а не отложить ли завтра зеленый искперемент и не поголодать ли денек... А был ли у кого подобный опыт в начале славных дел (пития коктейлей)? Soltanes, если правильно поняла, это за один раз литр коктейля у вас получается? __________________ Ad unguem.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой путь от 200 к 70 кг.	Ledi_Myrka	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1500	25-10-2022 16:20
Мой путь	ШумелкаМышь	Архив	89	17-02-2013 19:13
Мой Путь.	Lordik	Архив	17	27-10-2009 18:03
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине")	Vovec	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	4	22-04-2009 11:49