Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
10-08-2012, 06:00
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Итак,подвожу итоги
Своим 8дневным голоданием очень довольна.Очень понравилось психологическое состояние в конце голодания.Следующий раз буду голодать в сентябре-октябре 7-10 дней.Пока раз в...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-08-2012, 16:19
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Если честно,я не взвешиваюсь-взвешусь через пару дней!Но по ощущениям и внешнему виду-нет.Наоборот,внешне объёмы уходят
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-08-2012, 20:25
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
5,6 день выхода
Вчера-сегодня как-то странно мутило,но выпила бутылочку боржоми-враз полегчало.Завтра хочу морковный сок попить,травяной чаёк,а вечером,может,фрутики,но в пюреобразном виде
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-08-2012, 10:46
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
4-ый день выхода
Вчера кроме 2х стаканов цитрусового фреша скушала одно яблочко,грушку и несколько слив.Спала плохо и до сих пор жутко тошнит-даже от сока,ничего ни есть ,ни пить не хочется-аж...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-08-2012, 09:36
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
3-й день выхода
Вчера попробовала грушёвый сок-отлично просто.Попробовала апельсин-лимон,но,видимо,из-за того,что многовато лимона было,начало покалывать в правом боку.
Сегодня уже выпила два...
|
|
Раздел: Архив
03-08-2012, 14:28
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 4,929
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-08-2012, 08:37
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Та нет,скорее даже не о мясе и вообще еде.Я просто очень много литературы на эту тему прочитала,и почти у каждого автора своё мнение.Даже взять тот же выход-кто-то говорит выходить надо половину...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
02-08-2012, 09:32
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Итак,начинаю выход!
1-ый день выхода
За 8 дней голодания ушло 7 кг,ушли немного объёмы.
Во время выхода взвешиваться не буду-взвешусь через недельку.
Утро начала с разбавленного 1:3...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
02-08-2012, 09:21
|
|
Ответов: 92
Просмотров: 99,585
Re: Лечим гастрит (7 дней)
Спасибо вам за такие обширные советы!
Со всем абсолютно согласна,но вот вопрос-для чего исключать всё молочное?Я,когда ещё делала такую ошибку,как лечение гастрита в больницах,мне всегда прописывали...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
01-08-2012, 15:23
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
01-08-2012, 15:15
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
день восьмой
с весом то же самое,что и вчера.И судя по тому,что вчера и сегодня полдня просто умирала и отвесы резко сократились до 100-200 грамм,то судя по всему наступил криз.К тому же вчера...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
31-07-2012, 14:58
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Спасибо))))))Зато сегодня ничего.Может,криз сегодня,потому что с утра и до часов 3 ездила по всему городу по работе и думала,что просто не доживу до вечера.А сейчас вот нормально уже,бодряк))))
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
31-07-2012, 04:09
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
День седьмой
-0(либо неэлектронные весы чего-то мудрят,либо это какие-то грамм 200,которые на них разглядеть невозможно)
Очень странно,что вес либо остановился,либо совсем немного ушло.Судя по всей...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
31-07-2012, 04:04
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Спасибо!Я думаю на соках выходить!Сначала фруктовые,потом буду добавлять фрукты,овощи и кисломолочку.Выход думаю где-то недельки на две растянуть.Почитала Столешникова и Николаева и немножко...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
30-07-2012, 20:19
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
День шестой
-2,5 кг
Я просто в шоке была,когда встала на весы-как-то уж очень много.Видимо вчерашний рейд по магазинам и клизма дали о себе знать.
Самочувствие нормальное,правда из-за того,что...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
30-07-2012, 20:11
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Спасибо)))Та нет,не военная тайна.Я взвешивалась до голодания лет 5 назад-привыкла смотреть на внешние изменения и свое самочувствие.
У меня всегда был очень активный образ жизни-в день по 2-3...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
29-07-2012, 15:34
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
день пятый
-1 кг
Утром первый раз делала клизму.Неприятно,но слабость немного отступила и я целый день полная сил ходила по магазинам))))))
На языке появился белый налёт,а так вроде никаких новых...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
28-07-2012, 15:21
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
День четвёртый
-0,5 кг(хотя весы не электронные,так что точно не уверена)
Утром был самостоятельный стул.Подскажите,обязательно в таком случае делать клизмы(тем более тошноты и головной боли нету)?...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-07-2012, 19:36
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Ну,мне до выхода ещё голодать и голодать))))
Итак,самочувствие отличное,к вечеру даже слабость прошла.Первую половину дня пришлось много бегать по работе.Ну,бегать-это громко сказано,скорее...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-07-2012, 19:10
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
|
|
Раздел: Архив
27-07-2012, 12:42
|
|
Ответов: 34
Просмотров: 12,286
Re: Первой голодание 12 суток. Поддержите плз.
Аналогично!В дневниках читала,что первые три дня самые тяжёлые.А у меня кроме появившейся слабости ничего не изменилось.Да и то она является следствием длительных (более 7 км) пешых прогулок и...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-07-2012, 12:32
|
|
Ответов: 729
Просмотров: 211,865
Re: Мое ступенчатое голодание
Очень точно подмечено!У меня как-то само собой пришло решение-надо очиститься от всякой ерунды внутри,накопленной годами,а там гляди и новым человеком себя почувствуешь-с новыми силами и зарядом...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-07-2012, 12:16
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
Cпасибо!А то на даче куча яблок,а я цитрусовые буду покупать)))Тем более у меня проблемы с желудком и побаиваюсь как сразу после голодания воспримутся цитрусовые.Хотя грейпфруты я каждый день почти...
|
|
Раздел: Архив
27-07-2012, 10:10
|
|
Ответов: 144
Просмотров: 83,980
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-07-2012, 10:06
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 36,149
Re: Первый опыт голодания
День третий
-1 кг
Самочувствие нормальное.По сравнению со вчерашним днём особых изменений не заметила. Правда губы стали очень сохнуть,каждые полчаса мажу гигиеническим увлажняющим...
|
