Худеем вместе с Розочкой. ( Дневн.№ 2)

[mdnadin]

Розочка, а ты так не худела ? - минус фунт в неделю http://www.minusfunt.ru/

[mdnadin]

эта система может и сводится к арифметике - но вес понемножку вниз идет без ущерба организму (по-крайней мере страшного там я не увидела ничего)

[Dana]

Розочка, привет!
Выполняю своё давнее обещание - даю рабочую ссылку на аудиокнигу П. Брэгга. http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3142634
Надо скачать файл, потом установить у себя на компьютере специальный клиент (то бишь программу) для скачивания торрентов. Если у тебя его нет, конечно. Если есть- то никаких проблем! А если нет - попробуй Vuse, например. Я пользуюсь им- он удобен в применении. Cкачать можно например здесь http://www.softportal.com/software-4...e-azureus.html Когда скачаешь клиент, раскроешь с его помощью тот файл, и он начнёт у тебя автоматически загружаться. После загрузки сможешь прослушивать книгу. Если возникнут вопросы- обращайся. Удачи!

[LadyTA]

Dana, спасибо за подсказку. Я очень благодарна.

Давно искала и подсказывали, но я ит-тупая. вечно путаю, недогоняю...

[Юленьк@]

Dana, спасибо. Я хоть и читала эту книгу, но уже давно) А сейчас вот тоже скачала.

[Dana]

LadyTA,
Юленьк@,
Рада, что эта информация Вам пригодилась! Слушайте на доброе здоровье

[LadyTA]

Ну как ты поживаешь? Как коленка?

[Розочка]

Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Нажмите тут для просмотра всего текста

Хочу поделиться с читателями газеты секретом своей молодости, а также испытанным и не раз проверенными на практике рецептом от спаек в животе.

Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста:

— Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот.

После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней.

Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет.
Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.

Из книги Л. Беловой "Цигун. 7 шелковых движений здоровья, молодости и долголетия". Похлопывания тела

Похлопывания выполняю округленными ладонями или суставами пальцев, собранными в кулаки. Руки и
ноги похлопываю от основания к пальцам, грудь, живот и поясницу — по кругу. Кому позволяет
здоровье и состояния кожи, похлопывания на ослабленных мышцах и зонах целлюлита можно
выполнить с небольшим усилием. Проблемные зоны похлопываю суставами пальцев, сжатых в кулаки,
или внутренними краями ладоней.
Похлопывая тело, мысленно представляю, что хорошую энергию вхлопываю глубоко в тело, а
болезнетворную выхлопываю из каждой клеточки, как пыль из ковров.

[LadyTA]

Сообщение от Розочка

Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Нажмите тут для просмотра всего текста

Хочу поделиться с читателями газеты секретом своей молодости, а также испытанным и не раз проверенными на практике рецептом от спаек в животе.

Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста:

— Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот.

После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней.

Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет.
Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию.

Из книги Л. Беловой "Цигун. 7 шелковых движений здоровья, молодости и долголетия". Похлопывания тела

Похлопывания выполняю округленными ладонями или суставами пальцев, собранными в кулаки. Руки и
ноги похлопываю от основания к пальцам, грудь, живот и поясницу — по кругу. Кому позволяет
здоровье и состояния кожи, похлопывания на ослабленных мышцах и зонах целлюлита можно
выполнить с небольшим усилием. Проблемные зоны похлопываю суставами пальцев, сжатых в кулаки,
или внутренними краями ладоней.
Похлопывая тело, мысленно представляю, что хорошую энергию вхлопываю глубоко в тело, а
болезнетворную выхлопываю из каждой клеточки, как пыль из ковров.

Отличненько. Я писала про полоски йодом вокруг запястий и лодышек и колен и сгибов рук. И потом прочла про такие же мазанья маслом Гхи. Тут же побежала смотреть точки по аккупунктуре.

И ахнула.

А теперь и физзарядка этих точек.

Отличненько.

[prosto Natali]

Розочка, а как сейчас питаешься?Или ты опять втихаря голодаешь?