Убрать живот

[monoed]

Неемши 25 часов, все еще на работе. Раздобыл говяжих ребрышек грамм 300. Была шальная мысль сырыми загрызть как кроманьонец, но потом подумал и понял, что 5 суток вымораживать их я тоже не готов. Решил сварить бульонъ.
Употреблю все это монотрофно, без соли и без лука [как у Высоцкого] :) сначало бульон выпью, потом как-нибудь и мясо попробую съесть.

[monoed]

Гигиена полости рта

Вот известные мне способы очистки рта от всякой фруктовой кислятины и от прочих неприятных ощущений и запахов. Начну с самых ненатуральных и перейду к более экологичным. Всё зависит от обстоятельств в которых мы оказались. Худшие средства лучше, чем ничего. Простая вода не в счет.

0. синтетическая жевачка
1. чистка щеткой с зубной пастой
2. полоскание рта раствором соды (1 чайная ложка на стакан воды)
3. полоскание любым жидким растительным маслом
4. для невеганов - жевание сала
5. жевание моркови, огурца, зелени
6. жевание любой капусты
7. жевание семян подсолнечника
8. для несыроедов - жевание поджаренных семян подсолнечника (устраняет не только запах но и неприятный привкус, меняет аромат дыхания)

В грязных цехах, где я когда-то работал, грузчики, слесаря и прочая подобная мне цеховая рвань умудрялись жареными семечками забивать перегар от свежей водки , чтоб начальство не раздражать.

[monoed]

Поздно что-то, всё еще на работе. И всё еще не решаюсь загрузиться. Есть не хочется. Попробую опять добить до 36 часов неедения. Если получится, то за прошедшую неделю можно будет насчитать 24+36+48 и опять +36 часов без еды. Игрушечный голодальщик-любитель

[monoed]

Пицца

О, да! Вкусная пицца. С сыром, точнее с четырьмя сырами. На тонком тесте! Ах, как хороша пицца. Стоит только позвонить, и меньше чем за час ее доставят прямо на руки. А какой от нее запах!

Совершенно ясно, что больше одной дольки я уже от этой пиццы съесть не смогу. А куда девать остальное? Морозить? А потом что…Объявления о пицце наклеивают почти каждый день на стены и двери.

Хочу ли я пиццу? Да, хочу. У меня нет силы воли, и обычно после полдня диеты я звонил, и мне всё это блюдоманство привозили. Что я потеряю сейчас, если ее не поем? Да ничего. И если поем, тоже ничего не случится. Запрета на это блюдо у меня нет, я не обязан воздерживаться вообще ни от каких продуктов, мне всё можно. Но и есть эту пиццу я не обязан. Хотя она жирная и вкусная.

Интересно анализировать мысли и желания. К чему это приведет…

[monoed]

Всё еще на работе, голова квадратная. Неемши почти 36 часов.

[monoed]

Последний раз ел 40 часов назад. Пока не хочется.

Еще месяц назад я принимал пищу как наркотик, как одурманивающее месиво. Не думал, что пословица «принимай пищу как лекарство» будет иметь ко мне отношение. Теперь мне безразлично, что есть. Состав пищи стал скорее информацией, чем объектом мании. Соль и специи больше не управляют позывами объесться. Натуральный вкус простых продуктов стал для меня самодостаточным. Надеюсь, этот настрой продержится у меня какое-то время 

[axelop]

Молодец! А витамины откуда берешь? И пресс не качаешь?

[monoed]

Сообщение от axelop

витамины откуда берешь? И пресс не качаешь?

витамины могу брать из аптеки, ничего дурного в этом не вижу. Пресс не качаю, так как это только увеличивает живот, если есть избыток висцерального жира. Качать пресс для уменьшения живота глупо, хотя многие так и пытаются действовать.

[monoed]

Есть не хочется, голодных позывов нет, как на обычнопитании. Рёбрышки сварены еще вчера, мясо отделено от бульона. Только подумать, сколько я за это время не съел чебуреков, чипсов и тому подобного. Запахи еды и напитков усилены многократно, особенно это чувствуется, когда заходишь куда-нибудь. Этот запах, а так же вид еды не вызывает раздражения и вообще никаких эмоций, только голые ощущения. Мерзнут кисти рук.

[qaz]

Сообщение от monoed

витамины могу брать из аптеки

В аптеке неправильные витамины, которые делают очень дорогой мочу.