30 дней в подсобке.

[DaniX]

Сообщение от Vovec

Несколько дней назад решил проверить влияние коровьего творога.

Коровы какой породы - азиатской или европейской?

Сообщение от Vovec

Так вот, 300 г. коровьего творога были съедены в пятницу часов в пять вечера, к девяти заложило нос.

Откуда творог, с биофермы или обычной, и как он был приготовлен - с термообработкой или без? А исходное молоко для приготовления творога было термообработано или нет?

Сообщение от Vovec

Провел опыт по влиянию козьего и коровьего молока.

Это опыт по сравнению творога, а если сравнить именно сырое молоко?

[Vovec]

Коровы магазинной породы. ИМХО основа израильских пород - голландская Холстен. Творог из обычного магазина, из пастеризованного молока, какая именно технология - не знаю. Просто молоко не сравнивал, это литр выпить надо.

[DaniX]

Сообщение от Vovec

Творог из обычного магазина, из пастеризованного молока

И козий и коровий?

[Vovec]

Оба. Посмотрел состав на коробках - "пастеризованное молоко". Но исходя из теории (см. Э. форума), дело не в этом.

[Vovec]

Юбилей - два месяца выхода

В общем-то неплохо. За 51 день посредством еды и штанги набрано 10 кг., но за крайние 9 дней привеса нет. Возможно из-за кача, за эти дни провел полный цикл упражнений, сейчас надо дать отдых (но показатели выросли). А может просто организм утомился, ведь скорость привеса была огромна. В статье про вывод из истощенного состояния было написано, что привес больше 230 г. в день или 1.5 кг. в неделю свидетельствует о задержке воды, так что я и так шел практически на максимальной скорости. В прошлом году до этого веса я шел полгода.

Ем уже меньше, сил стало больше, сонливости днем нету.

[DaniX]

Сообщение от Vovec

В статье про вывод из истощенного состояния было написано, что привес больше 230 г. в день или 1.5 кг. в неделю свидетельствует о задержке воды, так что я и так шел практически на максимальной скорости.

Это при выводе из истощенного состояния. Я так понимаю, до вывода из него организм получал крайне ограниченное питание, он не мог перейти в полноценный режим голода и в результате функционирование органов патологически нарушилось. Один из последствий недоедания - нарушение нормального усвоения пищи, а в случае с голоданием механизмы совсем другие.

Так что сравнение не вполне корректно.

[Сергей Р]

Сообщение от Vovec

За 51 день посредством еды и штанги набрано 10 кг

А про рацион можно более подробно?

[Vovec]

Я вот тут писал.

[Сергей Р]

Это я читал. Хотелось бы чего нибудь в стиле "Ромилъ". Можно без шекелей.

[DaniX]

Сообщение от Vovec

В общем-то неплохо. За 51 день посредством еды и штанги набрано 10 кг., но за крайние 9 дней привеса нет.

Это уже крайние сроки для желаемого начала очередного голодания по фракционному методу. Вероятность излечивания большинства из оставшихся болячек крайне высокая.

Сообщение от Vovec

испытываю козье молоко и простоквашу (смесь уже не пью)

Кстати, после следующего голодания на выходе тоже будешь молочную смесь употреблять или предпочтешь козьи молочные продукты: сыр, творог, простоквашу, молоко?... Как по ощущениям?